Лековити својства на лен и рецепти за слабеење
Семето од лен содржи многу макро и микроелементи (калиум, калциум, магнезиум, железо, манган, бакар, цинк, хром, алуминиум, никел, јод, бор), како и висока концентрација на селен.
1. Ладна инфузија на семе од лен.
Нежно го стимулира лачењето на жолчката и диурезата, има лаксативно и имуностимулативно дејство. Може да се користи во случај на труење со храна.
Земете 2-3 лажици неколку пати на ден во мали голтки.
2. Во ларингитис.
Истурете 200 ml вода или млеко над 1 лажица семе од лен, варете 10 минути на ниска температура, процедете. Инфузијата на семе од лен се користи 2-3 лажици во мали голтки наутро и навечер.
3. Во случај на акутен бронхитис со сува, иритирачка кашлица.
Од мешавината на 100 гр прав од семе од лен и 500 гр мед земете 1 лажичка заедно со топла вода 8-10 пати на ден. По олеснување на кашлицата, додадете 1 лажичка анасон, копра и ѓумбир во прав во смесата. Се зема 4-6 пати на ден помеѓу оброците.
4. За лекување рани и изгореници.
Маслото од ленено семе се меша со белки од јајце во сооднос 1: 1 за ублажување на лосиони и лекови против болки.
5. Да се прошират крвните садови на кожата на лицето.
Направете освежителни маски од семе од лен, отстранувајќи ги со ладна вода.
6. Кај хроничен панкреатит, билијарна дискинезија.
Администрирајте 1 лажичка - 1 лажица масло од ленено семе 4-5 пати на ден пред јадење или за време на оброците.
7. За слабеење
Лушпа од семе од лен, што се користи во традиционалната медицина, формира слој на мукоза на wallsидовите на желудникот, што спречува маснотии да навлезат во телото, а семето од лен, зголемувајќи го волуменот и апсорбирајќи влага, го намалува чувството на глад. Со дозволување на губење на тежината, ленените семиња го чистат телото од токсини, го зголемуваат имунитетот, ја намалуваат појавата на онколошки заболувања.
Со додавање на ленено семе во вашата храна, ќе изгубите неколку вишок килограми без напор: 2 лажици семе од лен дневно се доволни и не е потребна диета. Семето од лен, мелено или цели, може да се додаде во каша, салати, јадења од зеленчук и месо, супи - тие полесно ќе се варат и ќе станат покорисни, минералите и витамините ќе стигнат до телото и килограмите ќе замине - двојна ефикасност, не сите средства за губење на тежината имаат таков ефект.
Маслото од ленено семе, според својата хранлива вредност за организмот, самоуверено е на прво место меѓу другите растителни масла.
