Лумбаго симптоми, терапија; Совети; списание за аптеки

Лумбаго е акутна болка во долниот дел на грбот. Поголемиот дел од времето се смирува самостојно. Едноставните лекови може да помогнат во ублажување на болката во долниот дел на грбот

Лумбаго: Насилно, но главно безопасно

Лумбаго: што е тоа всушност?
Видео: лумбаго - кратко објаснето
Лумбаго: симптоми
Лумбаго: Кога да одите на лекар?
Дијагноза на лумбаго
Лумбаго: Терапија и совети
Видео совет: Како да го зајакнете грбот - десет едноставни вежби
Спречете хронична болка
Техничка литература за овој водич

Лумбаго: што е тоа всушност?

Лумбаго е а акутна болка во долниот дел на грбот. Понатамошни технички термини: лумбаго или лумбалгија, инж. болка во долниот дел на грбот. Добра вест: секоја втора личност се опорави по седум дена, 65 проценти по две недели и 90 проценти во рок од четири до шест недели.

Според германското истражување за болки во грбот, „вештерката“ е фатена до 85 проценти од населението барем еднаш во животот. Главно ги погодува луѓето на возраст од 30 до 50 години или помлади.

Лумбаго е поретко во втората половина на животот, иако постарите луѓе се повеќе страдаат од болки во грбот или болка во долниот дел на грбот.

Тоа е само очигледно парадокс. На пример, бидејќи 'рбетот станува поцврст со текот на времето, тоа се случува поретко Хернијални дискови. Овие можат да се изразат како лумбаго. Спротивно на тоа, другите знаци на абење на 'рбетот се зголемуваат во текот на животот, како и многу болести кои можат да го оштетат коскениот систем.

Во врска со болест, тогаш често хроничнаБолки во грбот и долниот дел на грбот затоа се во преден план во постара возраст.

Од ведро небо, болката во крстот?

Силна болка во грбот, одеднаш и немилосрдна. Секое понатамошно движење е мака. Дали имаше нешто порано?

Можеби неодамна крена малку премногу силно, несреќно извртувачко движење, непознато свиткување? Инаку, веројатно вообичаената реченица надвор од кревет наутро. Во последните неколку дена, сепак, јас седев нон-стоп на компјутерот?

Нешто такво може да излезе кога лекарот ќе праша пациент со лумбаго за тоа што се случувало претходно. Може да видите: Малку може да биде доволно за да се предизвика неискажливото мачење во крстот.

Лумбаго - причини: Малку може да биде доволно

На крајот на краиштата, сите можни и „невозможни“ пози или движења може да резултираат во лумбаго. Климата, како што е невообичаен влажен студ, често ги обвинува погодените. Честопати психолошките фактори фаворизираат и болка во грбот или долниот дел на грбот.

Значи, не е секогаш можно да се најде специфичен активирач. Честопати многу мали нерамнотежи и стресови на 'рбетот едноставно се собираат сè додека не добиете „потврда“ во форма на лумбаго.

Лумбаго често има историја

Кај многу од погодените, мускулите на грбот се ослабени некое време. Причината: недостаток на вежбање. Структурите што обезбедуваат подвижност во долниот дел на грбот не се усогласуваат како што треба: мускулите се скратени или стврднати, лигаментите се затегнати, 'рбетниот зглоб не работи мазно, нервните влакна се иритираат.

Како резултат, одредени движења одеднаш можат да доведат до многу болна „блокада“ во една точка од оваа структура. Ова се случува главно на ниво на лумбален 'рбет.

Дури и под него, на сакрумот и илијачните зглобови - наречени сакроилијачни зглобови - интеракцијата на мускулите, лигаментите и слично може да се наруши кога е преоптоварена.

Видео: лумбаго - кратко објаснето

Ако страдате од лумбаго, долниот дел на грбот одеднаш ве боли толку многу што едвај се движите. Нашето видео ви кажува што можете да направите тогаш.

Лумбаго: симптоми

Може да има часови или денови помеѓу активирањето (ако има) и настанот со болка. Болката од лумбаго обично е на едната страна од телото, помеѓу задникот и слабината. Општо е утврдено дека е неподносливо прободување, влечење или прободување.

Поради болката, погодените имаат потешкотии при движење и усвојуваат олеснувачко држење на телото, на пример, свиткано малку напред. Свиткување напред или исправување е тешко можно повеќе. Ако конечно успеете да легнете на грб или на страна и да ги свиткате нозете (во лежечка положба: зачекори), ова може да донесе олеснување.

Освен фактот дека сте привремено исто толку добри како и неспособни, некомплицираната акутна болка во долниот дел на грбот не предизвикува никакви понатамошни нарушувања.

Колку време осакатена?

Може да потрае неколку дена додека болката не помине: тенденцијата за само-заздравување кај лумбаго, поддржана од едноставни терапевтски мерки, е голема (видете подолу, дел „Терапија и совети“).

Лумбаго: Кога да одите на лекар?

Заради акутно лумбаго со инаку добро здравје, не мора да се „мачите“ на лекар. Поради болката, често е невозможно да се направи без него. Те молам забележи:

Дијагноза на лумбаго

Секој што ќе се консултира со докторот за лумбаго, обично ќе може да ја каже дијагнозата врз основа на опишаните симптоми како одговор на одредени прашања и физички преглед. Мнозинството ќе чита „неспецифични (или неспецифични) акутни болки во долниот дел на грбот“. Понатамошните дијагностички мерки првично се непотребни во овие безопасни случаи.

Болки во грбот и болки во долниот дел на грбот, предизвикани од болест, се нарекуваат специфични. Ова може да се примени ако болката трае подолго од четири недели или ако има акутни компликации од лумбаго.

Тогаш се потребни понатамошни дијагностички чекори, на пример, Х-зраци, можеби МНР или друг метод за сликање, невролошки преглед, можеби лабораториски тестови.

Доколку е потребно, првиот лекар што лекува веднаш ќе го упати пациентот на клиника за прецизна дијагноза и терапија или на специјален специјалист навремено. Повеќе информации во написот "Болки во грбот".