Лив Тајлер ги испробав сите диети - диета; Тајните на вездите
"Многу се променив. Почнав да копнеам работи како крофни и колачи", вели убавата актерка.
Вишокот килограми, сепак, не беа дел од планот на ќерката на ќерката на пејачот Аеросмит. По трансформациите што ги доживеа нејзиното тело, Лив одлучи дека е време да направи нешто. Но, за разлика од другите славни мајки кои успеаја да изгубат тежина за рекордно време, Лив вели: „Јас не сум од оние мајки кои губат телесната тежина брзо, само со доење“.
Со толку различни и чудни диети, Лив не знаеше на што да се сврти.
"Пробав многу диети. Бев на високо-протеински диети и сурови диети. Пробав сè". Што работеше на крајот? Дејвид Кирш и Пилатес тренираа со Брук Силер, кој исто така им помогна на Кејт Мос и Кирстен Данст.
"Лив правеше пилатес три пати неделно и се подготвуваше за овие сесии трчајќи на неблагодарна работа, губејќи многу калории. Таа обожава вежби кои се темелат на работење на стомакот, дури и да беа многу тешки", вели Брок Силер.
А, подготовките за снимањето многу помогнаа актерката да се врати во форма.
"Снимањето беше неверојатно интензивно. Требаше да изгледаме истоштено во секоја сцена, па затоа пред снимањето трчавме многу. Килограмите само се стопија".
Со цел да ја има потребната сила за тренинг, Лив ангажирала и нутриционист кој ќе и помогне да се храни здраво. Нејзината диета се засноваше на храна како брокула, спанаќ и риба, што и даваше потребна енергија.
Сега, сопругата на рокерот Ројстон Ленгдон, се чувствува поздраво и подобар од кога било. „Многу ми помогна да ги имам синот и сопругот со мене.