Лекови за слабеење - Диетонус
Употребата на природни лекови за намалување на телесната тежина е ефикасен начин за слабеење, што е докажано од многу луѓе. Единствениот недостаток на овој метод е потребата за долгорочна употреба на инфузии од билки, додека резултатот нема да дојде наскоро. Треба да знаете дека употребата на билки за слабеење може да има силни медицински мерки и контраиндикации. Затоа, пред да користите традиционална медицина за да се елиминира вишокот тежина, треба да се консултирате со специјалист.
Секоја билка има одредени својства, затоа, за билки за слабеење кои делуваат многу на телото и промовираат губење на тежината.
Билки кои го потиснуваат апетитот, промовираат полнење на желудникот (оток) или формираат лигав филм на идовите. Ова може да вклучува некои алги (спирулина), ленено семе, корен од бел слез, лек од ангелика.
Билки кои промовираат елиминација на токсините и вишокот течности од телото. Овие вклучуваат лисја од боровинка, гроздобер, конска опашка, мечкини уши, лисја од бреза, итн. Треба да се напомене дека ако билките имаат диуретични својства, треба да пиете многу за да спречите дехидрирање.
Билки кои имаат стимулирачки ефект врз дигестивниот систем. Овие билни чаеви имаат лаксативно дејство и помагаат во чистење на цревата од токсини и други штетни материи на организмот, спречувајќи запек кој е постојан придружник на диетата. Таквите билки се кора од морево, анасон, ким, анасон.
Билки кои промовираат жолчка. Таквите растенија доведуваат до нормален жолчен меур и црн дроб кои го стимулираат варењето на храната (глуварче, берберис, темелен восок, хелихриза, колони од пченка).
Билки кои ја зголемуваат потрошувачката на калории од телото (ѓумбир, куркума, рузмарин). Но, во овој случај употребата на такви билки доведува до зголемен апетит. Лошата страна е нивната употреба го зголемува апетитот.
Коренот од глуварче и коренот на гроздобер ги враќаат метаболните процеси во организмот.
Популарни рецепти за чаеви од билки за губење на тежината.
Истурете две лажици мешавина од билки земена од равнец и кантарион, 10 гр, 500 мл врела вода. Затворете го капакот, завиткајте крпа и оставете триесет минути. Оваа инфузија треба да се зема во текот на денот, поделувајќи ја во три или четири дози.
Измешајте три дела од кора од ајдучка трева и коријандер, и четири дела од коренот на сладунец и лист од Сена, во двата дела на јазол од трева, виолетова тробојка и лисја од мечкино грозје. Земете лажица од смесата ноќе за да сварите чаша врела вода. Исцедете и пијте наутро од инфузијата. Оваа постапка треба да се прави секој ден со месеци. Оваа инфузија го чисти телото и помага да се намали апетитот.
Земете и измешајте 25 гр пупки од бреза, цвеќиња од камилица, кантарион и бесмртна, а потоа мелени, во малтер. Потоа сварете лажица од добиениот прав, во порцелански сад половина литар врела вода, оставете да се стрмни петнаесет минути. Овој тип на инфузија треба да се пие наутро и навечер 200 ml со додавање на лажичка мед. Вечерта откако ќе ја испиете оваа инфузија, изедете сè и не пијте.
Измешајте 20 гр корен од цикорија, 15 гр кора од ајдучка трева, овошје, магдонос, лисја од глуварче, пченка 10 гр, мента и ајдучка трева. Исецкајте ја добиената мешавина, земете лажица од оваа сурова, а ноќе истурете половина литар врела вода. Во утринските часови процедете ја инфузијата. Во тешки степени на дебелина, пијте ја оваа инфузија половина чаша 3 пати на ден, половина час пред јадење. Времетраењето на третманот од шест недели до два месеци.
Земете еднакви пропорции на црниот цвет од цвеќиња, камилица, цвет од вар, анасон, овошје, лисја од мента и ставете ги во емајлиран сад, а потоа истурете вода што врие во сооднос од 1 дел од суровината во 20 делови од вода. Ставете во водена бања 15 минути, а потоа лушпа се филтрира и лади. Земете лушпа треба да биде 200 ml 2-3 пати на ден. Времетраењето на внесувањето е од осум до десет недели.
Поврзете 40 гр кантарион, 20 гр брада од алги Цистосеира, а потоа две лажици од смесата сварете 500 мл врела вода и ставете ја во водена бања. По 15 минути, извадете ја супата и оставете да кисна за еден час, а потоа исцедете ја супата и додадете 200 ml 3-4 пати на ден.
Да се поврзете со 50 гр билка од равнец, со 25 гр брадеста цистозеира, 20 гр кора од ајдучка трева и 5 гр смрека. Земете две лажици од смесата со билки и сварете половина литар врела вода. 15 минути во водена бања. Откако ќе се излади инфузијата, процедете го и истурете го во чаша од 200 ml 3-4 пати на ден. Голтањето на инфузијата треба да се комбинира со употреба на модар патлиџан, кавијар од модар патлиџан, краставица, зелка, тиквички, јаболка.
Земете 10 Г лузни од пченка Истурете чаша врела вода, инсистирајте на вирус и пијте наутро на празен стомак половина час пред јадење. Инфузија на лузни од пченка го промовира лачењето на жолчката, дава диуретичен ефект, ја елиминира подпуханоста. За да се намали нивото на холестерол во крвта, се препорачува да пиете масло од пченка 1 лажица 3 пати на ден во период од три недели.
Бањата ги подобрува ефектите на слабеењето.
За поефикасен резултат во губење на тежината, дополнително можете да направите бањи со билки.
Бања со гуска потентила за слабеење.
На секои 10 литри вода ви требаат 50-100 гр Potentilla гуска суво. Ставете ја кофата на оган петнаесет минути по вриење, тргнете ја од оган.
Билки за бања за слабеење.
Измешајте три дела сува виолетова тробојка и кора од ајдучка трева, два дела корен од сладок корен, ризоми од кауч трева и трева јазол. Земете четири лажици од добиената мешавина и истурете еден литар врела вода, на оган. 15 минути по готвењето, отстранете ја топлината и стресот. Додадете ја оваа инфузија во подготвената бања секој ден. Стапката на усвојување на такви бањи е 10-15 процедури.
Бреза бања за губење на тежината.
Оваа бања има способност да ги раствора маснотиите. Покрај тоа, го враќа метаболизмот на вода-сол и го подобрува протокот на крв во капиларите. За бањи можете да користите лисја и млади стебла и сок. Готови лисја од бреза може да се купат во аптека. Ако одлучите самостојно да набавувате суровини, најдобро е да го сторите тоа на пролет. Бањата треба да биде 600 гр сурова бреза Истурете три литри врела вода, ставете го на оган и оставете да зоврие, а потоа процедете го и додадете го да се капе.
Лошо со оригано за слабеење.
Бања со оригано ја подобрува циркулацијата на крвта и го зајакнува процесот на потење, па затоа е ефикасна за слабеење. За подготовка на бањата, потребни ви се 400 грама исушен оригано, истурете пет литри вода, ставете оган и ставете да зоврие. Потоа извадете го од шпоретот и оставете го да се исцеди. Додадете ја дневната бања. Ефективна количина на такви бањи е помеѓу десет и петнаесет.
Вар када за слабеење.
Оваа бања има одлично потење, ги отстранува солите и помага во согорувањето на маснотиите. Подгответе супа од вар 300 гр секој дел од липата (кора, пупки, семиња, исушени цвеќиња, лисја), истурете пет литри вода на оган. Откако ќе зоврие чорбата, тргнете ја од оган, процедете ја и додадете ја во бања. Бања најдобро се прави пред спиење и не повеќе од петнаесет минути. Курсот е 14 процедури.
Бања со сол-сода за губење на тежината.
За подготовка на оваа мешавина од бања додадете 100 грама натриум и 300 грама сол и вода. Подобро да се бања пред спиење. Не бањајте повеќе од петнаесет минути, а потоа исплакнете го телото со топла вода и легнете под топло ќебе. Ако имате ваков тип на бања пред спиење, во кревет треба да бидеме бања најмалку еден час. Бањата е ефикасна за губење на тежината, но диетата помага да се елиминираат токсините.
синапи бања за слабеење.
За да се подготви оваа бања треба да се растворат 100 гр сува сенф, на литар вода, на температура од 36-38 степени, и да се додаде во водата за капење. Бањата не треба да биде подолга од десет минути, и по можност пред спиење. Потоа внимателно исплакнете го телото со топла вода и легнете под ќебе. После еден час во кој активно ја издвојувате таа пот, треба да го избришете телото и да заспиете. Направете бања ефикасно и во случај на болести на горните дишни патишта и настинки.
Народни рецепти за слабеење.
Помага при слабеење вкусен еликсир од ананас за готвење што треба да земе цел ананас и да го пресече со врвот. Потоа пулпата и кората, исечкајте ги и измешајте ги со 500 мл вотка. Оваа мешавина се става во сад, со капак и во фрижидер две недели. Оваа инфузија треба да се консумира три пати на ден за време на оброкот. Што е најважно, вишокот килограми по слабеењето не се враќаат.
Ефикасно за губење на тежината пијте секојдневно Чаша вода со две лажички јаболков оцет. Земете пред јадење.
Секое утро пред јадење и навечер пред спиење еден месец да пиете половина чаша топла зовриена вода, додадете една лажица мед. Тоа утро, во рок од два часа по неговиот прием, ништо не е невозможно. По курс, можете да направите пауза од две недели и повторно да го поминете курсот.
Чест домашен лек за слабеење преку Јаболко и целер. За неговата подготовка треба три дела од рендано јаболко измешани со еден дел од целер, додадете ситно рендан рен и истурете го јогуртот. Може малку сол. Ова јадење мора да го јадете секој ден во текот на неделата за вечера.
Роуан исто така е ефикасен во борбата против дебелината. Роуан да јаде свеж сок или прав од овошје, имате способност да врзувате јаглехидрати.
Пченкарна свила е познат како домашен лек за намалување на апетитот и ослободување од вишокот тежина. Лушпа се прави на следниов начин: 10-15 гр лузни од пченка во поделена состојба истурете 300 ml врела вода, во водена бања половина час. Потоа исцедете ја супата и пијте оладена три лажички на секои три часа пред јадење.
Морски алги исто така помага да се намали апетитот, да се полнат желудникот и цревата, тој брзо го заситува телото. Сепак, поради високата содржина во составот на ЈОД, тоа е контраиндицирано за лица со нефритис, одредени ендокрини заболувања, склоност кон крварење, зголемена чувствителност на ЈОД.
тиква не е само вкусен зеленчук, туку и здрав. Тоа помага во нормализирање на метаболизмот и го чисти телото од насобраните штетни материи. Подгответе чудо значи од тиква треба да се земе три килограми тиква, исчистете ги од кожата и семето и се сече на парчиња. Потоа додадете два исецкани портокали и кора од лимон. Додадете шеќер по вкус и оставете да зоврие на два на бавен оган. Да биде многу вкусно јадење за слабеење.
Отфрлање на сол, и дневен туш (пет до петнаесет минути, наизменично на секои 30 со топла и ладна вода) исто така може да помогне во губење на тежината.
када исто така може да биде корисно за губење на тежината. Но, пред да одите таму, не треба да јадете тежок оброк. Температурата не треба да надминува 90 ° C, со мала влажност. По двојката не веднаш истурете ладна вода, бидејќи за да се запре процесот на потење. Во бањата можете да пиете, треба да се откажат инфузии од бобинки и овошни пијалоци, билни чаеви, зелен чај, безалкохолни пијалоци или пиво. Првиот повик до одделот за свежина треба да се направи со сува глава. Друг повик на парна бања што треба да го направите пред-подмачкувајте го телото со мед со сол во сооднос 6:10 и завиткано во чаршав, седете таму пет минути. Ова е проследено со седење дваесет минути без отстранување на лисјата, и само после тоа исплакнете ја смесата со мед и сол. Ова завиткување треба да се прави секој пат кога ќе ја посетите парната соба.
Употребата на сите рецепти и совети заедно со здрав начин на живот ќе ви помогне да се ослободите од вишокот тежина, што резултира во подобро здравје и изглед.