Лек за постење според Брус, како да го направите сокот сами Форум за здрава исхрана

според

Член од 25 септември 2004 година
175 објави (.030.03/ден)

Би сакал терапевтски пост (но ве молам, не разговарајте за чувството и глупостите на постот). Сакам да постам до Брус, но да не ги купувам скапите сокови (не боледувам од рак) Може ли некој да ми помогне како можам да направам сок и најдобриот начин да направам супа од зеленчук. Можеби некој веќе го сторил тоа самиот.
Состав на Брус сок:
Цвекло (3/5), моркови (1/5), целер (1/5) и сок од ротквица и компир, збогатен со пастеризирана сурутка (сок од Брус, биота).
Покрај „Брусовиот сок“, секој ден има и две чаши супа од зеленчук без сол, како и околу 2 литри течност во форма на разни билни чаеви (жалфија, клескавица, конска опашка, коприва, кантарион, итн.)

Значи, по овој рецепт ќе морав:
Сок од цвекло
Сок од морков
Сок од целер
(можеби и ротквица и сок од компир) и измешајте