Лек за метаболизам на HCG - здрави и едноставни јадења за готвење дома
- Рецепти
- појадок
- Сад за пита со јаболка
- Палачинки од јаболко и сливи
- Apple pounder
- Вафли од јаболка
- леб од банана
- Палачинки од круша
- Мафини со јајца
- Појадок пица
- Пржено овошје
- Здрави палачинки со нотки
- зелено смути
- Палачинки со манго од јогурт
- Лесни ѓевреци
- Омлет
- Куп за палачинки
- Чоколаден крем од кикирики
- Чоколадни палачинки
- Чоколаден грев
- Сад со јагоди
- Јогурт од веган
- Каша од цимет
- Главни оброци
- Супа од јаболко и тиква
- Баба Гануш
- Болоњезе
- Боло да оди
- Пица од гром
- Киче од лиснато тесто
- Салата од брокула
- Лазања од леб
- Брушета Помодоро
- Чили Кон Карн
- Салата од магдонос од кускус
- Облекување со кари
- Донер ќебап
- Ebебап ролна
- Супа од грашок
- Тестенини од грашок
- Исполнет путер
- Полнети тиквички
- Тост сладок компир
- есенска салата
- Срдечни палачинки во рерна
- Каталонска тепсија со морска храна
- Супа од компир и тиква
- Лазања од зелка
- Кнедли од тиква
- супа од тиква
- Киче од тиква
- Тепсија за пилешко LowCarb
- Тава LowCarb
- Мудлс
- Брод со лосос во рерна
- Салата од тестенини со зимски зеленчук
- Супа од пашканат
- Печурки Гноки Пан
- Тава за печурки со кускус
- Филе од лосос
- Помфрит од рузмарин
- Компири од рузмарин со сланина
- Карпачо од цвекло
- Хумус од цвекло
- Салата од цвекло
- Салата со њоки
- Спанаќ - Датум - Натопи
- Тика масала
- Кус-кус од домати
- Див лосос со авокадо
- Зимска чорба
- Тиквички 2.0
- десерт
- Пита од јаболка
- Мафини од јаболка
- Јаже од јаболка
- Торта со кварк од јаболко
- Мафини од австралиска банана
- леб од банана
- Торта со датум со банана
- Парчиња кварк Бери
- Брауни од грав
- Брауни кафеави
- Чизкејк
- Сладолед со колачиња
- Торта од гриз
- Топла убава крема
- Мафини од морков
- пита од тиква
- Торта од морков со замрзнување
- Колачиња од бадеми
- Убав крем
- Куп за палачинки
- Палачинки со нотки
- Колач со Полента
- Талери од чоколаден кикирики веган
- Чоколадна кремска торта
- Торта солена карамела
- Детски јадења
- 21-дневен третман на метаболизам
- Супа од брокула
- ќофтиња
- Пилешко со крем од брокула
- Филе од треска
- зелева салата
- Супа од тајландска риба
- Тофу Братвурст
- Пак Чои со ракчиња
- појадок
- Мојот блог
- Кларагоеснорт
- соработка
- пребарување
21 ден третман со метаболизам
Нашиот метаболизам е всушност доста транспарентен и можеме и самите да го контролираме. Во случај на метаболички болести или болести кои имаат силно влијание врз метаболизмот, сепак, мора да побарате совет од лекар или нутриционист. За жал, не го знам мојот начин наоколу овде. Метаболизмот може да се рестартира и репрограмира како компјутер. Токму тоа го направив на почетокот на 2019 година. После бременоста со ќерка ми Клара, некако не можев да ги симнам последните килограми [7]. Или поточно, успеав да ослабам со многу труд, но штом погледнав јаглехидрати, килограмите се вратија на колковите во три примероци. Не знаев такво нешто. Јас ја задржував мојата тежина уште од дваесет години. Се разбира, имаше флуктуации од неколку килограми, па дури и кога пукнав триесет, Бог ми даде две кила за мојот роденден, но немаше големи скокови во тежина. После бременоста одеднаш беше поинаку.
Поради оваа причина, сакав темелно да го исчистам, ресетирам и повторно да го програмирам своето тело. "Речено и готово!" Затоа, направив лек за метаболизам. Следете строга диета дваесет и еден ден, а потоа полека тренирајте го метаболизмот дваесет и еден ден и конечно тестирајте како се однесува телото со месеци. Јас сум многу среќен што го направив тоа. Јадам јаглени хидрати со 80% од неделата и два дена јадам јаглехидрати, понекогаш пијам пиво или се почестувам со XXL пакет гумени мечки. Мојата тежина се изедначуваше одново и одново од лекувањето, и покрај тоа што се однесувам себе си на сè што чувствувам како да правам. Немам црна листа и не бројам калории. Јадам свесно и уживам во храната и сепак останувам слаб.