Лук - чудо од сијалица што не само што помага против вампирите

Лук - многу непријател, многу чест ...

лук, мулти-талент со интензивна миризба, ни доаѓа од Централна Азија. Практично може да се најде во сите култури како прехранбена состојка и „чудесен лек“ против сите видови заболувања.

Првично познат како природен лек, тој е добро познат лек веќе 5000 години. Покрај тоа, таа е истражена во бројни студии. И потврдено во неговите бројни позитивни ефекти.

Неговиот интензивен мирис ги раздвојува духовите. И за жал не само веднаш, туку и при издишување преку кожата.

Некои го сакаат. И тие секогаш наоѓаат нови намени во кујната, медицината и градината. Додека другите го демонизираат. И злоупотребете ги како некомпатибилни и антисоцијални.

„Тоа го прави лицето сјајно, ја зголемува спермата и убива мали суштества во цревата“.

Што да очекувате на овој пост:

Рана употреба
Лук во кујната
Повеќе ефекти ...
Еден проблем: мирисот
Помош против „знамето со лук“
Како го чувате свежо?
Неколку совети за апликација
Што може да направи во градината?
Заклучок

Рана употреба на лук

Лукот се користел за регулирање на варењето и детоксикација дури и во античко време. Неговите корисни ефекти врз настинки и кожни болести беа исто така познати уште на почетокот. Да, се користеше дури и против чума. Хилдегард фон Бинген му ја дал жолтицата.

Се користеше против ревматизам и скорбут. Но, исто така, со наезда на црви, стапало на спортист и каснување од змија. Но, пред сè за општо зајакнување. Наводно, тоа го добиле и работниците во големите пирамиди.

Во Египет го сметаа за свет. Затоа им беше даден на фараоните како погребен подарок. Но, тоа беше и е исто така многу ценето во Кина.

За римските лекари се вели дека секогаш одгледувале лук како прво растение. Можеби и затоа што треба да ја зголеми желбата за loveубов.

Првиот научен доказ за неговото антибактериско дејство доаѓа од Луј Пастер. Веќе во средината на 19 век.

Во Германија, беше изгласано за лековито растение на годината 1989 година од страна на Здружението на германски лекови.

Лук во кујната

Оваа апликација е исто така античка и распространета ширум светот. Но, особено во медитеранската кујна, таа игра голема улога.

Особено го сакам мојот француски облекување со лук. Можеби сакате да го пробате.

Исцедете две до три чешниња лук во мешавина од оцет, маслиново масло и сенф.

И оваа мешавина е особено вкусна на зелените салати. Но, вкусно е и на доматите, компирите или гравот.

Но, и шпагетите аглио и олио имаат прекрасен вкус .

За да го направите ова, треба да купите специјален ренде за лук. Бидејќи со ова можете да исечете лукчиња од лук во парчиња тенки нафора. И оставете ги да се печат во многу врело маслиново масло. Потоа фрлете ги варените шпагети „ал денте“ во оваа смеса.

Повеќе ефекти

Најважната состојка на лукот е алицин. И ова соединение на сулфур се чини дека е особено важно заедно со многу други активни состојки. Сепак, се ослободува само кога чешното лук е „повредено“. Значи со сечење, дробење или притискање. Значи, нема смисла да се голтнат цели чешниња лук.

Најважно е веројатно неговиот антиоксидативен ефект. Значи, заштитата од слободните радикали. Бидејќи овие ги напаѓаат клеточните мембрани во вашето тело. И со тоа забрзајте ги процесите на стареење кои постојано се случуваат во вас. Но, тие исто така промовираат рак и многу други болести.

Антибиотски ефект

Неговиот природен антибиотски ефект се базира на гермицидни својства на соединенијата на сулфур. И овие дури работат против микробите кои имаат развиено отпорност на антибиотици.

Ова е особено вредно во случај на инфекции на уринарниот тракт кои стануваат сè почести. Бидејќи колку повеќе антибиотици се даваат, толку побрзо ќе се развие отпорност.

И лукот има голема предност во ова. Дека тоа не ја оштетува вашата цревна флора. Да, дури и промовира. За разлика од антибиотиците.

Ова исто така го објаснува неговиот ефект на зајакнување на имунитетот. Покрај неговиот антиоксиданс. На крајот на краиштата, здравата флора во цревата значително придонесува за имунолошкиот систем.

Но, позитивниот ефект врз цревната флора има уште еден позитивен резултат. Бидејќи ова исто така води кон подобра апсорпција и искористување на вашите хранливи материи. Ова веројатно го објаснува неговиот заживувачки ефект.

Ефекти врз вашиот кардиоваскуларен систем

Паралелно, лукот помага во регулирање на крвниот притисок. И бидејќи ги проширува вашите садови, работи и против артериосклероза.

Ова главно се должи на сапонините (секундарни растителни материи). Бидејќи овие ги регулираат липидите во крвта (вклучително и холестерол).

Ова е особено корисно за клетките во мозокот и очите. Лукот спречува и деменција како што е Алцхајмеровата болест. Но, тоа исто така има позитивно влијание врз катарактата и глаукомот.

Зошто лукот ги подобрува својствата на протокот на крв? Поради ефектот на разредување на крвта на аеинот. Ова соединение на сулфур го распаѓа коагулантниот фибрин.

Така лукот може да спречи тромбоза. И на тој начин помага да се избегнат мозочни удари и срцеви удари. Но, за разлика од лекови за разредување на крв на природен начин.И пред сè, без несакани ефекти.

Превенција и третман на рак

Соединенијата на сулфур во лукот се исто така одговорни за неговите антиканцерогени својства. На два начина.

Од една страна, ја намалува реактивноста на канцерогени супстанции и ја забрзува нивната елиминација.

И од друга страна, го нарушува растот на ракот и промовира апоптоза. Значи, самоубиството на клетките на ракот. Ова го инхибира и локалното ширење и формирањето на метастази.

Ова се должи на неговите антиоксидантни, антиинфламаторни и антиканцерогени својства воопшто. И ова е веќе докажано во неколку светски студии.

Заштита на црниот дроб со лук

Лукот го штити и црниот дроб. Со зајакнување на нивните клеточни wallsидови, ги поддржува во нивната функција за детоксикација. Затоа, исто така, се намалуваат негативните ефекти на алкохолот.

Освен тоа, се користи како поддршка за труење со тешки метали.

Еден проблем: мирисот

Во природата, силниот мирис на лук служи за да го заштити од предатори. И во време на инфекција, тоа исто така може да ги оддалечи инфективните луѓе од вас. Но, не само

Затоа, можете исто така да користите лук во форма на капсула. Овие не се секогаш без мирис, но социјално се далеку поприфатливи.

Проблемот со ова, сепак, е што хемијата на алицин е многу нестабилна. Оттука, тој брзо се трансформира. Значи, треба да им дадете предност на препаратите направени од сув лук во прав.

Се разбира, ова важи и за преработка на лук во кујната. Затоа, секогаш треба да го додавате во храната на крајот. И ова заедно со масло, што ја зголемува нејзината ефикасност.

Во принцип, најдобро е да го јадете свеж и суров. Се разбира само ако можете да го земете. Затоа што само тогаш го користите целиот негов спектар на ефекти. Патем, едно чешне лук е доволно дневно.

Помош против „знамето со лук“

Ingerумбирот, магдоносот, млекото или лимонот можат да го намалат интензитетот на мирисот. Затоа, глумците кои сакаат garlicубов, сакаат да земаат дражеи од хлорофил за да ги неутрализираат мирисите.

Но, се разбира дека мирисот не исчезнува сто проценти. Бидејќи сулфурните соединенија се едноставно премногу интензивни за тоа. Особено затоа што мирисот не се ослободува само преку здивот. Но и преку порите на кожата.

Како да складирате свеж лук?

Најдобро е да чувате лук во фрижидер во фиоката за зеленчук. И ако е можно не подолго од 10 дена.

Впивањето во масло е исто така погодно. Бидејќи ова ги зајакнува нејзините ефекти. За да го направите ова, покријте ги излупените прсти со маслиново масло. И потоа користете ги заедно.

Неколку совети за апликација:

Мој инсајдерски совет: млеко од лук

Еве еден таен рецепт што навистина го ценам, особено во студената сезона. Имено, моето млеко од лук. Но, се разбира ова е особено погодно за луѓе кои сакаат да пијат млеко. Бидејќи ова малку ја омекнува пикантноста на лукот.

На крајот има удар на Словивиц.

Спречувањето на настинки ми е вредно. И корисен и антипресивен ефект. Затоа што го ценам ова особено со мојата тенденција кон есенскиот блуз.

Лук во грејпфрут

Не сакаш млеко? Потоа пробајте ја оваа мешавина. Затоа што за мене има и пријатен вкус.

Следната комбинација е исто така многу ефикасна. Измешајте два големи (розова) грејпфрута и десет до петнаесет чешниња лук.

Колку е посилен вашиот мешалка, толку ќе биде пофината смесата. И може да се чува во фрижидер неколку дена.

Лук во оцет

Земете ја смесата веднаш откако ќе ја направите. И легнете во кревет цврсто покриени за добро да се потите.

Ingerумбир и лук

Дали имате бактериска дијареја? Потоа сварете десет чешниња лук со три парчиња свеж ѓумбир во половина литар вода. И направете го тоа околу една четвртина од еден час.

Потоа испијте ја исцедената пијалак во мали голтки додека е уште топла.

Лук се нанесува надворешно

Направете топла нога во бањата наутро! И повторете ја оваа апликација додека вашиот мачител не исчезне!

Можете да ги четкате мозолките директно со сок од лук.

Лек од лук од Кина

Овој антички кинески лек е повторно откриен. Имено во 1971 година од страна на комисија на УНЕСКО. Бидејќи е пронајден во уништен манастир во Тибет, напишан на глинени плочи. И комисијата го преведе овој рецепт на сите светски јазици. Ова го приближи до медицината од 20 век.

ослободете го организмот од сите масни наслаги и калцификации,
подобрување на метаболизмот
и одржување на еластичноста на крвните садови.
Притоа, ја подобрува артериосклерозата. Но, исто така, коронарна артериска болест и ангина пекторис.
И спречува срцев удар и навреда.
Исто така го подобрува видот
и помага против карцином.

Лек од лук:

Излупете 250 гр лук, па смачкајте го.

Ставете ги мелените прсти во четвртина литар алкохол (96%, доколку е потребно и жито).

Да се чува во затворена тегла во ладна просторија 10 дена.

Третманот може да се започне 2 - 3 дена подоцна.

Количината на капки лук дадени подолу се троши во секој случај. Во 50 ml млеко со оброци. Така идеално додека јадете.

На крајот на курсот, земајте 25 капки три пати на ден. Исто така во млеко повторно. И ова сè додека не се потроши лекот.

Дозирање:

Доручек ручек вечера

1 ден 1 капка 2 капки 3 капки

2 ден 4 капки 5 капки 6 капки

3 ден 7 капки 8 капки 9 капки

4 ден 10 капки 11 капки 12 капки

5-ти ден 13 капки 14 капки 15 капки

Ден 6 15 капки 14 капки 13 капки

Ден 7 12 капки 11 капки 10 капки

Ден 8 9 капки 8 капки 7 капки

Ден 9 6 капки 5 капки 4 капки

Ден 10 3 капки 2 капки 1 капка

Внимание!

Лук во градината

Патем, лукот се користи и како природно оружје против штетниците. И за да го направите ова, ги лепите излупените прсти на прстите во земјата. Бидејќи држи бубачки, вошки и мувла.

Исто така исчезнуваат и меурките и мравките.

И со домати, помага против кафеава гниење.

Заклучок:

За многумина, лукот се смета за распространета чудо-лек. Додека другите категорично го одбиваат. И како и секогаш, секој наоѓа аргументи за своите верувања.

Тогаш веројатно овој пост ќе ви се обрати. И тогаш овој клубен со својот посебен мирис сигурно ќе ви направи добро.

Лесно е да се види дека јас лично сметам дека лукот е вреден. Не би ми пречело ако мирисаше на рози или фрезии.

Дали сакаш лук Не? Потоа, најдете само други начини да се одржите здрави!