Лубеница - но не за десерт, ве молам! Вита Оекономика

Совети за секојдневниот живот со имагинација

Не уживате во вкусна, здрава лубеница за десерт? Но зошто? Ова нема никаква врска со нетолеранција или нетолеранција на лубеницата, туку бара јадење во правилен редослед според др. Стенли Бас. Потоа можете да уживате без да се чувствувате болни или сити!

Случајно налетав на Др. Препораките на Бас, кој го истражуваше правилниот редослед на јадење околу 50 години. Јас го тестирав. И тресне: Оттогаш повторно можам да јадам диња. Како што знаете, за една година изгубив околу 15 кг без да умрам од глад и можам лесно да ја задржам мојата тежина. Храната во низа исто така придонесе за ова. Не можете секогаш да се држите до тоа. Со лубеницата тоа е апсолутно мора за мене! И вреди.

Лубеница - но не за десерт, ве молам! Со неколку зрна морска сол уште послатка.

Зошто не јадете лубеница за десерт?

Со вистинска комбинација на храна, лубеницата може да се вари совршено! Јадено на празен стомак, тоа се прави најдоцна по 30 минути. Ако седи - уживала како десерт - на друга, сè уште несварена храна, над нејзиниот стомак, таа е нетрпеливо во „јамката на чекање“ и се бунтува додека конечно не и дојде редот. Постојат стомаци кои можат да го преживеат ова; моето дефинитивно не е едно од нив. Кога ужива како десерт, дињата почнува да ферментира и да се буни. Чувство на ситост, металоиди, грмотевици и татнеж во стомакот се непријатни, болни последици. Не ретко дури и дијареја. Дали можевте да јадете нешто „погрешно“? Не, стомакот се брани од погрешен редослед на јадења. Јадете дињи на празен стомак најмалку 30 минути пред оброците или во доволен интервал, особено по комбинации на протеини и скроб (дури и 4-5 часа по свинско месо) и џвакајте ги добро. Тогаш тие не само што имаат прекрасен вкус, туку со приближно 93% содржина на вода, тие се посно јадење со мала калорична вредност (приближно 30 kcal/100 g), витамини А, Ц, калиум, бета каротен, пантотенска киселина, ликопен, итн.

Лубеницата како еден вид природна климатизација

Покрај чајот од ананас, пеперминт и лимонска трева (пијан врел!) И краставицата, дињата е една од најсвежителните намирници досега, квази внатрешен систем за климатизација! Не е за ништо во Ориентот што луѓето пијат топол чај од нане дури и во лето, или на југ, по сиеста, јадат вкусни дињи на опуштен стомак.

Лубеница со сос од соја - целосно ново искуство со вкус!

Од околу средината на јуни можеме да се препуштиме на зрели дињи неколку месеци по многу разумни цени и да направиме многу за нашето здравје.

Подгответе ладна супа од диња лесно

Зошто лубеницата е толку здрава?

Ако ужива правилно, лубеницата е многу здрава и нуди апсолутен удар на свежина. Има дехидрирачки ефект, го намалува крвниот притисок и го зајакнува нашиот имунолошки систем преку антиоксидантната боја ликопен. Многу растителни влакна го регулираат варењето на храната. Колку е зрела дињата, толку е поголема содржината на ликопен и витамин А. Дури и дијабетичарите обично можат лесно да јадат 150 гр лубеница без кожа. Содржи околу 10-12 g јаглени хидрати, што одговара на околу 1 BE. Ако сакате да прочитате повеќе за јадење во низа и својствата на дињата, погледнете во zentrum-der-Gesundheit и Dr. Стенли Бас после.

Лубеници - од каде знаете дека се зрели?

Но, како од темно зелена или зелена лента густа кожа може да се каже дали дињата е навистина зрела и има добар вкус? Колку што знам, сè уште нема апликација за диња и не сите имаат обучени очи и уши како дедо ми, со кого поминав голем дел од одморите како дете и тинејџерка. Секој ден по појадокот, тој се качуваше на својот црн велосипед и одеше на шарениот пазар кај дилерите на кои им веруваше. По долго разгледување и пазарење, трговците исекоа квадратно парче од избраната диња со долг, зашилен нож.

Лубеница - но не за десерт, ве молам! Изборот е твој!

Примерокот беше детално испитан и можеше да се вкуси. Со добиениот Art Propf, дињата повторно се затвори за патот кон дома. Исто така беше важно бојата на јадрата да биде темна, скоро црна. Не беше невообичаено неколку дињи да се сечат пред дедо ми да се одлучи за најдобрата. Семејството имаше извонредно освежување секој ден во сенка попладне. Дињата лежеше во фонтаната во градината во метална кофа виси на долг, малку 'рѓосан ланец.

Лубеница - но не за десерт, ве молам! - Нацртај добро. Дињата влезе во кофата, а потоа во ладилникот длабоко.

Кокошките и јадрата подоцна им биле дадени на кокошките, кои среќно ги кршеле остатоците.

Кога сакам да купам лубеница, прво ја испитам нејзината надворешност и проверувам дали кората е недопрена и дали нема меки дамки, исеченици или вдлабнатини. Ishолтеникаво-кафеави дамки се во ред. Овие произлегуваат од лежење на песочна земја. (Ботанички, дињата припаѓа на тиква, т.е. зеленчук.)

Лубеница - но не за десерт, ве молам! Фабрика за тиква.

И тогаш дињата се тропне со зглоб или се тресне средниот прст додека дињата се држи до увото. (Еве една апликација што го проверува точниот тон како при местење инструменти, но одличен изум ... Дедо ми веќе имаше усовршено еден вид тропа арија). Колку повеќе вода содржи дињата, толку е позрела, а тапа и подлабок звукот. Дури вибрира малку додека тропа во рака. Ако обрнете внимание, ќе го почувствувате. Ако тропнете и слушнете светло, метално звук - подалеку од рацете! Тогаш дињата мораше да го напушти теренот прерано.

Секако, треба и малку среќа да се фати особено вкусна диња. Дињите обично не зреат по бербата. Ако не сте сигурни, веќе можете да купите делбени дињи. Некои дилери го нудат ова, исто така на неделниот пазар Келн Нипс или неделниот пазар Келн Еренфелд. Обидот е исто така дозволено. - Но, пази се! Ако имате фатено лубеница која има големи пукнатини одвнатре по сечењето и месото изгледа скоро брашно и суво, треба да ја фрлите оваа диња. Ова е знак дека дињата е силно испрскана за да може побрзо да расте и да се продава. Овој брз раст е одговорен за овие пукнатини. Може да бидат засегнати дињите кои биле одгледувани во Кина.

Лубеница - но не за десерт, ве молам! Примерок што порасна премногу брзо.

Како апсолутен fanубител на диња, испробав неколку варијации на диња, но претпочитам да уживам во чисти дињи во правилен редослед. На овој блог можете да прочитате зошто лубениците имаат уште посладок вкус со малку сол. Следете ги рецептите! Во меѓувреме станав голем обожавател на супа од ладна диња направена од само 2 состојки. Еве го рецептот.