Мадона тренира исклучително напорно

Секој што отсекогаш сакал да знае од каде го добила Мадона нејзиното стврднато тело, сега ќе добие одговор: Не е јога таа што носи заслуга, туку навистина напорен тренинг за фитнес.

напорно

Личниот тренер на Мадона, Никол Винхофер - која работи и со starsвезди како Рејчел Вајс и Стела Мекартни - вели дека исклучително добро обучената фигура на поп-иконата и се должи на неа. Таа разви специјална програма за фитнес што ја следи со кралицата на попот од 2009 година.

Винхофер открива за 'Е! Вести ': Тренираме шест пати неделно, 90 минути на ден. Секоја недела создавам нова програма. Во понеделник заедно ја учиме новата програма. Ние се фокусираме на нови мускулни групи, нова музика и ја засадуваме програмата во нашите тела. Нашите тренинзи се предизвикувачки, сериозни и секогаш имаат намера да ги шокираат нашите тела “.

Erвездениот тренер и Мадона штотуку го отворија својот осми фитнес-клуб „Хард Кенди“. Таа е сигурна дека секој може да има тело како пејачката од „Како молитва“. Винхофер вели: "Мадона е икона. Нејзиното тело, работна етика и упорност се инспирација за секого. Салата е место каде што можат да ја искусат и испробаат програмата" Зависни од пот ". Се базира на вежби што ги правам Дали со Мадона пет години “.