ЛЕТНА ДИЕТА - Бети Блу - Центар за слабеење

За време на пролетта, телото постепено се загреваше и постепено ја отстрануваше влагата; стана потопло и посува. Ова ја зголеми топлината на црниот дроб и внатрешните органи. Во лето, треба да се консумира ладна и влажна храна, така што телото дехидрира.

Наутро, по будењето, треба да направите неколку вежби, добро да ги истегнете рацете и нозете, да ги оладите лицето и рацете. Аристотел рече: „Во лето, малку ладна вода од фонтана е многу добра. Сè додека е топло, ќе ги исполнувате дланките со вода; ова е подобро од кој било друг лек. Ова го смирува стомакот, бидејќи е многу ефикасен против жолчката, кога во текот на летото има тенденција да расте “.

СОВЕТИ ЗА ХРАНА

Овие совети важат за луѓе со меланхоличен темпераментен оган, топло и суво.

ДИЕТА

Меланхоличниот темперамент мора да се намали со ладна и влажна диета, составена од зеленчук дополнет со малку кисели зачини, како што е оцетна зелена салата. Авицена рече дека за време на жешките летни горештини, свинското месо е најдобро, затоа што е најстудено. За тоа време, слатководните риби се подобри од морските. Јајцата треба да се избегнуваат затоа што предизвикуваат варење. Галиениус забрани консумирање свежо сирење и млеко. Препорачливо е да пиете помалку вино и да се виткате со вода од фонтаната.

Пијалоците треба да бидат ладни и влажни: малку минерализирани природни минерални води, кисело овошен сок (портокали, рибизли, малини…)

Од растенијата, ќе ги избереме стебленцата и гроздоберот .

Пискањето е хепатотропно како рузмарин, но иако второто е контраиндицирано за црниот дроб, пискањето совршено се вклопува на оган. Тој е добар регулатор на имунитетот, познат по своите антиалергиски квалитети.
Burdock исцедува крв и прочистува емунктори, елиминирајќи ја внатрешната топлина. Ова растение е индицирано кај сите кожни болести со топло и суво воспаление, но исто така и за флегматскиот терен, каде што фаворизира ерупции. Burdock, меѓу другото, има важни антибактериски својства.

ПРИКАЕНИ ХРАНИ

Лето: кајсии, краставици, корнис, зелена салата, диња, диња, праски, трева, сливи.
Во која било сезона: овес, цикорија.

ДОДАТОЦИ НА ХРАНА

Оемин Ц2: заснован на боровинки, црна рибизла, шок, капини, плетен. Тоа е адстрингентно и антиоксидативно, дизајнирано за зајакнување на циркулацијата и борба против вишокот на топлина.
Омински бакар-шипинка: врз основа на бобинки од капини и капини измешани со бакар, се борат против суви воспаленија.

Прегледи: 333

Претходна
Следниве