Лек за слабеење, диета, лек за истовар Лек за слабеење со кефир

Среда, 3 јуни 2009 година

Лек за слабеење со кефир

Млеко, кефир, бреза и павлака се број 1 извор на калциум, толку неопходен за нашите коски и заби. Најефективниот млечен производ за слабеење е кефир. Јас ви претставувам лек за слабеење со кефир, што трае 7 дена. И јас исто така го препорачувам еднодневниот курс за преземање со кефир, цел ден само кефир. Диететичарите тврдат дека ја обновуваат цревната флора, толку чувствителна, со кефир. Еден час пред спиење чаша кефир, можете да ја замените вечерата со чаша кефир.

кефир

Како да изгубите тежина со диета со кефир (7 дена): до 5 кг.

Лек за кефир:
ден 1: 5 варени компири и 1,5 л кефир.
ден 2: 100 гр варено пилешко и 1,5 л кефир.
ден 3: 100 гр варено месо (посно) и 1,5 л кефир.
ден 4: 100 гр варена риба и 1,5 л кефир.
ден 5: овошје и зеленчук (освен банани и грозје) и 1,5 л кефир.
ден 6: цел ден само кефир.
ден 7: рамна вода (без гас).