Лесни чевли за трчање на тестот RUNNER S WORLD

Лесен тренер Најдобри лесни чевли за трчање

Оние кои трчаат брзо ги ценат лесните чевли. Постојат два вида чевли за трчање кои особено ја задоволуваат оваа потреба: Конкурентни чевли и Лесен тренер. За разлика од конкурентските обувки, кои се бескомпромисно дизајнирани за брзина (тука можете да го најдете нашиот тест за обувки), лесните тренери обично се малку поудобни во однос на амортизирање и стабилност.

Ова е она што треба да го знаете пред да купите лесни тренери

Предност: Причината зошто брзите тркачи се колнат во лесни тренери, т.е. брзи, лесни чевли за трчање, е затоа што стапалата забрзуваат. Ова треба да се направи одново со секој чекор. Колку е полесен чевелот, толку помалку енергија треба да потроши тркачот. Лесните тренери заштедуваат енергија со секој чекор.
Област за работа: Лесните обучувачи обично се носат за единици за брза обука (интервален тренинг, континуирано темпо трчање). За мнозинството тркачи-аматери, тие се исто така вистинскиот избор за натпревари, бидејќи, за разлика од специјалните чевли за натпреварување, тие не прават целосно без удобност. Внимание: Ако штотуку започнавте да трчате, ако стапалата ви се закопчуваат додека трчате или ако имате прекумерна тежина, лесните тренери можеби не се вистинскиот избор. Посегнете за чевли за амортизација или стабилни чевли - дури и во конкуренција.
Тежина: Додека лесен тренер тежеше околу 250 грама пред пет години, денес е добар за 50 до 100 грама помалку. Најлесниот модел на нашиот тест тежи само 111 грам. Општо земено, колку е полесен чевелот, толку помалку поддршка дава. Честопати недостасуваат стабилизирачки елементи и горно материјали со меко полнење.
Удобност: Заради новите достигнувања на средната долна и горните материјали, производителите сега можат да донесат удобни модели на пазарот кои имаат одлични својства на амортизација и удобно вклопување.

Тестирани најдобри тренери за лесна категорија

Подолу ќе најдете преглед на врвните модели кои особено не воодушевија оваа сезона. Сортирањето е од потешко до полесно. Податоците во грамови се однесуваат на големината на САД 9/големината на ЕУ 43, освен ако не е поинаку наведено.

Асикс Новабласт

Новиот модел Новабласт се приклучува на семејството Асикс како најнова иновација - и ќе изненади многу обожаватели на Асикс. Ако мислите на амортизација за гел или поточно стабилни обувки за обука, тука сте сосема погрешни. Пред сè, високата реактивност на пената од средната подлога „Flytefoam Blast“ создава чувство на трчање што претходно не беше познато кај Asics - и што инаку е споредливо само со неколку други обувки за трчање. Бидејќи соодветноста на брзината не се купува со прекумерна цврстина, напротив: Новабласт сè уште работи непречено и удобно.

Предложениот рокерски ѓон, лесната мрежа и динамичката пена го прават Новабласт модел за брзи тркачи кои сè уште не сакаат да се одречат од удобноста. Бидејќи моделот нуди мала странична стабилност, тркачите на патишта наместо железничарите ќе бидат позадоволни од него. Кликнете овде за деталниот извештај за тестот.

Тежина: 260 грама
Експлозија: 10 милиметри
RRP: 140 евра

New Balance Fresh Foam Tempo X

Нарачајте овде: Modelенски модел или машки модел

„Alanу баланс“ отвори нова основа со воведувањето на моделите „Свеж пена“: Свежо пенофонско средство засновано на ЕВА нуди добро враќање на енергијата и чувство на поддршка - и тоа со многу мала тежина. Совршено се вклопува во лесниот, прилично тесно исечен модел New Balance Fresh Foam Tempo X. Тест тркач потврдува дека има широк спектар на употреба: „Свежиот пена X работи со бавно темпо, но горниот дел е отворен во однос на брзината!“ „Чувството на трчање е убаво и директно и одговорено, амортизирањето не е меко.“ Патем, метатарзалите меѓу тестерите особено го сакаа чевелот.

Тежина: 254 грама
Експлозија: 6 милиметри
Цена: 140 евра

Skechers GoRun Ride 8 Hyper

Нарачајте овде: Modelенски модел или машки модел

Претходниот модел ја доби наградата RUNNER’S WORLD Editor's Choice Award, така што новиот Skechers GoRun Ride 8 Hyper е во најдобрата традиција. Карактеристиките со однесувањето на неутралното тркалање и структурата останаа исти, најважни промени се надворешната подлога на Гудјер (мислење на тестерите: „Грипи на која било површина“) и средната подлога „Хипербурст“. Ова го трансформира новиот Ride 8 Hyper во максимум удобен чевел без динамиката да паѓа покрај патот. Благодарение на умерено закривената конструкција на ѓон, Ride 8 е исто така погоден за метатарзални тркачи и брзо темпо на обука.

Тежина: 247 грама
Експлозија: 6 милиметри
Цена: 125 евра

Адидас Адизеро Адиос 5

Нарачајте овде: Машки модел или женски модел

Фактот дека наследникот на некогашниот светски рекорд на маратонски чевли е најтешкиот модел на оваа рунда покажува колку сега можат да бидат лесни чевли. Но, само затоа што го носи задниот дел во однос на тежината на ова поле, „Адиос“ сè уште е лесен тренер и чевли од врвна конкуренција. Причината за релативно поголемата тежина е прилично тешкиот материјал од средната влошка Boost, кој има добри својства на амортизација. Покрај тоа, пластичен елемент во средната таблета (систем на торзија) обезбедува стабилност. Надворешната ѓон, која ја зафаќа скоро целата долна страна на чевелот (надворешниот дел во пределот на предните нозе доаѓа од Континентал), обезбедува правилно зафаќање на сув и влажен асфалт.

Тежина: 224 грама
Експлозија: 9,5 милиметри
RRP: 149,95 евра

Алтра Ескаланте 2

Нарачајте овде: Modelенски модел или машки модел

Altra Escalante 2 е една од ретките обувки за обука со пад на нула милиметар и е вистинска алтернатива: стапалото е неутрално и рамно во чевелот - исто како да се оди бос. Покрај тоа, типичната последна форма на Алтра им нуди на прстите во областа на предните нозе многу простор, што често го фалат тест-тркачите. „Тоа е она што ми се допаѓа кај Ескаланте“, рече тест-тркач, кој исто така сака да носи боси чевли во секојдневниот живот. Исто така, беа пофалени врските и еластичниот горен материјал, но пред сè извонредната удобност на еластичната средна подлога, што е малку постабилна од претходниот модел.

Тежина: 224 грама
Експлозија: 0 милиметри
Цена: 150 евра

Salomon Sonic 3 Забрзајте

Со серијата Соник, влегувањето на Саломон во секторот за чевли на улично трчање започна пред четири години. Се вклопуваат во обувките на Sonic за трчање врз основа на популарните модели на патеки.Вкупно, серијата повторно е темелно ревидирана и диференцирана за целната група. Salomon Sonic 3 Accelerate е дизајниран како лесен тренер за побрзо темпо. Под петицата има пластичен елемент со особено амортизери - еден вид амортизер. „Благодарение на рамниот ѓон и помалата тежина,„ Акцелерате “всушност е исто така погоден за брзо темпо на тренинг“, рече тркач за тестирање. Sonic Accelerate е погоден за тркачи од мала до средна тежина со прилично тесни стапала. Држењето на петицата во чевелот понекогаш беше критикувано. Имаше плус поени од тест тркачите за суптилен изглед.

Тежина: 223 грама
Експлозија: 6 милиметри
Цена: 140 евра

Hoka One One Evo карбонска ракета

Првиот чевел за трчање на Хока со јаглеродна плоча има прилично нетипично тенок ѓон за Хока. Ова е малку свиткано напред и назад и, како и многу други рокерски модели, треба да го олесни процесот на тркалање (овде можете да дознаете повеќе за рокерските ѓонови). Ова работи изненадувачки добро за многу тркачи за тестирање, па затоа чевелот не е само лесен, туку и брз. Многу малиот пад од еден милиметар значи дека предните нозе и задните стапала се на иста висина, поради што е неопходен активен стил на трчање со метатарзален додаток за да се има корист од зацврстувањето на јаглеродната плоча.

Тежина: 218 грама
Експлозија: 1 милиметар
RRP: 160 евра

На Cloudflash

Нарачајте овде: Машки модел или женски модел

Фактот дека Cloudflash е најлесниот чевел од швајцарскиот бренд On може да се види од тоа колку се тенки 14-те тампон елементи во надворешниот дел (облаците) во споредба со другите модели On. Според тоа, чевелот не е навлажнет. Облеката треба да одговара на повеќето нозе и не е тесна ниту лабава. Флексибилниот, тенок горен материјал и врската обезбедуваат поддршка, дури и во тесни кривини. Важно: On Cloudflash е голем, па затоа треба да го изберете цела до една и пол помала големина. Заклучок: On Cloudflash е погоден за лесни тркачи со активен стил на трчање. За оваа целна група тоа е врвен натпреварувачки чевли до брендот на полумаратон. Поради навистина малата амортизација, само неколку тркачи ќе можат да завршат маратони без проблеми.

Тежина: 211 грам
Експлозија: 5 милиметри
RRP: 189,95 евра

Бунтовник за нов биланс FuelCell

Нарачајте овде: Машки модел или женски модел

Со New Balance FuelCell Rebel, малата тежина не значи ниска удобност. Напротив: пената на средната таблета FuelCell збогатена со азот нуди еластичност и удобност на амортизирање истовремено. Нашите тест-тркачи се чувствуваа како дома и во трчање со брзина од 400 метри на патеката и во трката за издржливост од 35 километри. Забележлива странична испакнатост за која е потребно малку навикнување, во комбинација со широката конструкција на ѓонот, обезбедува одреден степен на стабилност. Плетениот горен дел од бути го опкружува стапалото како чорап, нуди многу флексибилност, но е поцврсто плетен во областа на средната нога за да го задржи стапалото подобро во чевелот. Добра четвртина од чевелот треба да стори без ѓон за неговата мала тежина. Vе барате залудно вистински профил, иако зафатот е и на влажен и на сув асфалтен и на парк-патеки е многу добар.

New Balance FuelCell Rebel е една од најдобрите чевли за трчање со голема брзина. Удобноста не се занемарува благодарение на реагираниот материјал од средната долна и плетената конструкција на багажникот. Ние ја препорачуваме обувката за брзи тренинзи и улични натпревари од 5-километарски патеки до маратони.

Тежина: 208 грама
Експлозија: 6 милиметри
RRP: 140 евра

Брукс Хиперион елита

Hyperion Elite е наследник на Hyperion, но нема ништо заедничко со него. Претходно тенкиот, флексибилен чевел беше правилно надуен од Брукс и сега има дебела средна станица со тврда плоча од јаглерод. Со цел да се заштеди тежина, тој не е изработен од конвенционалниот материјал на Брукс во средната влошка BioMoGo, туку од ДНК-Нула, што е за 45 проценти полесно. Тенката јаглеродна плоча е многу слична на онаа што Nike ја користи во Vaporfly Next% или Hoka One One во Carbon X, и го поддржува стапалото особено при големи брзини. Ова работи особено добро при поголема брзина. Амортизацијата е прилично цврста во споредба. Брукс веќе објави ажурирање на Hyperion Elite, што треба да му даде на чевелот помека средна подлога.

Тежина: 195 грама
Експлозија: 8 милиметри
RRP: 250 евра

Nike ZoomX Vaporfly Следно%

Nike ZoomX Vaporfly Next%, наследникот на Zoom Vaporfly 4% со кој Елиуд Кипчоге го истрча светскиот рекорд во маратон (2:01:30 часот), навистина ги прави многу побрзи тркачите. Ова исто така се должи на малата тежина, туку повеќе на комбинацијата на многу реактивната пена на средната таблета ZoomX и вметнатата јаглеродна плоча. Истражувањето независно од „Најк“ покажува дека на тркачите во „Следниот%“, всушност, им требало помалку кислород за да трчаат со одредено темпо. Во зависност од предметот и брзината, разликата беше јасна или помалку јасна. На кратко: чевелот може да донесе многу. Важно е да одговара на индивидуалниот стил на трчање и опсегот на темпо. Секој мора да го испроба тоа за себе. Што важи за секого: Комбинацијата на удобност и динамика, која сè уште е невообичаена во чистокрвни чевли за натпреварување, има одлучувачка предност, особено на маратоните, бидејќи го намалува заморот на мускулите. Но, дури и за пократки трки на патишта од 5 километри до полумаратони, Nike ZoomX Vaporfly Next% е добар избор според нас. Ние не би го препорачале Следниот% како обувка за обука, бидејќи неговата издржливост треба да биде помала од 300 километри, што би значело скоро едно евро за километар по висока цена.

Тежина: 195 грама
Експлозија: 8 милиметри
RRP: 275 евра

Сосони Брзич 9

Нарачајте овде: Машки модел или женски модел

Дури и ако ја знаете тежината на Saucony Fastwitch 9, ќе бидете изненадени колку е лесен штом го извадите од кутијата. Сепак, не му недостасува удобност. Како и секогаш со Соукони, чувството на нога е многу пријатно. Слично е и кога трчате: Да, чевелот има многу тенка, многу флексибилна средна влошка, но амортизацијата е помалку тврда и директна отколку што може да мислите поради дебелината на ѓонот. Со благ пад од четири милиметри и висока флексибилност, овој чевел е особено забавен за полесни тркачи со активен стил на трчање (прицврстување на предната или средната нога) на пократки растојанија.

Тежина: 190 грама
Експлозија: 4 милиметри
RRP: 125 евра

Skechers GoRun Razor 3 Hyper

Нарачајте овде: Унисекс модел

Пената Hyper-Burst на Skechers, како и многу средни подножја, е направена од ЕВА. Пластиката не се пени на класичен начин, наместо тоа, чистиот блок ЕВА се собира заедно со јаглерод диоксид и азот под топлина и притисок. Гасовите стануваат суперкритична течност - термодинамичка состојба помеѓу течна и гасовита - која делува на пластиката. Ако ги изедначите температурата и притисокот, претходно малиот, тврд блок ЕВА се шири во голема, мека хипер-рафална средна таблета, лесна, реагирачка и пријатна истовремено. Резултатот е непречено возење, но без чувство дека енергијата се троши. Обликот на заоблениот ѓон (рокер) тешко се меша во процесот на тркалање поради високата флексибилност на ѓонот. Горниот материјал е воздушен - предната третина се состои скоро целосно од дупки - а јазикот е тенок. Razилет е во основа класичен тркачки рамен, кој е совршено погоден за маратони. Една од најдобрите натпреварувачки чевли (без карбонска плоча) на годината.

Тежина: 181 грама
Експлозија: 6,5 милиметри
RRP: 145 евра

Reebok Floatride Run Fast Pro

Нарачајте овде: Унисекс модел

„Значи, тие сè уште постојат, чистокрвни чевли за натпреварување!“, Тоа беше ентузијастичкиот коментар на еден од нашите тркачи за тестирање. Средната подлога изработена од „Floatride Foam“ е тенка и има пад од само три милиметри. „Како и да е, речиси е пријатно за толку лесна, чистокрвна тркачка обувка“, напишал тест тркач. За разлика од карбонските модели, чевелот е многу флексибилен. Надворешната ѓон се состои целосно од фини, издолжени копчиња, „кои буквално се вметнуваат во земјата и ви даваат чувство на носење шила“. Reebok Floatride Run Fast Pro е добар избор за натпревари до десет километри и многу брзи патеки за обука.

Тежина: 111 грама
Експлозија: 6 милиметри
Цена: 250 евра