Зависност од алкохол Знајте ја вашата граница

„Кога ќе се сретнам со пријатели или колеги, понекогаш навистина си даваме предност. Затоа сме далеку од тоа да бидеме алки “, вели Нико. И покрај тоа, 21-годишникот неколку пати имал филмски солзи. Нико е горд што може да земе многу. „Алкохолот е дел од забава“, вели тој.

Алина е лута бидејќи Нико никогаш нема да заврши кога ќе почне да пие. Двајцата затоа се почесто се караат. Алина се плаши дека порано или подоцна Нико ќе стане алкохоличар ако продолжи вака. Но, што всушност значи тоа: зависен од алкохол? И каде започнува зависноста?

Што е зависност од алкохол?

„Хроничен алкохолизам“ за првпат беше опишан како болест од шведскиот лекар Магнус Хус во 1849 година. Денес експертите зборуваат за „зависност од алкохол“, „алкохолизам“ или „зависност од алкохол“. Премногу алкохол може да предизвика зависност на долг рок - ментално и физички. Луѓето кои се зависни од алкохол можат да имаат свои Повеќе не се контролира потрошувачката на алкохол. Да пие алкохол станува еден вид „принуда“ за неа, а нејзината желба за тоа е многу голема. Вашиот живот се повеќе се врти околу алкохолот. Сè друго станува неважно.

Да се открие дали некој „само“ редовно пие премногу алкохол или е веќе зависен од алкохол, не е лесно. Преминувањето од пиво после работа секоја вечер во алкохол во штетни количини на зависност е течност. Само експерти можат да проценат дали некој е зависен.

Кои сигнали за предупредување се таму?

Обично се развива зависност притаен со текот на годините. Често погодените не забележуваат или не сакаат да видат колку им станал важен алкохолот во животот. Продолжуваат да пијат се повеќе и повеќе. Однадвор, алкохоличарите честопати воопшто не изгледаат пијани. Бидејќи нивните тела се „навикнати“ на големи количини алкохол, тие не мрморат или не се тетерават, на пример, додека другите одамна „станале забележливи“ со истите количини. Експертите го нарекуваат ова Ефект на навика на „толеранција на алкохол“.

Навикнувањето им отежнува на пријателите и роднините навремено да го препознаат проблемот со алкохолот. Многумина ги превидуваат информациите или не ги сфаќаат сериозно. Покрај тоа, зависниците се обидуваат да ја добијат проблем пред другите да се скрие. Многу зависници го планираат денот на таков начин што можат тајно да пијат алкохол - на пример во универзитетскиот тоалет или на пат до работа.

Со цел да се разликува зависноста од алкохол од потрошувачката на алкохол во штетни количини, експертите на Светската здравствена организација (СЗО) работеа шест карактеристики се согласи. Со нивна помош, лекарите проценуваат дали некој е зависник.

Зависници од алкохол:

Имај Силно барање после алкохол. Тешко можете да одолеете на желбата.
Губење контрола. Штом почнете, не можете да престанете да пиете.
Да има симптоми на физичко повлекување како потење или треперење на рацете кога пиете помалку или без алкохол. Повлекувањето исто така може да предизвика вознемиреност или страв.
Мора да пијте се повеќе и повеќе, да се почувствува истиот ефект.
Размислете само за пиење. Алкохолот станува сè поважен и ги заменува работата, семејството, пријателите или хоби.
Пијте и покрај негативните последици продолжи - дури и ако се разболат или партнерот ги напушти.

Некој што го познавате покажува три или повеќе знаци погоре? Тоа е Сигнал за аларм.

Кој станува зависен?

Алкохолот може да предизвика зависност - нема никаква врска со возраста или потеклото. Тинејџерите се навикнуваат на алкохол побрзо од возрасните. Колку побрзо започнете редовно да пиете алкохол, толку е поголем ризикот, дека станувате зависни како возрасни. Ова е уште една причина зошто младите треба да консумираат што помалку алкохол.

Околу 70% од Германците пијат алкохол редовно, т.е. најмалку еднаш месечно. Според сегашната статистика, околу 9,5 милиони Германци на возраст од 18 до 64 години пијат толку многу алкохол што го загрозуваат нивното здравје. Околу 1,77 милиони од нив се сметаат за зависни од алкохол. Злоупотребата на алкохол е присутна во 1,61 милиони.

Но, не секој што пие алкохол во големи количини подолг временски период завршува сериозно болен или зависник. Причините за зависност од алкохол се комплексни и варираат од личност до личност. Научниците веруваат во тоа неколку фактори ја промовираат зависноста:

Важно: Ниту еден од овие фактори на ризик не работи сам. Развој на зависност е поверојатно со една загатка да споредиме: мора неколку „загатки“ дојдете заедно така што Слика на зависност резултати. И: Можеме да влијаеме на кои парчиња загатка додаваме на сликата, а на кои не. Можете да направите нешто во врска со стресот, на пример, и да побарате помош за проблеми од сите видови. Дури и ако веќе забележувате или се сомневате во знаци на зависност: Постојат експерти кои се запознати со тоа и помош може.

А. добра самодоверба и стабилна личност според експертите штитат од зависност. Младите луѓе кои се чувствуваат сакани, препознаени, сигурни и сериозно сфатени полесно учат да користат алкохол одговорно.

Ретко, малку или без алкохол. Зошто на некои им е толку тешко?

Алкохолот може да биде физички и емоционално зависен. Предозирање може да биде дури и фатално. Оние кои се алкохоличари обично имаат големи потешкотии да престанат да пијат. Ова се должи на т.н. Меморија за зависности. Алкохолот го активира системот на наградување на нашиот мозок. Како резултат, нашите нервни клетки ослободуваат многу повеќе допамин од вообичаеното.Допаминот е гласник-супстанца што влијае на нашата благосостојба. Ефектот од поплавата на допамин: Имаме добро расположение и се чувствуваме опуштено.