Личен тренер за жени во Минхен Boxclan за дами
Услуги за личен тренинг и фитнес за жени
Слабеење
Фитнес тренинг над 50 години
Совети за исхрана
Боксерски клан за жени
Овде нема мирис на клише од кисела пот и мрачен тренинг, тука постот оди под индивидуално водство на личниот тренер во симпатична атмосфера во однос на фитнесот. Дојдете во студиото да тренирате во близина на Münchner Freiheit и уживајте индивидуален концепт за обука од страна на жени за жени!
Нека тече
Боречки вештини и самоодбрана специјално за вас
Самоодбрана
Кик-бокс за жени
Бокс
Зошто може да ни верувате
Boxclan за жени ми овозможува индивидуална и разновидна обука со временска флексибилност.
Комбинацијата на професионализам, мотивација, личен талент и смешна атмосфера е секогаш забавна!
Анастасија Кудријашова
Личен тренер и спортски научник
Најдобар избор за личен тренинг
Наместо да зборуваме за вашите проблематични области и тешката почетна ситуација, тука е поставен индивидуален план за обука што е лесен за спроведување и се прилагодува на вас, а не обратно!
Ова вклучува не само губење на тежината, туку и зголемени перформанси, исхрана и, пред сè, односот кон тоа. Покрај тоа, исто така, се зголемува самодовербата и најважно за жените е затегнување на телото.
Без страв од болка, само на ниво на очите. Довербата е само добра.
Организирајте пробна обука
Што ви нуди личен тренинг?
BoXclan за дами носи прекрасни примери за учење за секојдневниот професионален живот:
- Профилакса на изгореници,
- Самосвест, развој на храброст, управување со стресот и намалување на стравот во гранични ситуации,
- Промовира самодоверба во конфликтни ситуации,
- Ги менува секојдневните активности преку личните основни вредности мобилизирани на BoXclan за дами како таканаречени победнички вредности како што се храброст, одлучност, волја за победа, самодоверба, концентрација, дисциплина, упорност и одлучност.
За кого служи личен тренинг?
Секој може да тренира во нашиот ексклузивен клуб за лични обуки - луѓе од сите возрасти и од сите нивоа на фитнес.
Ние се грижиме за секој клиент исклучиво според неговите желби и потреби. Ние делуваме како спортски пријател. Клиентот е наш врвен приоритет.
Зошто е корисно личното тренирање?
Клиентот доаѓа од работа со полна глава и е презаситен или под стрес. Ништо сега не е поважно од тоа да размисли како да ја организира својата тренинг сесија. Ако таквата ситуација често се јавува кај клиентот, тој ризикува да се повлече од оставка во иднина. Со други зборови, луѓето повеќе не се занимаваат со спорт.
Времето е драгоцено и секоја минута ни смета. Ние работиме многу ефикасно, т.е. тренираме вистинска работа со вас за да постигнеме максимален ефект на обука. Со присуство на наши лични обучувачи, нема да бидете во искушение да го скриете правилното извршување на вежбите и бројот на повторувања.
Спортскиот пријател, нашите лични тренери разбираат како да ги извадат последните три повторувања од клиентот со многу мотивација. На овој начин, над-пражниот тренинг на мускулите и издржливоста станува забавен за клиентот.
Зошто нутриционистички совет?
Урамнотежената и здрава исхрана значително ја зголемува состојбата на имунитетниот систем и повеќе кора од лимон за живот.
Ние работиме како холистички концепт и исхраната игра многу важна улога во желбата за повеќе перформанси или во слабеењето.
Се прави разлика помеѓу спортската исхрана и исхраната насочена кон здравјето. Повеќе за ова во советот.
Дали ми треба своја опрема за обука?
Функционалната обука ги вклучува сите врски во синџирот на движење. Не е потребно да се набави опрема за обука специфична за спорт, на пример, вреќи за удирање, топки за брзина, двојни завршни топки.
Ова се прави за време на обуката под надзор на личниот тренер. Сепак, предност е ако купите подлога за обука и скокате со јаже со цел да ги имплементирате нашите планови на најдобар можен начин.
Кога можам да тренирам?
Ние би биле среќни да го договориме вашиот посакуван датум поединечно и по консултација со нашите обучувачи.
Кои се поимите?
- 100, - со вклучен ДДВ, индивидуална обука
- 83, - со вклучен ДДВ.Деца и млади под 18-годишна возраст
- 50, вклучително и ДДВ.пробна обука
Каде се одвива личниот тренинг?
Ако сакате, можеме да тренираме со вас во блиската Англиска градина.