Ленено масло - користете Како да го користите маслото во кујната и за третман на дрво

Ленено масло се користи на многу места - можете да готвите со здраво растително масло или да третирате дрво. Ние ќе ви покажеме колку е разноврсно ова вкусно масло.

Ленено масло: употреба во кујна - здраво растително масло

Лененото масло се добива од ленениот лен (лен) и денес повторно ужива во зголемена популарност. Лененото масло главно се користи во кујните кои се свесни за здравјето. Причината за ова е поволниот сооднос на човечката масна киселина: доброто ладно цедено ленено масло се состои од 70 проценти Омега-3 масни киселини. Овие се меѓу есенцијални масни киселини, што нашето тело не може да го произведе самостојно, но игра важна улога во нашиот метаболизам. Само со една до две лажички ленено масло на ден лесно можете да ги исполните вашите барања за омега-3 масна киселина алфа-линоленска киселина.

Ако сакате да дознаете повеќе за тоа како лененото масло го поддржува вашето здравје, ја препорачуваме нашата статија на оваа тема: Здраво масло од ленено семе: Така функционира екстрактот од ленено семе.

Важно е да сте исклучиво во кујната ладно цедено масло од ленено семе бидејќи повеќето состојки се задржуваат при ладно цедење. Омега-3 масните киселини особено се губат при високи температури, како што објавија од Баварскиот центар за потрошувачи. Поради оваа причина, треба да користите и ленено масло само во студената кујна употреба.

Користење ленено масло во кујната:

Ленено масло е одлично за салата додадете или како основа за вкусно Прелив за салата употреба.
Можете да направите и вкусни Натопи и Песто направете од ленено масло, на пример песто Росо или Хумус.
На варените јадења можете да им дадете оревче со малку ленено масло. Прво додадете ленено масло во плочата така што температурите не се повеќе превисоки.
Исто такаСмути или житни култури можете да го рафинирате со лажица ленено масло.

издржливост: Секогаш треба да чувате ленено масло во фрижидер и да го користите во рок од четири до шест недели. Ако растителното масло се чува подолго време, тоа брзо станува заматено. За да го продолжите рокот на траење, можете исто така да замрзнете ленено масло.

Користете ленено масло: природна заштита на дрво

Покрај употребата на ленено масло во кујната, тоа е особено популарно за третирање на дрво: природно ленено масло е едно еколошка алтернатива на хемиски конзерванси на дрво. Продира длабоко во дрвото, ги заситува порите на дрвото и создава заштитен слој. Ова го прави дрвото поотпорно на вода и загадување. Лененото масло го истакнува и природното зрно на дрвото. Ленено масло е особено популарно за нега на стар мебел од дрво, но може да го користите и за сите други дрвени предмети.

Во споредба со другите конзерванси на дрво, има и ленено масло неповолна положба: Од една страна, за разлика од специјалните заштитни облоги на дрво, не заштитува од сина дамка, габи и инсекти или УВ зрачење. Од друга страна, заштитниот ефект на лененото масло не трае толку долго како оној на хемиските конзерванси на дрво. Затоа ви треба дрвото редовно масло. Потребни се неколку дена за целосно сушење на ленено масло.

Како и да е, препорачуваме да користите природно ленено масло наместо синтетички производи. Поодржлив е и подобро одговара за работни површини што доаѓаат во контакт со храна и места што често ги допирате со рацете. Покрај тоа, лененото масло ја зачувува дишењето на дрвото.

Ако сакате да третирате дрво со ленено масло, треба да го направите следново:

До подготовка мора да изшкуркате и да ја исчистите дрвената површина.
Следното доаѓа буквар: Нанесете го лененото масло великодушно со четка или крпа, а потоа оставете го да се впие и да се исуши од дванаесет до 24 часа.
Потоа повторно изшкуркајте ја површината на дрвото со пофина шкурка пред да направите една друг слој на ленено масло се применуваат.

На Чекор-по-чекор апликација Можете да прочитате за сите важни информации во нашата статија на оваа тема: Маслено дрво: Ова е најдобриот начин за нанесување на ленено масло.

Користење на ленено масло: Уште пет совети

Во прилог на готвење и дрво, лененото масло има и други употреби:

Семето од лен се смета за супер храна и е многу здраво. Но, какви хранливи материи содржат тие и како можете да ги користите и ...