Личен тренинг за пилатес и нутрисциенс

Техниката Пилатес измислена од Josephозеф Пилатес и наречена од него во првата фаза „Контрологија“ стана позната во раните дваесетти години меѓу американските професионални танчери кои сметаа дека тоа е најефективниот начин да се опорават од повредите и да се спречи повторување.

Пилатес сметаше дека тоа од почеток е комбинација на ум и тело, гледано како целина, со што е во можност да го доведе телото до неговиот целосен потенцијал и секогаш го цитираше Шилер: „самиот ум е тој што го гради телото“.

Нашата цел е да ја добиеме најдобрата верзија од вас, за ова ја комбинираме исхраната со закрепнување на држењето на телото и состаноци со психологот.

Најпознатиот уред создаден од Пилатес - реформаторот - беше именуван така што сугерираше дека го реформира телото како целина.

Покрај столчето „Реформатор“, „Кадилак“ и „Пилатес“, ги имаме и потребните додатоци за целосен и комплексен тренинг.

Во сите овие програми, без разлика дали се изведуваат на машини за пилатес или се изведуваат со додатоците што ви ги даваме, ќе имате корист од специјализиран тренер кој ќе ве води во добивање точност и точност на движењата за време на тренингот.

---