Лек со грозје
Дали сакате да го ослободите вашето тело од токсини, да го зајакнете имунитетот и да ги наполните батериите? Можете да уживате во сето ова уживајќи во грозје. Вкусно и многу добро за здравјето.
Лекот од грозје е веројатно најпријатниот од сите. Што може да биде поедноставно и попријатно од јадење што повеќе грозје?! Тајната на нивниот корисен ефект врз организмот е ресвератрол, кој е обилен во црвените сорти, особено.
Ресвератролот, моќен антиоксиданс, предизвикува производство на хормон кој ги штити крвните садови од воспаление, со што се спречуваат метаболички болести, атеросклероза и кардиоваскуларни несреќи. Но, тоа не е единствениот квалитет на грозјето - тие содржат значителни количини на витамини, минерали и активни пигменти. Сепак, значителната потрошувачка на грозје е корисна кај анемија, ревматизам, остеоартритис, заболувања на црн дроб и бубрези, нутриционистички болести, рахитис, остеопороза.
Што се однесува до лекот од грозје, се препорачува за забрзување на метаболизмот (брзо губење на тежината), ослободување на телото од вишок токсини и течности, за зајакнување на имунитетот, но и како дополнителен третман во случај на запек, метеж на црн дроб, камен во жолчка., дерматолошки состојби, висок холестерол, ревматизам, дебелина, хипертензија. Еве неколку други „ветувања“ за таков лек.
Повеќе енергија
Никогаш не е излишно, нели? Сè што треба да направите е да јадете грозје, а заморот и недостатокот на енергија ќе исчезнат. Покрај богатството на витамини и минерали во грозјето, со пријатно дејство врз организмот, шеќерот што го содржат, поминувајќи директно во крвта, лесно се асимилира поради присуството на витамин Б, што придонесува за оптимално функционирање на мускулниот и нервниот систем. Ова го објаснува енергизирачкиот ефект на грозјето.
Убава кожа
Да, дури и да е така, грозјето е решение за многу поплаки поврзани со кожата. Специјалисти од Лабораториите на Каудали го објаснуваат одличниот ефект што го имаат врз епидермисот со тоа што лозата има свој механизам за складирање на вода. Во неповолни временски услови, растението собира резерви на вода во корените и стеблото за да ги користи кога ќе се појават лисјата, а потоа и плодот. Оваа вода од грозје, многу богата со минерали и витамини, е високо навлажнувачка и хранлива. Аргумент не само во корист на лекот од грозје, да се подобри општата здравствена состојба, туку и да се има убава, светла и кадифена кожа.
Минус 4 кг за 7 дена
Примамливо е да изгубите до 4 кг разгалувајќи се со вкусно грозје. Во зависност од вашиот метаболизам, поинтензивен или побавен, и количината на грозје што ќе ја консумирате, за само една недела, можете да изгубите помеѓу 500 g и 4 kg од оние што се сметаат за дополнителни. Тајната лежи во зајакнување на метаболизмот. За диетата да биде ефикасна, ќе треба да се препуштите на најмалку половина килограм грозје секој ден. Покрај грозје, дозволено е да јадете млечни производи, риби или пилешко. Како главна храна, грозјето, покрај смирувањето, преку содржаните шеќери, чувството на глад, го хидрира вашето тело и го забрзува метаболизмот на согорување на маснотиите.
Подобро не
Без оглед колку е примамливо да се излечи грозје, јадењето грозје е контраиндицирано ако сте хипертензивни, имате дијабетес или имате сериозно заболување на бубрезите или црниот дроб.
Од што се состои
Варијанта I. Еден ден во неделата, само грозје. Тие се одлично средство за ослободување на телото од токсини и елиминирање на вишокот течности. Одредете ден неделно да јадете само 2 кг грозје или да пиете пет чаши свеж сок од грозје (мора).
II варијанта. 3 + 5 + 3. Со други зборови, три дена сместување, во кое консумирате, покрај друга храна, постепено зголемена количина грозје (прв ден 0,5 кг, втор ден 1 кг, трет ден 1,5 кг), проследено со пет дена во кое јадете само грозје, па тридневна пауза во која телото може да се прилагоди на вообичаената храна (ќе им дадете предност на таканаречените лесни оброци).
Поделете ја дневната количина грозје (до 3 кг) на 6-7 порции и изедете ги со кожата (содржи влакна и антиоксиданти) и семиња (богати со вредни хранливи материи од терапевтска гледна точка), први мелени меѓу забите.
Дали знаеше? Иако е послатко, белото грозје е посиромашно со витамини. И киселите, црни може да го иритираат цревата. Значи, кога сакате да го задржите лекот од грозје, идеално е да наизменично неколку сорти.