Л-карнитин
Л-карнитин е производ кој го зголемува метаболизмот на маснотиите за 70%.
Л-карнитин - опис
Л-карнитин е супстанца чија главна функција е да го олесни транспортот и метаболизмот на масните киселини во клетката, каде што тие се оксидираат и се трансформираат во енергија. Покрај подобрувањето на атлетските перформанси и кардиоваскуларното здравје, Л-Карнитинот е корисен и за луѓе со прекумерна тежина или дебели лица кои сакаат да изгубат тежина. Истражувањата покажаа дека земањето 2g Л-карнитин на ден, заедно со програма за вежбање и диета, предизвика значително намалување на телесната тежина.
Додатокот на Л-карнитин може да ја зголеми количината на маснотии метаболизирана од телото до 70%.
Л-карнитин - администрација
Се препорачува да се администрира 1-2 грама на ден, 30-60 минути пред тренинг. Мерката внатре во шишињата, раса, содржи 1 гр прав.
Л-карнитин - состојка
Л-карнитин - препораки
Л-карнитинот го забрзува метаболизмот на липидите, фаворизирајќи ја нивната оксидација на клеточно ниво; - мобилизира масни наслаги; - ги зголемува физичките перформанси и издржливоста; - го намалува нивото на холестерол и триглицерид.