Loveубовно писмо до моето тело - живот со гастричен бајпас
треба да разговараме едни со други. Ние не го направивме тоа предолго. Отсекогаш сакавте да зборувате со мене - и премногу често ве игнорирав. Време е да го смениме тоа!
Неодамна се прашував низ што сте поминале со мене. Бевте толку неверојатно трпеливи. Сите овие подеми и падови на тежината во последните неколку децении сигурно не ве оставија без трага - а сепак добро се држевте. Ме носеше и ретко се бунеше. И, иако секогаш моравте да се навикнувате на новите барања: Кога и да започнев нова диета, требаше да правите без сакана храна со недели - само по кратко време да ги имате во изобилство. Тоа сигурно не ви беше секогаш лесно и би сакал да ви се извинам за ваквото однесување.
Понекогаш доживувате „проверки на реалноста“ кога најмалку ги очекувате. Пред одморот сакав да го одмерам куферот и со него стоев на вагата. Тој тежеше точно 20 килограми - тежина што ја изгубивме по операцијата на гастричен бајпас. Тогаш тоа ме пресече со елемент на сила: Така се чувствуваше за тебе, оние 20 кила повеќе. Јас можев да го држам куферот само накратко и ве молам, не ме залажувајте од мојата насмевка на оваа слика: После тоа, јас би сакал да плачам затоа што размислував за тоа што ќе ти кажам, за мускулите, зглобовите, органите, тетивите и не само најважно Јас, исто така, ја правев главата со оваа прекумерна тежина со децении.
Дали е нормално да се помине низ одреден период на тага откако направи таков чекор што ќе го промени животот? Така мислам. Тажен сум што и покрај сите напори да бидам подобар со тебе, не можев да постигнам повеќе. Дека мојата зависност од јадење честопати беше посилна од она што навистина ти требаше: повеќе одмор, повеќе витамини, повеќе слушај се, повеќе влакна, повеќе loveубов, помалку маснотии и шеќер ... и еј, и покрај сето тоа, си завршил одлична работа ! Отидовте да пешачите со мене, заедно трчавме и доживеавме многу убави работи ... и за тоа би сакал да ви оддадам почит и да кажам многу голем МЕРЦИ.
Овој заеднички пат честопати беше голем предизвик за вас. Би сакал честопати да бев навистина горд на она што го правите, наместо да се срамам од вас одново и одново. Само што запознавам многу аспекти од тебе одново и сметам дека е тотално возбудливо - дури и ако понекогаш тешко се препознавам во овој процес на промена.
Да, понекогаш се чувствувам малку чудно така да разговарам со тебе. Но, мислам дека итно ни треба овој дијалог сега. Премногу долго молчевме и тоа не е добар знак на кој било начин! Сè уште не можам да видам каде точно ќе нè води овој „нов“ пат - но јас донесувам свесна одлука да уживам во тоа што е можно почесто.
Почитувано тело, не можам да ....
ветувам дека ќе направам сè како што треба во иднина. Одредени навики се длабоко вкоренети и треба многу дисциплина да се работи на нив и полека, но сигурно да се заменат со други, подобри, покорисни навики. Сепак, ви ветувам една работа: Јас секогаш ќе дадам се од себе да се грижам повеќе за вас. Willе ги соберам твоите сигнали и ќе те сфатам посериозно. Кога сте уморни, треба да го добиете остатокот што ви треба. Кога ќе се занимаваме со спорт, ќе се обидам да ги дознаам вашите нови граници и да ве предизвикам - затоа што мислам дека сè уште ви е тајно кул. Makeе се осигурам дека сте добро згрижени - со микрохранливи материи и избалансирана исхрана. Ова нема да биде совршено - но ќе работам да се осигурам дека секогаш ќе го добивате она што ви треба.
Сакам да станеме тим и да не ве ставаме под непотребен притисок кога станува збор за слабеење. Е се обидам да прифатам ако некогаш треба да престанете да губите тежина - како што се чини дека е случај во моментот. Дури и ако ова скоро го полуди мојот нетрпелив ум - повторно и повторно ќе му кажувам дека не сте машина и дека ви требаат и паузи за да се навикнете на новите услови.
Почитувано тело, благодарам за сè што веќе постигнавте. Вие сте вистинско чудо и се поклонувам пред вас. И со нетрпение очекуваме на сè што ќе го доживееме заедно во полесни времиња! Затоа што знаете каде сакаме да одиме заедно ....
П.С. Благодарност до Pixabay за одличната слика за статијата!