Литература и исхрана за гихт
Составивме неколку избрани книги и совети за литература за вас во овој момент. Овие исто така треба да послужат како поддршка за правилна исхрана.
Следните книги ги сметаме за особено вреди да се споменат:
Нутриционистички документи - силни зглобови: најдобри нутриционистички стратегии за ревматизам, остеоартритис, гихт и ко.
Диетата е стар, но често заборавен пристап за влијание врз процесите во телото. Во последно време, нутриционистичката медицина постигна огромен напредок и се повеќе луѓе сакаат да ја искористат оваа можност. Посебното нешто во врска со овој облик на терапија е тоа што го води пациентот од неговата немоќ и му овозможува активно да го подобрува своето здравје - со едноставни, секојдневни средства. Ве охрабруваме да ја промените вашата исхрана и навики за да помогнете во зајакнување на зглобовите. Првиот дел од книгата се однесува на основните знаења, различните болести и начинот на дејствување на храната. Во вториот дел ќе најдете скоро 70 рецепти кои се добри за вас и имаат добар вкус. Книгата не може и нема да го замени компетентниот лекар и потребните антиревматски лекови. Но, тоа ќе ви отвори начини значително да го подобрите квалитетот на животот преку комплементарна терапија - независно и со радост. Кон книгата
Јадете добро за гихт: Над 80 рецепти од Дагмар фон Крам (Јадете добро - исхрана и медицински совети)
Нападот на гихт обично доаѓа како целосно изненадување. Болката во палецот е особено типична. Во многу случаи, диетата може да се контролира и не може да се одржи антиинфламаторно лекување со лекови против болки. Ние ви даваме совети за тоа како можете позитивно да влијаете на текот на метаболичката болест и да ги ублажите симптомите. Со повеќе од 80 вкусни рецепти од експертот за исхрана Дагмар фон Крам, префрлањето е лесно. Покрај тоа, ќе научите сè за симптомите на гихт и за различни опции за третман со правилни лекови. Кон книгата
Правилна диета за гихт (GU Kompass Gesundheit)
Премногу високите нивоа на урична киселина честопати се сфаќаат сериозно само по првиот напад на гихт. Ако се наруши природното разградување на урична киселина, ова може да доведе до крајно болни напади што дури можат да предизвикаат трајно оштетување на зглобовите или бубрезите. Но, не мора да се дојде до тоа ако земете во предвид неколку работи при изборот на храна, бидејќи уричната киселина најмногу се апсорбира од пурините во храната. Овој компас со големина на џеб обезбедува основни и корисни информации за урична киселина и гихт. Централното парче е областа на масата со список на природна храна, готови јадења и типични јадења за брза храна. Покрај одредени вредности, тоа покажува која храна може да се конзумира без двоумење и каква претпазливост е потребна. Особено практично: Со помош на системот на семафори, на прв поглед можете да видите како еден производ може да се класифицира во однос на пурините. Кон книгата
На тема исхрана, еве неколку производи што купувачите ги сметаат за ефикасни:
Цреша ПЛУС - оригиналот. Сок од вишна од Монморнес
Производите на Cellavent Healthcare се обработуваат и концентрираат што е можно нежно, така што биорасположивоста на нивните вредни состојки се задржува. Биорасположивоста е мерка за тоа колку одредена витална супстанција всушност може да се открие во организмот. Во суштина, колку е поголема биорасположивоста на производот, толку побрзо и во поголема мера релевантните состојки влегуваат во организмот и се достапни на организмот и метаболизмот. Неизвалканата природност на производите Cellavent Healthcare GmbH преку внимателна подготовка и отсуство на адитиви е посебна карактеристика што ги разликува од синтетички произведени производи. Кон производот
База во прав со магнезиум, калиум и цинк
- Базниот прав го балансира киселинско-базниот баланс, против преголемо закиселување на телото, без непотребни адитиви
- Деацидификација против губење на перформансите, замор, замор, нарушувања на концентрацијата, гихт, ревматизам и цревни заболувања
- Виталните материи магнезиум и калиум придонесуваат за нормално функционирање на мускулите и со тоа имаат корисен ефект врз перформансите.
- Производство: додатоци на храна кај жени и мажи, произведени во согласност со IFS (Меѓународен стандард за храна), без лактоза, без глутен, веган за производот
Коприва и темјан (Boswellia serrata со најмалку 65% босвелични киселини)
плус јука (1% сапонини), веганска, природна, 90 капсули - корисна за цревата и зглобовите, го стимулира имунитетот. Кон производот