Леќата со месо и зеленчук во рецепт за фотографии со мултиварки
Griess - со право најпопуларните гриси на нашиот народ. Богато е со елементи во трагови, биоактивни супстанции, витамини. Вашата придобивка за организмот не треба да се потценува. Постојат многу рецепти за подготовка на леќата, вашата употреба во диети, при хранење за бебиња. Предложивме да готвите каша од хеwда со печурки и зеленчук во мултиварки. Денес на менито имаме леќата со месо и зеленчук во мултиварки Витек.
Со составот можете да импровизирате и да додадете скоро секоја храна што ја сакате. Подготовката на леќата во мултиварка може максимално да ги зачува неговите корисни својства.
Леќата со месо и зеленчук во мултиварки - фото рецепт.
- Месо (говедско месо) - 300-400 гр.;
- леќата - 6 мултистикаканов;
- сончогледово масло - 0,5 мултистикакана;
- 2 мали моркови;
- 1 мала вилушка од карфиол;
- 3 мали домати;
- свеж копра - по вкус;
- свеж коријандер - по вкус;
- сол - по вкус.
подготовка
Ние се потпираме на мултиварки «Експресен режим»
За да подготвите леќата со месо во мултиварки, исечете го говедско или свинско месо на мали парчиња
Истурете го маслото во садот со мултиварки. Тогаш се доставува месото. Кога месото е малку обжарилось, додадете исецкани половина прстени кромид
Морковите се сечат по должина на четири дела, а потоа на триаголници, не многу фино
На лук сад даде мирис, ние ќе се намали на забите со рамна страна на сечилото на ножот, а потоа ситно
Додадете моркови и лук во мултиварку на месото и кромидот. Пропржете на истиот експресен режим со капакот затворен десет минути
Во меѓувреме, исечете ги компирите и доматите на коцки и поделете ја карфиолот на мали цветови. По 10 минути, испратете ги компирите, доматите и карфиолот во садот
Над сон темелно изми леќата, сол
Посипете ги сите ситно исецкани зеленило и истурете ја зовриената вода така што да биде околу 3 см над нивото на леќата. Промешајте и затворете го капакот. Multivarku ве стави во режим «чорба», поставете го времето за еден час
По еден час, кога сигналот е при крај на програмата, отворете го капакот и добро измешајте ја леќата и растителната шпатула од дното.
Леќата со месо и зеленчук во мултиварки се покажа сочно, ронливо. Послужете подобро во топла, за вкус, можете да наливате со кечап или мајонез.
Патем, што имате за појадок? Препорачуваме да се подготвите за утре млечна супа во мултиварки.