Лимфна дренажна масажа - физиотерапевт Петре Богдан
ЛИМФАТСКО ДРЕЦИРАЕ
Лимфна дренажа лимфна дренажа лимфна дренажа
Лимфен систем
Лимфниот систем е, во извесна смисла, вториот циркулаторен систем на телото. Таа е организирана во лимфни садови, лимфни јазли, лимфа (интерстицијална течност што се испушта низ садовите) и лимфоцити (специјализирани имунолошки клетки). Крајниците, слезината, тимусот се составни делови на лимфниот систем.
Нашите лимфни јазли се мали, меки внатрешни структури лоцирани во пазувите, препоните и вратот, како и во градите, стомакот или колената. Лимфните јазли произведуваат клетки на имунолошкиот систем кои делуваат против инфекции, истовремено ја филтрираат лимфната течност и ги елиминираат странските тела. Кога било која бактерија е присутна во лимфата, лимфните јазли го зголемуваат производството на лимфоцити, со што се создава нивно воспаление.
Лимфниот систем нема пумпа за олеснување на циркулацијата на лимфата низ системот, бидејќи циркулаторниот систем има срце. Така, движењето на телото и респираторната функција ја олеснуваат циркулацијата на лимфата низ садовите и неговата филтрација од страна на лимфните јазли. Кај луѓето кои немаат корист од многу движења, лимфниот систем може лесно да се блокира, така што човечкото тело станува подложно на инфекции.
Што се случува кога лимфниот систем не работи оптимално?
Ако лимфниот систем не работи правилно, во прво време чувствувате само астенија, недостаток на апетит, чести настинки, проследено со знаци како едем на екстремитетите, зголемен изглед на целулит на бутовите и задникот, па дури и појава на венектазија (скршени садови).
Што е лимфна дренажа?
Тоа е лесна масажа, комбинирана со примена на лесен притисок врз лимфните јазли, клучни точки во телото каде што се собираат токсините за да се исцедат во циркулаторниот систем. Лимфната дренажа е повеќе од козметичка процедура и ја прават физиотерапевти. Меѓу придобивките, специјалистите го споменуваат подобрувањето на имунитетниот систем, борбата против чувството на тешка нога што се јавува поради седентарен начин на живот и дехидрација, подобрување на квалитетот на спиењето или проблеми со циркулацијата.
Кои се ефектите од лимфната дренажа?
Лимфната дренажа обезбедува општо чистење на телото, препорачано во режими на детоксикација и губење на тежината. Тоа помага да се намали обемот, се бори против задржување на водата и чувството на тешки нозе, го зголемува степенот на оксигенација на ткивата, ја елиминира надуеноста, ги подобрува циркулаторните проблеми, помага да се релаксира, го подобрува квалитетот на спиењето, па дури и го зајакнува имунитетот.
Колку често можете да направите лимфна дренажа?
Токсичното чистење на лимфата е индицирано за секоја здрава личност, жена или маж, без разлика колку често. Идеално, треба да направите најмалку два третмани годишно. Лек вклучува 6-10 сесии извршени двапати неделно. Се препорачува за луѓе кои имаат задржување на водата, за оние кои прават третмани за детоксикација или слабеење за подобри резултати, како и за сите оние кои сакаат поздрава кожа.
Лимфната дренажа се бори против целулитот?
Во случај на слаба дренажа на лимфата, има акумулација на маснотии и токсини во адипоцитите. Затоа, масните клетки ќе бидат наполнети со течност и отекуваат, фаворизираат појава на целулит. Лимфната дренажа ја елиминира акумулацијата на течности и масти во организмот, спречувајќи го целулитот. Сесиите за лимфна дренажа работат и за луѓе кои сакаат да изгубат тежина.
Предности и контраиндикации на лимфната дренажа
Редовно вежбана, лимфната дренажа е позната по своите корисни ефекти. Еве само неколку од нив:
- Го зајакнува имунолошкиот систем - лимфната дренажа ги стимулира лимфните јазли и производството на антитела.
- Го намалува и спречува задржувањето на течности во телото, интензивирајќи ја циркулацијата на лимфата.
- Поддржува елиминација на токсините.
- Помага при слабеење. Лимфна дренажа
- Го подобрува изгледот на кожата, делувајќи на масни наслаги и целулит.
Лимфната дренажа не се препорачува за луѓе со акутно заболување на вените, како што се тромбоза, хиперфункција на тироидната жлезда или нарушувања на срцевиот ритам. Исто така, епилептичарите, срцевите пациенти, бремените жени или оние со импланти во телото не смеат да прибегнуваат кон овој третман.
По колку сесии почнуваат да се гледаат првите резултати?
Резултатите се појавуваат во зависност од секој случај, секој поединец има уникатна конституција, темпото на живот е различно, различна диета, поради што не можеме да ги споредиме резултатите на лице внимателно кон неговата диета и кое оди двапати неделно во теретана со резултатите на лице со значително вишок тежина, кое исто така има канцелариска работа што го држи на стол 12 часа на ден.
Колку чинат видливите резултати? Она што пациентот ќе го забележи се подобри?
Првиот знак што повеќето пациенти го забележуваат е промена во изгледот на нивната урина. Поконцентриран е, има темна боја и има поинаков мирис. Тоа е првиот знак дека терапијата работи. Лимфна дренажа
Тогаш едемот е намален и со нив започнува губењето на сантиметри. Во случај на луѓе кои, иако следеле диета и посетувале терапии за ремоделирање, повеќе немале резултати, дренажната терапија ќе работи како отклучување, а резултатите и за слабеење и за намален целулит ќе се појават по првата сесија.
Постојат препораки за пациентот пред таквата сесија?
Многу е важно пациентот да биде многу добро хидриран за време на текот на терапијата. Пациент кој не пие доволно течности нема да има спектакуларни резултати.
Кои упатства потоа мора да се следат?
Колку повеќе вежбаме, толку подобри се резултатите, бидејќи секоја мускулна контракција помага да се врати природната лимфна дренажа на организмот.
физиотерапија физиотерапевтска масажа дома
Лимфна дренажа лимфна дренажа лимфна дренажа