Како работи фондацијата за знаење за респираторното здравје
Берлин, 7 април 2020 година - Луѓето дишат и излегуваат околу 12 до 16 пати во минута кога се во мирување. И тоа целосно автоматски. Бидејќи нашето дишење е контролирано во мозокот. Нашиот респираторен систем е возбудлива интеракција на мозокот, нервите и рецепторите. Тука можете да дознаете кои органи и области во телото се одговорни за дишењето и кои задачи ги имаат детално.
Дишните патишта се сите области на телото низ кои тече воздух при дишење. Дишните патишта се поделени на горните и долните дишни патишта. Горните вклучуваат нос, синуси и грло, долниот грклан, душникот, бронхиите и белите дробови. Сите области извршуваат важни респираторни задачи.
Започнете го филмот: Како работат дишните патишта? Стави во инфо корпата
Како работат дишните патишта?
Дишните патишта се сите области на телото низ кои тече воздух при дишење. Горните дишни патишта вклучуваат нос, синуси и грло. Долните дишни патишта се формираат од гркланот со епиглотисот, душникот, бронхиите и белите дробови.
Во белите дробови, вдишаниот кислород влегува во крвта. Јаглерод диоксидот, пак, влегува во дишните патишта од крвта и се издишува.
Во носот, воздухот што го дишеме е навлажнет, загреан и претходно исчистен од поголеми честички прашина. Бидејќи овој прв филтер не може да спречи помали честички и патогени да навлезат длабоко во белите дробови, воздухот што го дишеме е дополнително прочистен. Голем дел од дишните патишта е покриен со специјална мукозна мембрана за оваа намена. Оваа мукозна мембрана формира водена и про transparentирна слуз. Таа има многу ситни влакна што се движат во бранови. Најмалите туѓи тела и патогени се лепат тука и се пренесуваат далеку од движењата на влакната во спротивна насока и на пр. Се кашлаат. Но, обично се проголта.
Епиглотисот ја затвора душникот само при голтање за да не може да влезе храна или течност. Кога дишете, влезот на душникот е отворен.
Знаењето е здраво.
Пушењето го загрозува самочистењето на дишните патишта
Воспаление на респираторниот тракт и штетни ефекти, на пр. Пушење, може да ги нападне мукозните мембрани и цилиите и така, меѓу другото, спречување или нарушување на важното самочистење на дишните патишта.
Носот: повеќе од само вдишување и издишување
Вдишаниот воздух први тече низ носот. И затоа многумина првично го поврзуваат само чистото дишење со него. Но, носот прави многу повеќе. Има важна функција чувар: го прилагодува воздухот за дишење преку чистење, навлажнување и контрола на температурата, така што белите дробови не се оштетени. Ако воздухот што го дишеме едноставно се слеваше во нашите бели дробови, веројатно ќе бевме болни почесто. Бидејќи воздухот што го дишеме не е секогаш без микроби, премногу сув или премногу ладен.
Како носот ја извршува својата чуварска функција? За време на вдишувањето, воздухот тече покрај сетилните клетки во носот. Може да препознаеме одредени супстанции - вклучително и отровни - на пример, по нивниот лош или каустичен мирис. Потоа нè предупредуваат да не ги вдишуваме. Но, во носот има различни сензорни клетки. Не само мирисните клетки, кои можат да препознаат мириси. Нервните завршетоци на тригеминалниот нерв исто така се вклучени во проценката на квалитетот на воздухот. Сензорните клетки не можат да ги согледаат сите својства на воздухот, само некои од нив. Назалните мукозни мембрани и назалните влакна за возврат обезбедуваат загревање, навлажнување и чистење на вдишаниот воздух. Се случува почетно, грубо филтрирање на загадувачи и патогени микроорганизми од здивот. Другите дишни патишта исто така го филтрираат воздухот пред да стигне до белите дробови.
Самочистење на дишните патишта: нечистотија и патогени микроорганизми
Како што воздухот се движи низ дишните патишта, тој понатаму се прочистува. Внатрешноста на wallsидовите на дишните патишта е покриена со слој на клеточни клетки. Овие клетки имаат фини цилии на нивната површина. Помеѓу цилиите се наоѓа слој на слуз, кој е формиран од таканаречени пехарски клетки. Честичките од прашина и патогените микроорганизми се лепат на слузта. Ритмичките движења на цилиите ги превезуваат овие честички кон грлото, каде што се кашлани или проголтани. Ова самочистење се одвива скоро секаде во дишните патишта. Овој процес се нарекува и „мукоцилијарен клиренс“.
Дишење преку нос или уста: што е поздраво?
Во многу ситуации дишеме и излегуваме преку устата наместо преку носот, на пример за време на интензивна физичка активност или кога настинуваме. Воздухот што го дишете стигнува до грлото директно преку устата. Оваа директна рута има недостатоци. Оралната мукоза нема цилии. Воздухот што го дишеме не е толку сеопфатен ослободен од честички од нечистотија и исто така е помалку загреан и навлажнет отколку кога тече низ носот. Ако дишете постојано преку устата, мукозните мембрани на дишните патишта може да се исушат. Не можете да го прочистите воздухот толку ефикасно во овој случај. Патогените микроорганизми може повеќе да не се отстрануваат правилно и да се зголемува ризикот од респираторни заболувања.
Грлото: точка на состанок на хранопроводот и душникот
Фаринксот се наоѓа зад носната празнина и зад устата. Истекува од задниот дел на устата и носот преку грлото до гркланот и хранопроводот. И воздухот што го дишеме и храната или течноста што ја внесуваме минуваат низ грлото. Ова го прави дел и од дигестивниот систем и од респираторниот систем. Само на излезот од фаринксот се одделуваат премини на воздух и храна.
Ткивото на грлото (како самочистење на дишните патишта) игра важна улога во одбраната од патогени микроорганизми. Ова е затоа што грлото е наредено со мукозна мембрана во која има острови на лимфоидно ткиво, таканаречени крајници. Заедно тие го формираат прстенот на грлото на Валдејер, познат во техничка смисла. Тоа е одбранбена бариера за сите микроби кои се обидуваат да навлезат во телото преку горниот респираторен тракт.
Ларинксот и епиглотисот: штити од голтање
Ларинксот е на излезот од фаринксот. Тоа е поврзувачко парче помеѓу грлото и душникот. Горниот дел на гркланот е ограничен со епиглотисот. Епиглотисот е важна кутија за сигнали. Осигурува воздухот што го дишете да влезе во душникот и храната во хранопроводот, за да не се задавите. При голтање, епиглотисот лежи цврсто над влезот на гркланот, така што компонентите на храната можат да го напуштат грлото само преку хранопроводот зад него. Кога вдишувате и издишувате, епиглотисот останува отворен. Ова им овозможува на воздухот за дишење да тече низ ларинксот во душникот и белите дробови или, при издишување, може да избега низ гркланот, грлото, носот и устата.
Место на потекло на гласот
Покрај својата работа да го одделува воздухот од храната, ларинксот е и наш орган за формирање на вокал. Гласните жици или гласните набори се наоѓаат во гркланот. Тие ни овозможуваат да зборуваме. При вдишување, тие се отворени, при издишување се затегнуваат и се прават да вибрираат низ воздухот. Ова создава звучни бранови што може да се слушнат како глас.
Душникот: важен канал за поврзување
Кога дишете, воздухот патува од гркланот во душникот и понатаму во бронхиите. Понатаму се навлажнува и се загрева. Честичките од нечистотија и патогените микроорганизми, како и слузта се исцедуваат нагоре кон грлото преку цилиите на мукозната мембрана.
Белите дробови го обезбедуваат телото со кислород
Во белите дробови, бронхиите продолжуваат да се разгрануваат. На крајот од многуте гранки има околу 300 милиони алвеоли, кои се опкружени со мрежа од најдобрите крвни садови, белодробните капилари. Тука се случува размената на гасови: кислородот од воздухот што го дишете се апсорбира во крвта од белите дробови и јаглерод диоксидот се ослободува од крвта во белите дробови и повторно се издишува.
Како работат белите дробови: кислород внатре, јаглерод диоксид надвор
За да бидеме секогаш добро снабдени со кислород, треба постојано да апсорбираме кислород од воздухот што го дишеме низ белите дробови. Колку брзо и колку длабоко дишеме зависи од различни фактори. На пример, ни треба малку повеќе кислород за време на физички напор отколку кога сме во мирување. Во белите дробови, нашата крв е збогатена со кислород и се дава јаглерод диоксид.
Штефел Ј, Личер Т (Hrsg.): Анатомија и физиологија на белите дробови и дишните патишта. Во: белите дробови и дишните патишта. Спрингер-Верлаг, Берлин, Хајделберг, 2014. стр. 1-6.
Ланг Х: Анатомија и физиологија на дишењето. Во: Вентилација за почетници. Теорија и пракса за здравствена заштита и медицинска сестра. 2. ревидирано издание. Спрингер-Верлаг, Берлин, Хајделберг, 2015. стр. 3-16.