Лековита храна - ПРЕДУПРЕДУВАЧ на сестрите на Марија
Прилог од
Објавено во
Здрава храна - патот за задоволство до рамнотежа во тежината
Функции
Во моментов нема достапни новости.
Испрати коментар
Вечна диета и јо-јо ефект, збогум!Јадено е целосно и губење на тежината одржливо е можно. Како што?Willе го доживеете тоа со нас.
Јадењето е чисто уживање. Ги воодушевува сетилата, ги храни и телото и душата. Ние служиме вкусни јадења што ќе ве изненадат: бидејќи храната што има добар вкус може истовремено да биде добра за вашата фигура истовремено!
Нискокалоричната диета обезбедува многу витални супстанции кои му помагаат на телото да ги разградува мастите покрај отпадните материи. Малку по малку враќате природно чувство за она што е добро за вас, кога сте сити и вашиот пристап кон исхраната се релаксира. Јадењето повторно ќе биде прашање на стомакот, а не повеќе на главата.
Мотивирани од овие искуства и првите успеси на вагата, идеално би требало да продолжите дома. Ние ќе ви дадеме алатки за да го направите ова: на предавања и дискусии ќе добиете совети како лесно да ја интегрирате диетата во вашето секојдневие.
Дали ви треба поддршка помеѓу тоа? За време на убав ден или за време на викенд за рестартирање, ќе добиете свежи идеи и мотивација, така што вашата „посакувана тежина“ на проектот ќе трае. Така што досадната тема веќе не е проблем за вас.
„Храната не е највисока, но таа е почва,на кој може да процвета или пропадне највисокото “.
Д-р Максимилијан Оскар Бирчер-Бенер
Секој има свој корисен начин на слабеење
Брзо
Кога е правилно разбрана и применета, постот е одличен начин за слабеење.
Вграден помеѓу нежните денови на олеснување и свесната, внимателно дизајнирана и долгорочна диета, која ја консолидира промената во исхраната, тоа е ефикасен импулс: чувството на тело е зајакнато, чувството на ситост е оживеано, килограмите брзо паѓаат на почетокот - тоа мотивира!
Ова е важно за нас: постот не смее да се злоупотребува како диета. Брзото зголемување на телесната тежина - и разочарувањето - по недела пост (јо-јо ефект) би биле предпрограмирани.
Понуди за прочистување
Дали ви требаат нови идеи за дома, поттик за мотивација или време и простор за да ги искористите навиките за јадење што не излегоа од заеднички? Тогаш нашите понуди за детоксикација се идеални за вас. Споредливо со притискање на копчето „Ресетирај“, вашиот организам е хармонизиран, повторно ќе најдете здрав ритам и речиси веднаш ќе почувствувате колку е добра сварлива храна за вас - дури и на вагата. Дополнителен плус: детоксикациската диета им дава на црниот дроб, желудникот и цревата длабока регенерација - важен предуслов за долгорочна благосостојба.
Тенок без диета - ослабете со поддршка на група
Програмата „Слаба без диета“ е прв голем чекор кон здрава исхрана. Нема забранета храна, сè е дозволено - точната количина се брои. Вие го одредувате вашиот вид храна и придружните стапици за храна. Врз основа на ова, се започнува промена во исхраната.
Секојдневните предавања и разговорите за размена носат вредни информации за храна, готвење, калории, составот на диетата и стапиците за јадење. Движењето во групата е суштинска компонента на неделата, контра чекор е наменет да обезбеди дополнителна мотивација.