Lifeивот и знаење На 16 години Јана М.

Сега можете да објавувате статии во вашата Список за читање зачувајте и читајте кога сакате.

Написот е зачуван во списокот за читање.

„Од никаде, одеднаш се борев со себеси. Слушнав гласови кои ми велеа дека не сум доволно добар, дека сум слаб, дека сум сам. А од друга страна, се срамев од себе затоа што имав сè во животот и всушност требаше да бидам среќен “.

Со овие зборови Јана М. (името е променето) известува од времето што го претвори нејзиниот безгрижен живот од еден на друг ден. Сега, една и пол година подоцна и по успешна терапија, сега веќе 18-годишната девојка од областа Констанца може отворено да зборува за нејзината депресија.

Пред дипломирањето во длабока дупка

Јана секогаш имаше стабилно опкружување, одлично семејство, пријатели, беше една година пред матурата кога падна во длабока дупка од еден на друг ден. „Бев парализиран, знаев дека нешто не е во ред со мене, но не бев во можност да се движам и повторно да излезам од оваа дупка“.

Депресија кај деца и адолесценти, дијагноза која се поставува се почесто. Корина Шрајнер е психотерапевт во Радолфзелер Луисенклиник, центар за бихејвиорална медицина за детска и адолесцентна психијатрија. Таа вели: „Околу три до десет проценти од младите луѓе на возраст меѓу 12 и 17 години страдаат од дијагностицирана депресија - бројот на непријавени случаи е поголем, сепак“.

Девојките почесто одат на лекар заради депресија отколку момчињата. Кај момчињата, депресијата се смета за недоволно дијагностицирана. Причината: адолесцентите мажи честопати ги намалуваат емоционалните проблеми. Многу пациенти бараат помош од терапевт или специјалист доцна - некои воопшто се оддалечуваат од овој чекор.

Депресија кај деца табу-тема

Скоро секој шести пациент се лекува со антидепресиви, околу осум проценти се лекуваат на клиника. Сè уште има големи терапевтски празнини во преминот од клиниката кон амбулантската нега. Извршниот директор на ДАК, Андреас Сторм бара: „Потребна ни е отворена дискусија за табу-темата депресија кај децата“. Стигматизацијата предизвикана од долг престој во детска и адолесцентна психијатрија е дополнителен товар за погодените.

Ако дете или адолесцент станат депресивни, важно е да се дејствува брзо. Но, како можете да ги забележите знаците на време?

Депресијата може да се појави уште во повој. Околу еден процент од децата од предучилишна возраст се засегнати, околу два проценти од децата на возраст од основно училиште. „Претпоставуваме дека има две погодени деца на час во училиште“, вели Улрих Хегерл, претседател на германската фондација за депресија. Депресијата може да биде генетски утврдена, фаворизирана од „претходниот живот“ на родителот, или може да настане како резултат на траума или искуство на злоупотреба.

Ненадеен внатрешен немир

Хронични болести како што се дебелина, дијабетес мелитус, астма и болка исто така може да го зголемат ризикот од депресија кај младите луѓе. Експертите се согласуваат дека не се зголемува склоноста кон депресија, туку подобрената дијагностика. Симптомите се поврзани со возраста и се разликуваат. Често се шири ненадеен внатрешен немир, гризајќи се во самодовербата, поврзан со исцрпеност што исто така се перципира како физички.

Депресијата често се поврзува со други симптоми, како што се нарушување во исхраната или анксиозно растројство. Во многу случаи, тешко е да се препознаат знаците на депресија кај тинејџерите, бидејќи силните промени во расположението и „повлекувањето“ често се оценуваат како „адолесцентно однесување“.

Бегство во виртуелен свет

Затоа, Корина Шрејнер предупредува: „Ако депресијата не се препознае рано, тоа може да доведе до социјално повлекување. Тогаш младите сакаат да бегаат во виртуелен свет во кој не треба да комуницираат лице в лице и на крајот да останат сами со својата ситуација. Тие се презаситени со нивниот секојдневен живот, се чувствуваат инфериорно, и како резултат честопати дури и го напуштаат училиштето или обуката. Маѓепсан круг “.

Покрај генетската предиспозиција, фактори на ризик за депресија се консумирање алкохол, лекови и лекови. Корина Шрајбер исто така гледа фактор на ризик голема потрошувачка на медиуми во комбинација со повлекување во виртуелниот свет. Притисокот за изведување или широк спектар на училишни фактори може да промовираат депресија.

Деца во погрешно училиште

„Бидејќи училишната препорака повеќе не е достапна, многу деца се во училиште кое не мора да им одговара. Преоптеретени се, изложени на постојан притисок за изведување, доживуваат постојани неуспеси “, објаснува психотерапевтот. Добро обучени наставници препознаваат кога детето се менува и тие треба да имаат храброст отворено да зборуваат за ова на засегнатото лице или нивните родители и да понудат помош себеси или преку училишниот социјален работник.

Што можат родителите

Најдобра превенција од депресивно расположение е добрата социјална мрежа, успешна интеракција со луѓе на иста возраст и утврдени хобија. Понатаму, важно е стабилно опкружување во форма на доверлива семејна клима, а пред сè родителите кои се во контакт со своето дете, кои го поддржуваат своето дете во градењето и проширувањето на неговите ресурси. Покрај тоа, едноставни работи како што е доволно вежбање и, пред сè, здрава хигиена за спиење можат да заштитат од депресија. Јана М., исто така, го најде патот за излез од депресија со помош на нејзиниот терапевт и денес самоуверено гледа во иднината.