Лек за метаболизам на hCG без хормони и диета WOLFGARTEN

Краток преглед

На Интернет и во специјализирани продавници ќе најдете многу различни, секој малку поинаков пристап кон тоа како треба да изгледа 21-дневен лек за метаболизам без хормони. Со секоја ново издадена книга има и нов рецепт за магична тајна.

Од 1997 година имаме повеќе 20 годишно искуство собрани со производство на хомеопатски лекови. Потекнуваме од хомеопатијата и запознаени сме со дозите во суптилниот опсег до и без вклучување на молекула на почетната супстанција во готовиот краен производ. Според мотото „помалку понекогаш е повеќе“, ние се концентрираме на производи, вклучувајќи артишок, цвекло, грејпфрут, папаја, како и со витамини Б Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, Б12, фолна киселина, биотин, магнезиум, селен и хром Јод од кафеави алги на основните градежни блокови на животот. И ова по цена помала од 30 ЕУР за дневна придружба на патот до вашата посакувана тежина за време на режим на метаболизам или диета по ваш избор.

kcal дневно

Во овој момент ги сумиравме најважните столбови на лекот за метаболизам без хормони.

Доведете го вашиот матичен лекар претходно!

Во споредба со другите диети, лекот за метаболизам без хормони е релативно радикален. Се разбира, ова има и предности и недостатоци. Од една страна, овој вид диета исто така ветува значителен успех за оние кои никогаш порано не виделе навистина голем пад. Од друга страна, постои такво намалување на калориите не е погоден за секого. Бремените жени, дијабетичарите, постарите лица или лицата со хронично низок крвен притисок, па дури и кардиоваскуларни заболувања, како и херои од секојдневниот живот кои физички треба да работат напорно, треба да се воздржат од такво радикално лекување. Играјте го безбедно! Ако имате било какви сомнежи, однапред разговарајте за вашите планови со вашиот матичен лекар, дури и пред да започнете со трансформација на вашето тело .

Фаза 1 - Фаза на вчитување

Околу сè е дозволено за време на дводневната фаза на вчитување на почетокот на вашата диета. Ние само го изоставуваме алкохолот, бидејќи тој го попречува вашиот метаболизам во секое време. На некои им требаат овие два дена 4000 kcal дневно а во исто време да се обезбеди соодветно снабдување со вода. Ова може да биде три до четири литри вода за едниот или за другиот, бидејќи тоа исто така треба да го стимулира метаболизмот.

Фаза 2 - 21-дневна фаза на диета

До сега беше навистина смешно. Но, сега е време да се фатиме за деловна активност! Willе го земате секој ден во наредните 21 ден само 500 до 800 kcal [1] до вас. Додека старите концепти зборуваат само за 500 kcal на ден, денес има голем број на позитивни повратни информации дури и над 800 kcal дневно. Во исто време, ова овозможува повеќе опции за рецепти, повеќе кулинарски задоволства и зголемено снабдување со витамини, минерали и елементи во трагови од добра, чиста храна.

Сега проверете дали нема симптоми на недостаток во текот на оваа фаза. ГОМЕДА ПЛУС ви обезбедува 1x наутро и 1x навечер со 60% избрани витамини и минерали. Целата работа, се разбира, секако, веганска, без глутен, без лактоза и со тестиран квалитет од Германија. Остатокот го добивате од најдобриот додаток во исхраната во светот: овошје и зеленчук од мајчината природа!

Започнете го денот полн со енергија! За појадок има добар дел од протеини во форма на мелени јајца, омлет или протеински шејк. На ручек и навечер има и зеленчук на менито. Нема ограничувања во вашата креативност со посно месо, риба, тофу и јајца. Мали закуски се исто така дозволени. Јагоди, јаболка или грејпфрут се убава промена.

Сепак, следната храна не е важно во кое време од денот забрането:

  • Млечни производи
  • јаглехидрати
  • Компири
  • шеќер
  • тестенини
  • ориз
  • леб
  • Масла
  • Масти
  • алкохол
  • Засладувачи

Дури и ако засладувачите обично се обесхрабруваат за време на лекот за метаболизам, треба еднаш да се разгледа темата Еритритол прочитајте во Ова соединение со сладок вкус се појавува природно кај печурките, овошјето и ф’стаците и се произведува преку ферментација. Скоро не содржи калории, нема никакво влијание врз шеќерот во крвта или нивото на инсулин и импресионира со својата особено висока толеранција на варењето во споредба со другите замени за шеќер. 0,5 грама на килограм телесна тежина може лесно да се вари [2]. Со еритритол, ова се случува и во тенкото црево. Подуеност и дијареја треба да бидат скоро невозможни. За разлика од многу други засладувачи, сè уште не е можно научно да се утврдат знаци на можни негативни ефекти врз цревната флора.

Фаза 3 - Фаза на стабилизација

Во фаза 3 од нашето лекување на метаболизмот без хормони и други важничене, ние негираме тринеделен период на таложење. Станува збор за избегнување на неславниот јо-јо ефект. Отсега натаму, можете постепено да го зголемувате дневното снабдување со енергија за дополнителни приближ Зголемете 100 до 150 kcal дневно. Продолжувате да ги земате преостанатите капсули GOMEDA PLUS сè додека не се потроши снабдувањето. Скоро сè е дозволено повторно, но сепак пазете се од мрсна храна како бел леб, кифлички, тестенини, ориз, пченка или компири. Внимавајте на вашата тежина! Веднаш штом имате тежина од 1 кг повеќе отколку на последниот ден од вашата диетална фаза, повлечете го кабелот за рипање и преземете контрамерки. Најверојатно, претерано сте го потрошиле со празни калории!

Фаза 4 - Вашиот нов вас

Сега сте во фаза на одржување. Можете повторно да јадете сè и мастите или компирите се повторно во ред. Но запомнете што постигнавте и научивте за вашето тело во последните неколку недели. Концентрирајте се на здрава храна што ви дава сила, енергија и добра слика за телото. Однесувајте се кон мал грев од време на време, но надоместете го со добра помош при вежбање истиот ден. Вие завршивте одлична работа!