Луѓето со прекумерна тежина имаат недостаток на витамин Д.

луѓето
Една нова студија открива дека дебелината и недостаток на витамин Д се обратно пропорционални. Со други зборови: секој пат кога БМИ (индекс на телесна маса) се зголемува за 10%, нивото на витамин Д во организмот се намалува за 4,2%.

Истражувачите сметаат дека причината за ова е многу едноставна: витамин Д е витамин растворлив во масти и се чува во масното ткиво на организмот. Колку повеќе масно ткиво имаме, толку е поголема количината на витамин Д складирана во масното ткиво и, следствено, пропорционално помалата количина на витамин Д во крвта.

Во оваа студија, истражувачите вклучија 21 студија направена врз повеќе од 42 000 луѓе, што и дава научна вредност на студијата. Резултатите важеа и за жени и за мажи, и млади и стари.

Сепак, студијата не сугерира дека недостаток на витамин Д во организмот ќе доведе до дебелина. Од друга страна, тој нагласува дека е важно за луѓето со прекумерна тежина да обезбедат доволна количина на витамин Д.