Мафини од тиква Клауди; вегански свет
Сакам тиква, но зошто секогаш да јадеш срдечно кога на неа можеш и да правиш слатки? Овие мафини од Veganpassion се навистина вкусни, по можност сè уште топли од рерна кога чоколадното јадро е сè уште течно. Патем, Veganpassion е една од моите омилени страници за рецепти. Наскоро ќе излезе книга за печење што апсолутно треба да ја купам.
вегански мафини од тиква
ви требаат 6 мафини
200 гр месо од тиква Хокаидо (0,30 €)
90 гр шеќер (0,09 €)
5 гр ванилин шеќер
Кора од една четвртина од органски портокал
40 ml масло од репка (0,05 €)
110 ml минерална вода (0,05 €)
6 лажиче чоколадо (30 гр. 0,26 €)
и така се прави тоа
Исечете ја тиквата на парчиња и печете ја во рерна на 180 ° C околу 15 до 20 минути. Потоа излупете и пире заедно со маслото.
Измешајте ги сувите состојки освен какаото во сад. Додадете вода, оцет и смеса од тиква и добро измешајте. Ставете половина од тестото во друг сад и промешајте го какаото таму. Раширете го темното тесто врз чашите за мафини. Ставете лажичка чоколадо намачкано во секој калап и потоа распределете го лесното тесто на калапите. Печете ги мафините на 160 ° C околу 30 минути.
Пире од тиква со масло
измешајте суви состојки
Додадете вода и тиква
Додадете какао на половина од тестото
Истурете го темното тесто во калапите
Додадете тесто за светло
Печете 30 минути на 160 ° C
Цена за кифла: 0,15 €
Нутриционистички вредности по кифла
Јаглехидрати: 36,0 гр
можеби ќе ве интересира и тоа