Луѓето како греење - толку произведувате топлина на телото!

Дел 1 од оваа мала серија написи, во кои луѓето ги сметаме за греење, покажа како нашите тела создаваат топлина. Денес се работи за квантифицирање на точно колку телесна топлина произведува една личност. Одговорот на ова потоа нè води до прашањето дали топлината на телото што ја дава телото е соодветна за загревање простории. Бидете curубопитни!

Едно нешто однапред: Возбудливиот трактат „Човечкото суштество како термички систем (мерење и регулирање на механизмот на работа, ослободување на топлина, зачувување на енергија, промена на телесната тежина, удобност)“ од проф. -Универзитет Магдебург, кој можете да го најдете на Интернет како PDF-датотека, служи како фактичка основа за голем дел од следниов напис.

Фактори кои влијаат на количината на телесна топлина што ја создаваат луѓето за греење

Проф. Спехт пишува дека два фактора се одлучувачки за одредување на количината на телесна топлина од нашето тело во биолошка смисла:

сериозноста на физичката активност и
големината на областа на телото, што произлегува од големината на телото

На пример, лице со нормална висина (тежина: 75 килограми (кг)) кое седи тивко во амбиентална температура поголема од 16 степени Целзиусови (° C) емитира проток на топлина од 120 вати (Ш).

Влијание на температурата на околината врз дисипацијата на топлината во организмот

Според професорот, протокот на топлина под 16 ° C се зголемува нешто како што паѓа температурата на околината. Интересно: Топлината што ја дава телото преку зрачење и конвекција се намалува со температурата на околината до вредност нула на 36 ° С. Причината за ова е ова: Кога околината ја достигнала телесната температура, според термодинамичкиот принцип на пренос на топлина од кал во топла, повеќе не може да се шири топлина во околината преку зрачење и конвекција. Тоа значи: На температури повисоки од телесните, топлината се дава само со потење.

Влијание на активноста врз дисипацијата на топлината во организмот

Според проф. Спехт, топлината што ја дава човек што работи со средна тешка работа приближно се удвојува во споредба со лицето кое седи тивко. Спехт го оправдува ова со фактот дека мускулите создаваат 80 проценти отпадна топлина (види Дел 1). За време на напорна работа, излезната топлина се зголемува на околу 300 В. Обучени спортисти би добиле уште повисоки вредности.

Пресметајте ја специјално генерираната топлина на телото

Протокот на топлина Q на човечкото тело може да се запише и пресмета со следнава формула:

Q = k пати А (? Кожа минус? Environmentивотна средина)

k = коефициент на пренос на топлина (исто така наречен k-вредност)
А = површина на телото
?Кожа = температура на површината на кожата
?Environmentивотна средина = температура на животната средина

Според формулата, топлината што ја даваат луѓето е пропорционална на нивната површина, што доведува до заклучок дека дадената топлина зависи од големината на телото. Мора да се знае дека површината на нормалното лице е околу два квадратни метри (м 2). Ова значи дека високите луѓе даваат повеќе топлина и затоа, исто така, трошат повеќе енергија преку храна отколку малите луѓе.

Формулата исто така дозволува заклучок дека луѓето ќе даваат повеќе топлина колку што е постудено во нивната околина.

Според проф. Спехт, луѓето го компензираат овој ефект со тоа што соодветно го намалуваат коефициентот на пренос на топлина. Таканаречената k-вредност е мерка на топлинска изолација. Гола личност, на пример, има k-вредност од околу 10 вати на метар квадратен и Келвин (Ш/М (К 2 К)). Според формулата, ова резултира во проток на топлина од 120 W за температура на околината од 26 ° C.

Според Спехт, луѓето се чувствуваат најпријатно во просек на оваа температура. На повисоки температури, повеќе се потите. Под оваа температура, луѓето треба да ја намалат нивната k-вредност за да се спротивстават на зголемената дисипација на топлина. Ова може да се постигне со типот на облека што ја носите: со нормална облека ја преполовувате k-вредноста, додека со топла облека ја намалувате за две третини.

Дозволете ни да го следиме проф. Спехт малку подалеку! Бидејќи следно, научникот се занимава со енергетскиот биланс на човечкото тело.

Човечка енергетска рамнотежа - толкава количина на телесна топлина создавате

Со цел да се процени дневната потреба од енергија, Спехт го множи протокот на топлина од околу 120 вати (нормален тип на тело: 75 кг, лесна активност) за 24 часа (ч). На овој начин, тој добива количина на дадена топлина во текот на денот од околу 2,9 киловат часови (kWh). Изразено во килокалории (kcal), тоа би било 2.500 kcal што телото ги троши и што треба повторно да се снабдува преку храна. Со секој килограм повеќе или помалку, потрошувачката на енергија се менува за околу 30 kcal, објаснува проф. Спехт.

Горење и складирање на енергија - причини за слабеење и здебелување

И веќе сме во процес на губење на тежината и дебелеење! Бидејќи, бидејќи на телото апсолутно му се потребни 2.500 kcal за согорување и со тоа да ја одржи својата температура, тој мора да ја покрие разликата помеѓу потребната и испорачаната енергија од зачуваната количина на енергија. Ова одговара на зачувување на енергијата, што е закон на природата и се нарекува 1-ви закон за термодинамика.

Проф. Спехт пишува дека законот вели дека разликата помеѓу влезната и излезната енергија мора да биде иста како и зголемувањето или намалувањето на зачуваната енергија - што ги складира во форма на масни влошки. Според ова, маснотијата е супстанца со исклучително висока енергетска содржина и има топлина на согорување од околу 8.000 kcal на килограм. Со други зборови: со нула диета, т.е. без внес на енергија, телото разградува 300 грама маснотии во текот на еден ден. Според Спехт, ова е максималното слабеење што може да се постигне за еден ден - повеќе не би било можно од чисто физички причини (заштеда на енергија).

Од друга страна, според зачувувањето на енергијата, повеќе потрошената енергија се складира со зголемена потрошувачка на енергија - не е изненадувачки: како маснотија. Секој што троши повеќе енергија од 2500 kcal на ден, ќе става маснотии се додека не се постигне нова состојба на рамнотежа. Ова е случај кога, според горната формула, површината на телото е зголемена, така што испорачаната енергија може да се дисипира назад во околината. Ако, на пример, еден трошеше просечно 3.000 kcal на ден (т.е. плус една петтина), новата состојба на рамнотежа ќе се постигне дури и ако површината на телото се зголеми за една петтина. Професорот тврди дека ако имате прекумерна тежина, треба да се потроши поголема телесна топлина, што бара соодветна циркулација на крвта, така што топлината може да се пренесе од внатрешноста на телото до површината на кожата. Како резултат, срцето е под стрес повеќе од нормално и е причина за кардиоваскуларни проблеми и други поплаки поврзани со прекумерна тежина.

Ефикасност на греењето човек

Проф. Спехт понатаму пишува дека ефикасноста на согорувањето на човечкото греење е 100 проценти, бидејќи човечкото тело целосно ја користи испорачаната енергија.
Основните потреби за топлина на телото кај поединецот може да се променат малку поради перцепцијата на индивидуалната топлина на лицето. Значи, луѓето би имале,

кои силно ги загреваат нивните простории
или кои редовно се облекуваат топло и со тоа подобро се изолираат,

помали загуби на топлина и затоа е потребно помалку влез на енергија. И обратно, тие,

што е постудено опкружување
склопот и помалку облечен,

би требало соодветно повеќе енергија.

Со вчитување на видеото, ја прифаќате политиката за приватност на YouTube.
Научи повеќе