Лимони, чудо на природата Исхрана; Списание за духовно здравје

Дали знаевте дека античките Египќани консумирањето лимони или пијалоци на база на лимон го сметале за добар заштитник од разни отрови?! Па, студиите неодамна покажаа дека ова не беше само легенда

Колку и да се мали и мирисна, лимоните се исто толку важни во човечкото тело, не само преку внесувањето на витамин Ц низ вековите, тие се користат за антибактериска улога, за зајакнување на имунитетот, за слабеење, но и за детоксикација на црниот дроб. Лимоните се богати со витамин Ц; содржат лимонска киселина, магнезиум, пектин, витамин Б, фосфор; протеини, јаглехидрати, но и флавоноиди, супстанции кои имаат антиоксиданс и антиканцерогена улога.

Потрошувачката на сокови од лимон или природни лимони помага во лекување на инфекции на грлото, варење, запек, проблеми со забите, па дури и помага при белење на забите, помага во намалување на внатрешното крварење, ревматизам, лекување на изгореници, спречување на опаѓање на косата за лекување на респираторни проблеми, висок крвен притисок, разни стомачни заболувања, но и за прочистување на крвта и зајакнување на имунитетниот систем.
Но, треба да знаете како да изберете лимони кога ги купувате за медицински цели: тие мора да бидат со средна големина, што е можно потешки, со подебела кожа и да не бидат погодени.

Го чисти телото

Во книгата „Враќање во Еден“, ethетро Клос посвети важно поглавје на улогата што ја игра лимонот во нашето здравје. Лимоните се добри во спречување на болести, но и во лекување на одредени болести. Д-р ianилијан МекКит нè советува во „Ти си тоа што јадеш“ да загрееме чаша вода во која треба да исцедиме лимон, а така добиениот пијалок треба да се консумира наутро, на празен стомак и навечер, пред спиење. Така, телото ќе се исчисти и ќе биде подготвено да се бори против разни болести.

Помага при варење

Лимоните помагаат да се излечат разни стомачни заболувања и да се отстранат непријатните чувства на металоиди, гасови или грчеви во стомакот. Потрошувачката на сок од лимон помага во чистење на желудникот, така ќе се ослободите од проблеми како што се дијареја или запек. За да се ослободите од металоиди, ставете лажица сок од лимон во половина чаша обична вода. Во случај на болка во менструацијата или обилна менструација, пијте сок од три до четири лимони.

Лимони - го стимулира црниот дроб

Потрошувачката на лимон раствора урична киселина, но и други штетни материи во црниот дроб. Богати со калиум и многу ефикасни во борбата против разни симптоми на заболување на црниот дроб, како што се запек, главоболки, повраќање, губење на апетит или дури и нарушувања на жолчката, лимоните се препорачуваат особено наутро, пред појадок.