Летото заврши, но сокот од лубеница сепак има добар вкус! ›Блог-храна -

јас сум заљубен Лубеницата и јас го сакам сокот од неа! Ова овошен, црвен, сладок, освежителен и многу, многу вкусен сок беше постојан придружник и сигурен Дупки за жед во Азија. Имаше околу секој агол и да, ми недостасува, како и мојот сакан Сингапур.

Лубеница - освежувачки како сок или чисто овошје!

И бидејќи ми недостасуваше тој сок од лубеница и не можев да го купам никаде, го имам Дома го направив тоа сам од сега и тогаш. Како да го направите ова, како можете да подготвите свој сок од лубеница, можете да прочитате овде.

летото
Здрава лубеница - ликопен, витамин Ц и природна заштита од УВ зраци

За разлика од тоа Сок од лубеница освежувачки и навистина вкусно, изненадувачки е добро за нас. Да, намерно велам „изненадувачки“ затоа што лубеницата е всушност повеќе од 90% вода. Но, во него има и други работи што го прават сокот од лубеница толку здрав. Овие вклучуваат. Витамин Ц, магнезиум, калиум, ликопен и Амино киселина цитрулин. Последново е добро за протокот на крв и крвните садови во телото.

Здравите состојки пркосат на 90% содржина на вода

Оние во лубеницата Ликопен особено вреди да се споменат. Вие сте одговорни за тоа убава црвена боја на пулпата и како антиксаданс особено добро за нашето тело. На Каротеноид треба позитивни на срце влијаат и се смета Фаќач на слободни радикали. Ова значи дека ликопенот може да помогне во неутрализирање на штетните честички (радикали) во нашето тело. Исто така, го поддржува Самозаштита на кожата од УВ зрачење.

Не го заменува сончањето, но го заменува дополнителна заштита одвнатре, лубеницата не е за презир. Покрај тоа, ликопен може да се најде и во грејпфрут, домати, гуава и друга храна, главно, со црвена боја.

Лубеницата е вкусен гас за жед

Сепак, сокот е добар колку и самата диња. Затоа пробајте една навистина слатка и зрела диња да се најде, затоа што тогаш стои вкусно и здраво освежување ништо повеќе на патот. Јас тропа секогаш на Лубеница а ако се звучи шупливо, тогаш тоа е обично како што треба да биде. И сега за рецепт за мојот сакан сок од лубеница, кој му дава на класичниот појадок малку боја и егзотика:

Направете свој сок од печатење лубеница