Лена Мејер-Ландрут Кога си премногу тенка?
Лена Мејер-Ландрут (23) е потесна од кога и да е на сегашните снимки. Веќе многу ситната пејачка се чини изгуби неколку килограми.
На прашањето за гласините за анорексија од страна на репортерот на РТЛ, победничката на ЕСС во 2010 година рече дека нема услови да страда од нарушување во исхраната како булимија: „Луѓето што ме познаваат приватно знаат дека имам лоша Имајте пуке фобија “.
Инфо Лена Мејер-Ландрут
Анорексија? Лена се брани од гласините
Амал Клуни (37), сопруга на холивудскиот убавец Georgeорџ Клуни (54), исто така беше иритирачка во последните неколку недели со особено тенка фигура. Сомневањата за тоа дали адвокатот за човекови права добро се снаоѓа во насловните страници низ целиот свет.
Но, кога е многу тенок премногу тенок? BILD одговара на најважните прашања.
Важно: Под просечната тежина или недоволната тежина не значат автоматски нарушувања во исхраната. На пример, некои луѓе реагираат на стрес со губење на апетит и брзо губат телесната тежина за време на стресните фази од животот. Сепак, ова често се нормализира самостојно кога ќе се врати смиреноста.
Што значи недоволна тежина?
Тежината се проценува со помош на индексот на телесна маса (БМИ). Низок БМИ значи недоволна тежина, висок укажува на прекумерна тежина. БМИ се пресметува од телесната тежина во килограми поделено со должината на телото во метри на квадрат. Пример: 50 килограми тежина со висина од 1,70 метри. 50 поделено со 1,70 на квадрат ќе даде БМИ од 17,3. Според дефиницијата на Светската здравствена организација (СЗО), секој што има БМИ под 18,5 се смета за недоволна тежина. Нормалниот опсег е помеѓу 18,5 и 24,9.
Но, не само што е важна вкупната телесна тежина, туку и составот на телото.
Нашето тело е составено од вода, чиста маса и масна маса, чистата маса се состои особено од мускули, кои треба да се задржат како метаболички активна компонента што е можно повеќе. Составот на телото може да се пресмета со помош на скали на телесни масти.
Инфо Амал Клуни
Дали не правиш брак добро? Сопругата на Georgeорџ Клуни Амал станува сè потенка и потенка!
Кои се причините за слаба тежина?
Причините за слаба тежина се разновидни како и погодените лица. Од една страна, постојат таканаречени сиромашни конвертори на храна: Тие тешко можат да добијат тежина иако јадат многу. Производството на топлина е зголемено за многумина, особено после јадење. Ова доведува до побрза потрошувачка на калории.
Но, болестите можат да бидат и причина. Воспалението во гастроинтестиналниот тракт или хиперактивната тироидна жлезда значително ја зголемуваат потрошувачката на енергија. Непрепознаена нетолеранција на лактоза или фруктоза, кои предизвикуваат гадење и болка кај заболеното лице, може трајно да значи помал внес на храна и на тој начин да доведе до неухранетост.
Според студија на Федералниот завод за статистика во Визбаден, околу два милиони Германци имаат толку мала тежина што им било дијагностицирано недоволна исхранетост и сериозно слаба тежина.
Како се појавува недоволна тежина?
Малата тежина е израз на недостаток на енергија: телото троши повеќе енергија отколку што прима. Дали некое лице е добар или лош корисник на храна, се утврдува во гените. Витките и особено слабите луѓе често припаѓаат на конвертерите за лоши храна: Тие тешко се дебелеат и често можат да јадат многу - без да се дебелеат. Исто така, слабите луѓе често произведуваат повеќе топлина - особено после јадење.
Секој што изгуби повеќе од два килограми во рок од една до две недели без причина, треба да се консултира со лекар.
Бидејќи болести како што се хронични воспалителни заболувања на цревата, можат значително да ја зголемат потрошувачката на енергија - поради воспалителни реакции или зголемени метаболички процеси. Ова исто така се зголемува со треска, изгореници или зголемена работа на дишењето, на пр. B. кај цистична фиброза. Нарушувања во исхраната како анорексија, исто така, може да доведат до слаба тежина.
Што е карактеристично за организмот со недоволна тежина?
Многу луѓе со слаба тежина едноставно немаат соодветен апетит или глад. Тие имаат помалку и помали масни клетки. Но, овие не само што складираат енергија, туку се и орган кој произведува хормони. Масните клетки промовираат глад, така да се каже. Многу од погодените се исто така атлетски и замислуваат дека конечно ќе станат „посилни“ преку тренинг за фитнес. Но, тие го игнорираат фактот дека спортот троши енергија.