Лековита вода, лековит извор, природни лекови, здравје, минерали, калциум, магнезиум,

Циклус

На натриумот честопати се гледа критички кога станува збор за кардиоваскуларни заболувања - поради страшно зголемување на крвниот притисок и со тоа зголемен ризик од кардиоваскуларни болести. Сепак, овој страв не се однесува на сите луѓе. Напротив, голем број студии дури покажуваат дека вредностите на крвниот притисок и профилот на липидите во крвта можат да бидат позитивно под влијание на натриумот. За луѓето со нестабилен крвен притисок, солта дури може да се смета за терапија од прв избор.

лековита

Во рандомизирана двојно слепа плацебо-контролирана студија кај 389 хипертензивни пациенти, 193 од нив беа чувствителни на сол, т.е. имаа> 15 mmHg помал крвен притисок на диета со малку натриум, а 196 кои не беа чувствителни на сол станаа Ефекти од диета со малку натриум испитани за понатамошни параметри.
Откриено е дека диетата со низок натриум во обете групи, чувствителна на сол и неосетлива на сол, значително го зголемува шеќерот во крвта на гладно (од 91 на 95 мг/дл), како и концентрацијата на инсулин (од 9,4 на 10,8 μИ/мл) што а зголемена отпорност на инсулин (HOMA се зголеми од 2,1. На 2,6). Кај хипертензивни пациенти, кај кои диетата со низок натриум не го намалува крвниот притисок, препораката за диета со малку натриум треба да се преиспита.

Семин Неврол. 2003 декември; 23 (4): 435-42.