Личен тренинг во Ерфурт од 39 € - Prana Sports од Нилс Шуман
Фитнес и личен тренинг во Ерфурт - Прана Спорт од Нилс Шуман
Дали барате алтернатива на класичното фитнес студио во Ерфурт? Тогаш понудите за обука од Prana Sports од Нилс Шуман се соодветни за вас. Без разлика дали се лични тренинзи, обуки за ЕМС или фитнес курсеви - кај нас ќе го најдете точно методот за обука што одговара на вас и на вашите спортски цели. Вие ќе бидете под надзор на олимпискиот шампион Нилс Шуман и неговиот квалификуван тим и ќе можете да ги користите најновите технологии за обука.
Во фокусот на нашата понуда е личен тренинг. Duringе ве придружува и мотивира еден од нашите искусни лични тренери за време на обука за трчање, тренинг за фитнес или тренинг за исхрана. Благодарение на прилагодената поддршка, обучувате со одржливи, брзо видливи и квалитативни резултати. Ако ја цените ефективната обука со малку трошење време, нашата обука за ЕМС е соодветна за вас. Вежбите се комбинираат со електрични импулси за уште повеќе да ги стимулираат вашите мускули. Покрај тоа, нашата палета на курсеви нуди различни можности да се мотивирате преку групна обука. Без разлика дали јога, пилатес или стомак, нозе и задник - на нашите курсеви ефикасно работите на вашата кондиција и се забавувате заедно со другите. Спортските компании како дел од здравствениот менаџмент на компанијата се исто така дел од нашата програма за фитнес во Ерфурт.
Ако ви е важна холистичката и лична поддршка за обука на највисоко ниво и би сакале да дознаете повеќе за нашата филозофија, закажете состанок со некој од нашите тренери во кое било време или посетете не на Prana Sports by Nils Schumann во Ерфурт.
Понатамошна информација:
Со вчитување на картичката, ја прифаќате политиката за приватност на Google.
Научи повеќе
Секогаш отклучувајте ги „Карти на Google“
Prana Sports GmbH
Blumenstrasse 71, куќа 25
99092 Ерфурт
Телефон: +49 (0) 361/76 45 22 6
Е-пошта: [email protected]
работно време
Понеделник: 7 часот наутро - 21 часот
Вторник: 7 часот наутро - 21 часот
Среда: 7 часот наутро - 21 часот
Четврток: 7 часот наутро - 21 часот
Петок: 7 часот наутро - 21 часот
Сабота: 8 часот наутро - 13 часот
Обука во недела и надвор од работното време со закажување.
Вести | Вести | Вести
Вести од Prana Sports
Вести за ситуацијата
Курсеви Prana Sports преку Интернет со зум
Отворена врата на 19 јануари 2019 година
10 октомври 2018 година
Заштита на семејството и пријателите - Работилница на 20 октомври 2018 година во Ерфурт
Тренирајте ефикасно и индивидуално со личен тренер - нашите квалификувани тренери ќе ви помогнат да ги постигнете своите атлетски цели.
Направете нешто за вашата фитнес со малку трошење време и изградете мускулна маса со тренинг со ЕМС - потребни се само 20 минути тренинг неделно!
Овде можете да најдете преглед на нашите курсеви. Од јога до пилатес и Блек Рол до Кросфит, има по нешто за секого.
Личен тренер | ЕМС тренер | Обучувач на курсеви
Дали сакате да знаете кој ќе се грижи за вас за време на обуката со нас и која е вашата личност за контакт? Овде ќе најдете преглед на нашите обучувачи за лична обука, обука за ЕМС, обука за курсеви и други понуди - за да можете да добиете прв впечаток за вашиот иден тренер.
Нилс е олимписки шампион, личен тренер, експерт за трчање и шеф на Prana Sports.
Дорин е раководител на тренер за групна фитнес, јога и жешко железо.
Даниела е тренер за курсеви, како и инструктор за мрена и врти.
Марсел е личен тренер, тренер на ЕМС и води курсеви за пилатес и назад.
Флоријан е личен тренер, тренер за ЕМС, тренер за кросфит и кревање тегови.
Алекс е личен тренер, тренер на ЕМС и води курсеви во надворешната област.
Анке е тренер за курсеви за фитнес и здравје, држење и движење.
Сандра е страствен овластен наставник по јога (BDY/EYU) и дава курсеви.
Индивидуална поддршка за време на личен тренинг
Најдобар начин ефикасно и брзо да ги постигнете целите за фитнес е преку личен тренер. Ова може да го усогласи вашиот тренинг точно според нивото на изведба, како и силните и слабите страни. На почетокот има сеопфатна проверка на фитнесот и здравјето, врз основа на која е креиран вашиот индивидуален план за обука. Можете да одредите кои цели сакате да ги извршувате со вашиот тренинг и вашиот тренер ќе разговара со вас за периодот и интензитетот на обуката што се неопходни за ова.
Голема предност на личниот тренинг е тоа што се контролира. На овој начин, вашиот тренер осигурува правилно да ги правите сите вежби и ефикасно да тренирате. Тој исто така обрнува внимание на вашата дневна форма и може да го прилагоди тренингот и интензитетот на истиот - така да секогаш бидете мотивирани и да се забавувате со тренингот. Фиксните состаноци со вашиот тренер и редовната документација за изведбата исто така ви даваат дополнителен поттик да работите кон вашите фитнес цели. Вие одлучувате кога и каде да тренирате - дали во студио, дома или на отворено. На овој начин, тренирате во средина во која можете целосно да се концентрирате на постигнување на вашите атлетски цели. Нашата цел во личниот тренинг е да ви понудиме ниво на поддршка на натпреварувачки спортист, како и брзи и одржливи резултати.
Брзи резултати преку обука за ЕМС
Како дел од личен тренинг, ние во Прана Спорт нудиме обука за ЕМС. За ова не ви треба клупа за тегови или притискање на нозете - тренирате со специјално одело што испраќа електрични импулси до вашите мускули. На овој начин, дразбите што произлегуваат од мозокот при движење се зголемуваат, а мускулите повеќе се стимулираат. Обуката за ЕМС е особено популарна поради нејзината ефикасност. Времето потребно за овој вид обука е исто така значително помалку отколку за другите видови обука - само 20 минути неделно се доволни за да се постигнат резултати. Обуката е исто така нежна за зглобовите, ја ублажува напнатоста и го стимулира метаболизмот. Само по неколку единици, можете да забележите јасно зголемување на перформансите и генерално подобро чувство на тело.
На Прана Спорт ја користиме најновата технологија од Миха Бодитек за обука за ЕМС. Вашиот личен тренер гарантира дека јачината на електричните импулси е поставена точно за вашето ниво на изведба и дека не сте ниту над, ниту под предизвик. Тој исто така ќе ве води во вежбите што ги правите за време на импулсите. Исто така, го документира вашиот напредок - така што секогаш ќе бидете мотивирани од вашите претходни успеси.
Фитнес курсеви, спортски компании и други понуди
Со нас ќе најдете широк и разновиден спектар на курсеви за фитнес. Од јога до тренинг за бременост до курсеви за трчање, секој има различни опции за остварување на своите атлетски цели. Обука во група создава единствена динамика која е волшебна и мотивирачка. Така, можете да го намалите секојдневниот стрес, да се забавувате со истомисленици и истовремено да направите нешто за вашата кондиција. Покрај тоа, ние нудиме и спортски курсеви и индивидуална обука особено за компаниите. Како дел од здравствениот менаџмент на компанијата, вработените можат да го зголемат нивото на фитнес со цел да ги зголемат своите перформанси на работа и да промовираат релаксација и здрав баланс преку јога и пилатес.
Ако сакате да направите некој посебен, ќе најдете разни ваучери за подароци за лична обука, обука за ЕМС и други понуди. Ваучер за тренинг со олимпискиот шампион Нилс Шуман е уникатен подарок, особено за натпреварувачките спортисти. Овде можете да ги најдете сите дополнителни информации за нашите ваучери.