Квасец, најсложената мешавина на витамини и хранливи материи Здрава исхрана Слобода за ѓ
Ако чувствувате недостаток на енергија, ефикасно и не скапо решение е пивски квасец. Оваа храна е индицирана и за детоксикација и заживување на телото и за борба против разни болести. .
Пивски квасец е скоро целосна, исклучително ефикасна храна. Има одлична комбинација на хранливи материи кои лесно се асимилираат од телото. Содржината на квасец вклучува лесно сварливи протеини, сите аминокиселини неопходни за живот, голема количина глутен, есенцијални минерални соли, елементи во трагови и разни витамини, вклучително и целата група на витамини од групата Б.
Да се купи пивски квасец воопшто не е тешко, бидејќи го има во продавниците за здрава храна. За потрошувачка и терапевтски ефекти, земајте на секој оброк, измешан со зеленчук или супа (1-2 лажици). Кај децата, квасецот е многу важен за стимулирање на процесите на раст и за хармоничен ментален развој. Дозата за деца помеѓу 4 и 8 години е една третина од онаа за возрасни, соодветно половина, за оние на возраст помеѓу 8 и 14 години.
Извор на витамини
Б1 - ефикасен во борбата против дигестивните нарушувања, срцето, за третман на депресија и замор.
Б2 - се бори против егзема и стареење на кожата.
Б3 - го балансира нервниот систем.
Б5 - ја зголемува отпорноста кон инфекции и е лек против стрес.
Б7 - го елиминира холестеролот и спречува опаѓање на косата.
Б8 - го регулира метаболизмот, протеините и мастите во организмот.
Б9 - помага во одржување на хормоналната рамнотежа и има антианемично дејство.
Б12 - ја зголемува моќта на концентрацијата и одржува хормонална рамнотежа.
Б15 - е лек против стареење и помага во детоксикација на црниот дроб.
К - е суштински фактор во процесот на фиксација на калциум и интервенира во процесот на згрутчување на крвта.
Е - ја зголемува отпорноста кон инфекции и се меша во правилното функционирање на ткивата и органите.
Тоа ви помага да изгубите тежина
Ако не сте задоволни од вашата тежина, конзумирајте две или три лажички сув пивски квасец помеѓу оброците, кои ги растворате во вода. Loseе изгубите тежина без напор и особено без страдање на вашето тело.
Го зајакнува имунитетот на организмот
Ако сакате да го зајакнете имунитетниот систем, ставете две лажички пивски квасец и еднаква количина мед одозгора во чаша. Оставете да отстои 10 минути, а потоа добро измешајте. Јадете пред јадење, наутро и навечер, 4 дена во месецот.
Се бори против анемија
Ако сакате да се борите против анемијата, ставете во стаклена тегла половина литар слатко млеко, 4 лажици свеж пивски квасец, чаша обезмастено млеко во прав и лажица мед. Мешајте додека медот не се раствори и додадете половина литар млеко. Пијте една чаша помеѓу главните оброци и една навечер, пред спиење. Следете го третманот 10 дена, па направете пауза 10 дена и продолжете со третманот. Споменатата сума е доволна за два дена.
Медицина за храна
Квасецот исто така се препорачува кај многу невролошки, невромускулни, цревни заболувања, при смирување на нервните состојби предизвикани од алкохолизам, го регулира нивото на холестерол, го доведува крвниот притисок до нормалните вредности и промовира миокардна активност Во исто време, тоа е одличен лек за спортисти, кои ја зголемуваат својата отпорност на замор, ја олеснуваат елиминацијата на токсините и го штитат црниот дроб.
… Дека уште од антиката, Вавилонците, Египќаните и Келтите користеле квасец за подготовка на алкохолни пијалоци, но и за нејзино корисно дејство на кожата?
… Квасецот беше препорачан и како лек од познатиот грчки лекар Хипократ, поради неговото диуретично дејство?