Лусијан Тома - Патот до здравјето
Начин на живот
Кога банкротирав во 2007 година имав 116 кг, срцебиење на срцето, многу голем црн дроб, страшни главоболки, појава на ишијас, ќелавост, хроничен замор, вреќи со маснотии под очите и егзема, габи цело време на нозете и лош здив и катастрофален изглед на кожата.
Од 2007 година работите тргнаа добро, јас не сменив ништо во исхраната. Но, бидејќи почнав да спијам ноќе и престанав да ставам толку многу отрови, престанав да пушам. Духовно, го најдов Бога, мојот живот почна да има смисла.
До 2010 година достигнавме 100-95 кг, осцилиравме многу затоа што во 2009 година започнавме да возиме со камион во Скандинавија. Траекти речиси секоја вечер со вклучена вклучена во билетот, така бесплатна.
Старите проблеми со ишијас започнаа да се влошуваат, болката се спушта на левата нога и болката во грбот станува се поголема.
Додека не се појави „откровението“. Во некои библиски стихови: „Мојот народ пропаѓа без знаење“. ОСИЈА 4.6, „Еве, ви дадов секоја билка што носи семе, на лицето на целата земја и секое дрво, во кое е плод на дрво што дава семе; денови и да нè нахрани зеленчук и вода за пиење: потоа погледнете го нашето лице и другите млади момчиња што јадат од храната на кралот и прават со вашите робови според она што го гледатеЂЂ DANIEL 1; 12,13
Оттука започна сè, бидејќи Библијата МОРА ДА Е ВИСТИНА, затоа започнав вегетаријанска диета. По првата недела, видливите подобрувања во моето здравје беа толку очигледни што започнав да проучувам сè што можам да пронајдам за вегетаријанската храна.
Имав многу време за време на викендите, па не ми требаше многу време за да научам за придобивките од сировата храна од две книги на scribd.com. „Liveива храна“ и „ivingивеење здраво без токсини“. И, конечно, д-р Даг Греам и Розалинд Грубен со своите аудио материјали ми помагаа секојдневно да не ги заборавам причините зошто почнав да јадам вака. Не беше лесно, но можеби Даг беше во право. Постојат само две категории на луѓе кои го прифаќаат овој животен стил: мотивираните, и тие се или многу болни или многу интелигентни. Бев дел од првата категорија. И, би било одлично ако сте дел од втората.
Во моментов не можам да кажам дека сум повеќе од 75% суров веган, бидејќи се занимавам многу со спортови и повеќе сакам варен компир и грав од вишок ореви и семиња. Но, за мене, тоа е единственото нешто што навистина функционира.
Бог ни го даде скоро целото преплавено здравје кога се родивме, но преку начинот на живот, ексцесите и неумереноста, порано или подоцна сите го губиме. Има добри вести, може да се поврати. Вие само треба да го сакате тоа.