Ладно Затоа сега сите се болни!
Ладно: Затоа сега сите се болни!
26 февруари 2015 година - 7:44 часот
Настинка и грип: зошто толку многу луѓе се болни сега?
Насекаде во Германија луѓето кашлаат, киваат и душкаат. Кабинетите на лекарите пукаат на рабовите, а се повеќе места во канцелариите остануваат невселени. Но, од каде потекнува толку одеднаш? Некои се сомневаат дека облеката е премногу тенка или дека климатизацијата во автомобилот е соучесник, за други тоа е едноставно лоша среќа ако и вие се разболите.
Фармацевтката Анабел Шнајт знае дека бранот настинка е навистина рано оваа година: "Обично студената сезона во Германија започнува во октомври кога ќе стане посвежо и потемно. Тоа е големиот проблем оваа година: претходно е невообичаено темно. На имунолошкиот систем му треба сонцето за да функционира правилно “.
Кога веќе сте болни, на телото му треба одмор пред се. Но, вработените често одат на работа болни. Не е добра идеја, бидејќи на тој начин не само што го одложувате сопственото закрепнување, дури можете да ги заразите и вашите колеги.
Д-р Кристијан Винс објаснува дека многу болести се особено предизвикани од фазата на транзиција на времето. Изборот на соодветна облека, исто така, игра голема улога: „Многу луѓе сè уште не се целосно адаптирани во однос на облеката“. Ако сакате да седите надвор навечер на убави денови, треба да бидете сигурни дека нема да бидете хипотермични.
Кога треба да одите на лекар?
Тој исто така знае: „Снабдувањето со крв во мукозните мембрани веќе не е толку добро и затоа им е полесно на вирусите да навлезат во телото и да предизвикаат болести“. Дури и ако некој брзо зборува за епидемија на грип, лекарот може да се смири. „За среќа, повеќето од нив сега имаат само една настинка“, објаснува тој. „Грипот е вирус на грип, и тоа е многу тешка, сериозна болест што за среќа не ја добиваат толку многу.
Често може да добиете помала инфекција под контрола без помош на лекар. Станува тешко со треска, екстремна исцрпеност и проблеми со дишењето. Во принцип, ако симптомите се влошат отколку подобро, треба да се консултирате со лекар. Ова е исто така важно за да добиете боледување. Затоа што кој е болен, му припаѓа во кревет и не треба да ги инфицира колегите. Д-р Кристијан Винс вели: „Лошата работа е што се заразувате затоа што однесувањето едноставно не се следи“. И тој советува: „Секогаш кашлајте и кивајте во дупката на лактот и често мијте ги рацете - на пример по полнење гориво или шопинг“.
За да не се разболите на прво место, треба да обрнете особено внимание на добрата исхрана и да бидете во форма со спортот.