Леб со кефир со ниски хидрати - здрав рецепт за печење леб

кефир

Леб со кефир со ниски хидрати

Лебот од кефир е многу мек и пријатно суптилен леб со ниска хидрати.

Состојки за леб со околу 15 парчиња

3 јајца | 400 мл кефир | 180 грама брашно од бадем | 50 грама овесни трици | 20 грама протеински прав | 1 лажичка прав за печење забен камен | 1/2 лажичка сол | 1 лажичка зачин леб

подготовка

Нашите рецепти користат не-подмачкано брашно од бадем (освен ако не е поинаку наведено).
Информации за ова: Совети за печење со брашно од бадем

  1. Измешајте ги јајцата со кефир и измешајте со брашно од бадем, овесни трици, прашок од јајце, прашок за пециво, сол и зачин за леб.
  2. Ставете ја смесата за леб во тава за леб со димензии 25 см х 12 см обложена со хартија за печење.
  3. Загрејте ја рерната на 170 ° Целзиусови и ставете огноотпорна чинија со вода во неа.
  4. Печете го лебот на средната решетка со горната и долната топлина 40 минути.
  5. Извадете го лебот од рерна и оставете го да се олади пред да уживате во него.

Совет: Можете да смислите сладок леб за појадок од овој рецепт за кратко време. За да го направите ова, едноставно истријте јаболко или круша и работете го во тесто за леб.

Повеќе лесни рецепти за леб со ниски хидрати: