Лук измешан со лимон, чудесен лек - доктор на денот
И лукот и лимонот се познати по своите лековити својства. И двајцата имаат антиинфламаторни својства и содржат моќни антиоксиданти кои помагаат во одржување на здравјето на срцето и на целото тело. Тие се исто така многу ефикасни во намалувањето на холестеролот и хипертензијата, исто така со чистење на крвните садови.
состојки:
- 4 глави лук
- 4 лимони со кора
- 3 литри зовриена вода
Излупете тиква, изрендајте ја и ставете ја во врела вода. Потоа ставете го блендерот за да добиете паста. Откако ќе се олади, ставете ја смесата во стаклен сад и чувајте ја во фрижидер.
Започнете со мала доза (1-2 лажици) три пати на ден пред јадење и зголемете ја дозата на 50 ml. Третманот треба да се дава 40 дена во годината.
Лукот отсекогаш бил ценет за неговата способност да го подобри здравјето на срцето, и со намалување на лошиот холестерол (LDL) и со зголемување на добриот холестерол (HDL). Ефикасно ги чисти крвните садови и спречува таложење на плаки што може да доведат до срцеви или мозочни удари .
Лимоните, иако кисели, всушност имаат алкален ефект врз телото и ова може да му помогне и на срцето. Алкалноста помага да се намали нивото на срцево воспаление, фактор на ризик за срцеви заболувања и природните антиоксиданти во лимонот го штитат срцето од оксидативен стрес .