М; Мажите се различни, жените исто така - PDF Бесплатно преземање
Оваа содржина ја поставија нашите корисници и претпоставуваме дека имаат добра верба дека имаат дозвола да ја споделат оваа книга. Ако сте сопственик на авторските права на оваа книга и тоа е погрешно на нашата веб-страница, ние нудиме едноставна постапка за DMCA за отстранување на вашата содржина од нашата веб-страница. Започнете со притискање на копчето подолу!
Мажите се различни. И жените. Мажите се од Марс. Womenени од Венера.
скенирано од кој било, коригирано од компјутер-ekирка. не е само опис на состојбата на нашата модерна, сè уште не разоткриена џунгла на односите. Наместо тоа, тоа е еден вид „прирачник за упатства“ што секоја жена треба правилно да се справи со својот партнер и секој маж треба подобро да го разбере својот придружник. Со остри анализи, јасни студии на случај и испробани модели на решенија, бестселерот покажува како можете да ја трансформирате агресивната родова борба во креативно партнерство.
Заднинска покривка ISBN 3-442-16107-X Превод од американски: Матијас Шосиг Оригинален наслов: Мажите се од Марс; Womenените се од дизајнот на насловната страна на Венера: Тим за дизајн Минхен користејќи ги следниве фотографии: Корица: Баварија/TCL Внатрешен капак: Маурициус-АГЕGE Печатење: Прес-Друк Аугсбург Производство: Себастијан Стромаер Произведено во Германија
Книга Повеќе од дваесет години, д-р. Johnон Греј успешно советувал парови. И повторно и повторно тој изјавува: мажите и жените едноставно не можат да се разберат. Но, не само затоа што зборуваат сосема различни јазици. Johnон Греј е првиот автор по долго време што им овозможи на жените и мажите да бидат различни како што се. Со брилијантно знаење, длабоко разбирање и хумор, искусниот пар и семеен терапевт продираат низ комплексноста на родовата борба и живописно опишуваат зошто мажите и жените постојано си нанесуваат болни повреди едни на други. Авторот Др. Johnон Греј е двојка и семеен терапевт кој е добро познат надвор од САД и кој исто така ужива одлична репутација на автор. Неговата теорија, испробана и проверена долги години, е дека прифаќањето и толеранцијата на разликите во половите се основните предуслови за трајно партнерство. Успехот на неговата работа го поткрепува ова гледиште. Он Греј живее со своето семејство во Мил Долина, Калифорнија. Голдман Верлаг исто така објави: Марс, Венера и Ерос го сакаа Марс, Венера и партнерство
Мојата сопруга Бони, со длабока loveубов и наклонетост. Вашата loveубов, отвореност, мудрост и сила ме инспирираа да дадам се од себе и да го опишам овде она што го научивме заедно.
Благодарен сум на мојата секретарка Аријана за нејзиното ефикасно и одговорно преземање на канцеларијата додека ја читав оваа книга. Му благодарам на мојот адвокат (и посвоениот дедо на моите деца) Jerери Рефолд што секогаш беше тука за мене. Му благодарам на Клифорд Мекгваер за неговото блиско пријателство 20 години. Не можев да мислам на подобар пријател и звучна плоча за моите идеи.
Верувам дека секој може да има корист од увидите презентирани во оваа книга. Единствената негативна реакција што сум ја слушнал од присутните на моите семинари е: „Би сакал некој да ми кажеше пред неколку години.“ Сепак, никогаш не е доцна да внесете повеќе loveубов во вашиот живот. Сè што треба да направите е да го направите првиот чекор. Ако сакате повеќе задоволувачки односи со спротивниот пол во вашиот живот, без разлика дали сте на терапија или не, оваа книга е за вас. Задоволство ми е да го споделам ова знаење со вас. Посакувам никогаш да не престанеш да растеш во мудрост и loveубов. Посакувам за сите нас да се разделиме помалку и да останеме заедно во постабилни врски и бракови. Нашите деца заслужуваат подобар свет. Johnон Греј, 15 ноември 1991 година, Мил долина, Калифорнија
Магијата на loveубовта Кога и да се за inубиме, се чувствуваме маѓепсани. Не можеме да замислиме дека ќе заврши еден ден. Ние гледаме сè преку очила во розова боја и веруваме дека проблемите што ги имаа нашите родители едни со други веќе не ни значат. Ние веруваме дека нашата loveубов е -2 0 -
заедно додека конечно не ја населеа земјата заедно и заборавија дека доаѓаат од различни планети. Магијата на убовта се скрши. Чудото од нивната наклонетост беше изгубено. Нивната loveубов ја немаше.
Врската незадоволна. Тие остануваат заедно затоа што чувствуваат обврска еден кон друг или се плашат да не започнат одново и повторно да не успеат. Всушност, многу малку луѓе се во можност да растат со својата убов. Сепак, тоа е можно. Кога мажите и жените се во можност да се почитуваат едни со други и да ги прифаќаат нивните разлики, loveубовта има шанса. Со разбирање на скриените разлики од спротивниот пол, можеме да ги отвориме срцата и да даваме и примаме loveубов. Со прифаќање и почитување на нашите разлики, можеме да откриеме креативни решенија кои на крајот ќе го добијат она по кое копнееме. Сепак, најважно е да научиме како да го сакаме и поддржуваме партнерот. Loveубовта е прекрасна и може да трае ако не заборавиме дека сме различни.
Тогаш кога тој ќе го предложи своето решение и таа ќе продолжи да зборува за нејзините проблеми, скоро е невозможно да продолжи да слуша, а со отфрлање на неговото решение тој се чувствува сè повеќе бескорисен. Не знаеше ли дека најдобриот начин да ја покаже својата поддршка е да слуша со емпатија и интерес. Тој не знае дека на Венера не е покана за совет кога зборувате за вашите проблеми.
Aената има малку разбирање за оваа машка чувствителност, бидејќи би било комплимент за неа ако некој и понуди помош. Тоа прави да се чувствува сакано. Еден човек би се чувствувал неспособен, слаб, па дури и несакан во истата ситуација. Венецијанците цврсто веруваат дека сè може да работи подобро дури и ако веќе работи добро. Во нивната природа е да ги подобруваат работите. Ако се грижите за некого, не критикувајте ги зборовите, не кажувајте што мислите дека може да се подобри и предложете области за подобрување. Советите и конструктивната критика се знак на loveубов кон жените. Марсовците, пак, се ориентирани кон резултатите. Кога нешто работи, првиот принцип е да не се менува. Марсовците инстинктивно оставаат сè што работи сам. „Никогаш не поправајте нешто што работи!“, Беше мотото на Марс. Кога жената се обидува да го подобри мажот, се чувствува како да се обидува да го поправи. Значи, тој мисли дека таа му дава да разбере дека е скршен. Таа не гледа дека нејзините грижливи обиди да му помогнат да го натера да се чувствува понижено. Таа греши ако смета дека тоа само му помага да се развива.
Престанете да им давате совети на мажите! Ако жената не ги знае овие карактеристики на мажот, таа може длабоко да го повреди и навреди самиот човек што го сака. На пример, Том и Мери сакаа да излегуваат навечер. Том беше зад воланот. Откако по трет пат поминаа на истото место за 20 минути, Мери знаеше дека е изгубен. Таа предложи да застане и да побара насоки. Том отиде многу мирно, го зафати воланот малку поцврсто и возеше понатаму. На крајот, тие сепак дојдоа на забавата, но напнатоста во автомобилот беше -2 9 -
особено ако како дете често бил критикуван или гледан како неговиот татко го прекорува неговата мајка. За многу мажи е многу важно да докажат дека можат сами да ја постигнат својата цел, дури и ако станува збор само за одење во ресторан или забава. Колку и да е чудно, тој често е многу почувствителен кога станува збор за ситници. Тој тогаш чувствува: „Ако таа не ми верува дури и во толку мала работа, таа сигурно нема да ми верува во големи работи.“ Исто како и нивните предци на Марс, мажите се гордеат со тоа што се експерти, особено кога се во прашање механичките Работи, поправки, наоѓање места или решавање проблеми се за тоа. Ова се моменти кога на него најмногу му треба вашето lovingубовно прифаќање, а не ваш совет или критика.
Научете да слушате! Исто така, на мажите лесно може да им се случи, не знаејќи за разликите помеѓу мажите и жените, дека ако мислат дека можат да помогнат, само ќе ги влошат работите. Мажите треба да запомнат дека жените зборуваат за проблеми за да бидат блиски со некого, не мора да најдат решение. Честопати жената не сака да прави ништо друго освен да му каже на својот партнер што правела во текот на денот. Сепак, човекот, претпоставувајќи дека мора да и помогне, постојано ја прекинува туширајќи ја со добар совет. Не знае ли дека ова само ќе ги влоши работите. На пример, Мери се враќа дома по напорниот ден. Сè што навистина и треба сега е некој со кој ќе ги сподели нејзините чувства. Мери: „Има многу што да се направи. Немам време за себе. "Том:" Треба само да се откажете. Не ми се допаѓа што работиш толку напорно. Пронајдете работа во која уживате! «-3 1 -
Ако сте маж, предлагам секогаш кога жената ќе ви зборува, вежбајте да ја слушате, само за да разберете и да го почитувате низ што поминува. Воздржете се од предлагање решение или обид за промена на чувствата. Beе бидете изненадени колку таа го цени ова.
Може да реши пештера. Овие тајни начини да се чувствувате добро и денес се ефикасни.
доаѓаат од Венера и на тој начин покажуваат повеќе разбирање и почит кон нивните реакции и чувства. Без разбирање на легитимноста на нивните реакции, човекот има тенденција да биде во дефанзива и расправијата може да започне. Еве пет од најчестите недоразбирања:
Ослободителен разговор Кога жената е под стрес, таа инстинктивно чувствува потреба да разговара за своите чувства и проблеми поврзани со тоа -4 5 -
Учење едни од други Кога Марсовците и жените од Венера живееле заедно мирно, тоа главно било затоа што можеле да ги признаат своите разлики. Марсовците научија да почитуваат дека жените од Венера мора да зборуваат за да се чувствуваат подобро. Дури и ако Марсовецот немаше многу да каже, тој научи да ги поддржува со давање на -4 9 -
пријавени, нивната депресија се олесни и тие радосно започнаа да се подготвуваат за доаѓањето на Марсовците. Оваа тајна на взаемна мотивација сè уште важи и до денес. Мажите се чувствуваат мотивирани кога ќе сфатат дека се потребни. Кога мажот не чувствува дека е потребен во врската, тој постепено станува сè попасивен и ја губи енергичноста. Секој ден тој внесува малку помалку во неговата врска. Меѓутоа, ако тој чувствува дека таа му верува и го цени, тогаш тој чувствува сила да даде повеќе. Исто како и жените од Венера, денешната жена е мотивирана и има многу поголема енергија кога се чувствува згрижена. Ако жената во врска не чувствува дека е третирана како што треба, во одреден момент повеќе не може да помогне, но да се чувствува одговорно за сè цело време. Со текот на времето, таа ќе биде целосно исцрпена затоа што во врската секогаш дава и не добива ништо за возврат. Меѓутоа, кога ќе се чувствува грижа и почит, таа е задоволна и има што да даде.
Кога мажот сака. За еден маж, за inубеноста е слична на чувството што го почувствува првиот Марсовец кога ги виде жените Венера преку неговиот телескоп. Повлечен во својата пештера, залудно барајќи го потеклото на неговата депресија, тој го скенираше ryвезденото небо со својот телескоп. Во еден прекрасен момент, неговиот живот се смени засекогаш. Беше како да ве погоди гром. Тој ги открил Венузијанците. Неговото тело трепереше од возбуда. Додека ги гледаше жените од Венера, за прв пат почувствува нешто надвор од себе.Еден поглед и неговиот живот добија ново значење. Неговата депресија падна далеку од него. Марсовците имаа многу едноставна филозофија: победа или загуба. „Сакам да победам. Тоа е -5 3 -
почувствувајте повторно дека е ценет, доверлив и прифатен. Не е потребно е притаен смрт за еден човек.
прости, особено ако ја разочара. Таа може да верува дека тој има добра волја да даде повеќе дури и ако тој не понуди помош. Покажувајќи му дека е благодарна за она што го дава и постојано и барајќи поддршка, таа може да го охрабри да даде повеќе. Исклучително е важно да сфати колку може да даде без да наиде на отпор од нејзиниот партнер. Наместо да очекува од него да ја одржува рамнотежата, таа треба да се балансира, обрнувајќи внимание на тоа што дава.
дека не му кажала јасно што и треба значително придонесе за нејзините проблеми во врската. Таа мораше да преземе одговорност за задоволување на нејзините потреби. Најголемиот предизвик на Том беше да го почитува нивниот внатрешен развој и да не очекува од нив да бидат исто прилагодливи и гушкави како на почетокот на нивната врска. Тој виде дека и е тешко да постави граници, исто како што беше и за него да се прилагоди на тие граници. Тој забележа дека како што се зголемуваше практиката, тие научија да бидат по moreубезни и похумани едни со други. Кога мажот ќе добие граници, тој е мотивиран да даде повеќе. Со тоа што мора да ги почитува границите, тој автоматски се поттикнува да ја доведе во прашање ефективноста на неговото однесување и да ги направи потребните промени. Кога жената ќе сфати дека мора да постави граници за да може да преземе нови, таа автоматски почнува да му простува на својот партнер и да развива нови однесувања кога станува збор за барање и прифаќање поддршка. Кога жената ќе научи да поставува граници, таа станува порелаксирана и може да прифати повеќе.
Да научите да земате Да поставите граници и да прифатите нешто е крајно страшно за една жена. Таа се плаши да биде зависна од другите, а потоа евентуално да биде одбиена и оставена сама. Одбивањето, осудата и осаменоста се најболните работи за неа, бидејќи длабоко во својата потсвест е предмет на грешка што не вреди да ја дава. Оваа грешка се формираше во детството и се интензивираше секој пат кога таа требаше да ги потисне своите чувства, потреби или желби. Womenените се особено подложни на негативниот и неточен поим „Јас не заслужувам loveубов.“ Кога жената била сведок на злоупотреба како дете или сама - 6 3 -
воведуваме неколку лесни и практични начини за заздравување на врската и ослободување од омраза и отфрлање. Ако едниот партнер помине низ позитивна промена, тој скоро секогаш ќе го повлече и другиот. Оваа предвидлива случајност е една од најмагичните работи во животот. Кога трагачот е подготвен, се појавува наставникот. Кога ќе се постави прашање, одговорот е веќе во воздухот. Кога сме навистина подготвени да примиме, ќе ни дојде она што навистина ни треба.
Womenените се пред расправија, тие обично погрешно се разбираат. Во такви моменти е важно да се преиспита целата работа и да се преведе што навистина се мисли. Бидејќи и самите мажи ги изразуваат своите чувства на сосема поинаков начин од жените, тие претежно ги проценуваат чувствата на партнерот или не ги сфаќаат сериозно. Тоа неизбежно води кон расправија. Старите марсовци знаеја дека може да избегнете кавга ако се разбирате. Секогаш кога ќе се појави внатрешен отпор при изјава на вашиот партнер, тие најпрво го извадија својот фразариум Марс-Венеција и се обидоа правилно да го протолкуваат.
Јазик на жените Следното претставува голем број извадоци од книжевникот за венузија-марсовци. Десетте најчести поплаки наведени погоре се преведени така што секој човек може да го разбере нивното вистинско и наменето значење. Во секој превод ќе најдете навестувања за можна реакција што би било во најдобар интерес на вашиот партнер. Кога една жена од Венера била лута, зборувала во генерализации и претерувања, но истовремено барала посебен вид на помош пред се. Не го стори тоа директно, затоа што сите на Венера знаеја дека одредена драма на јазик секогаш вклучува барање за помош. Ова скриено барање за помош е дешифрирано во дадените преводи. Ако мажот кој слуша жена го разбира нејзиното барање „меѓу редови“ и соодветно реагира, таа ќе се чувствува разбрана. Фрабовник Венусијанец/Марсовец Венусијанец: »Ние никогаш не излегуваме!« Марсовец: »Сакам повторно да излезам и да направам нешто со тебе. Ние секогаш се забавуваме многу заедно. Сакам да бидам со тебе. Што мислиш? -7 2 -