Magazin Magazine - Зошто режимите за слабеење не успеваат

Наспроти позадината на аберното глобално ширење на неконтролирано зголемување на телесната тежина, ситуација дефинирана од специјалисти како глобална епидемија на дебелина и прекумерна тежина, имаше безброј предлози и понуди на диети и производи за слабеење, некои ефективни во одредени услови, но повеќето без очекуван, па дури и опасен ефект. Без да добијат одговор, многу луѓе се прашуваат во овој контекст зошто тие лекови не успеат. Подолу ќе ви дадеме некои можни објаснувања.

режимите

Постојано броење на потрошените калории и строга контрола на јаглехидратите доведуваат до опсесивно однесување кое го обесхрабрува субјектот. Во исто време, ограничувањата на одредена храна понекогаш генерираат вистински хранливи оргии, односно привремени „бегства“ од режимот, што ефективно ги уништува сите претходни напори. Секогаш, да бидете гладни затоа што не јадете до срцето, предизвикува сериозни долгорочни физиолошки и здравствени ефекти, како што се високи ризици од инфекции и болести, екстремен замор, летаргија, па дури и медицински компликации како што се анемија и срцева слабост. На крај, но не и најважно, мора да се каже дека многу такви диети ја ограничуваат потрошувачката на одредени хранливи материи, предизвикувајќи неухранетост и други сериозни здравствени проблеми, со текот на времето.

Диетите честопати се комплицирани и тешко се следат, па многу луѓе на крај се откажуваат. Ова е затоа што соодветните индикации скоро никогаш не ги земаат предвид индивидуалните потреби на секој организам. Секоја личност е единствена и му треба прецизен внес на исхраната за оптимално здравје. Затоа, секоја диета што го предлага истиот рецепт за сите потрошувачи е осудена на неуспех, без сомнение. Во исто време, овие лекови не даваат информации за да дознаете како да останете на разумна тежина откако ќе изгубите тежина. И, да бевме малку цинични, реторички ќе прашавме зошто би го сторил тоа, се додека денешниот клиент може да биде утрешен клиент!

Многу ретко свесен и воопшто не е објаснет фактот дека режимите создаваат интерфејс помеѓу потребите на телото и сигналите што ги пренесува. Следствено, колку станувате посилни приврзани за диета, толку повеќе се исклучувате од природната способност на организмот да прима и слуша сигнали. На крајот на краиштата, слабеењето е - не на чинијата, туку во вашиот ум, бидејќи несвесното програмирање на храна одредува: - начинот на размислување за храната; - како се чувствувате во врска со храната; - причините што ве поттикнуваат да јадете, но покажуваат истовремено и кога, што и колку јадете. Со други зборови, за да изгубите тежина на одржлив начин, мора да ја третирате вистинската причина за прекумерната тежина на вашето тело. И ќе видиме како работи тоа.

Природно, телото е создадено да се храни себеси кога е гладно и да застане откако ќе биде заситено. Ова е многу забележливо кај доенчиња, кои плачат кога им треба храна и престануваат да цицаат сами кога веќе не се гладни. Исто така, ако некој организам функционира правилно според неговата оригинална програма за храна, тој ќе се саморегулира, исто како што термостат што ја мери температурата во просторијата се отвора или затвора во зависност од одржувањето на однапред одредената температура. Еквивалент на температура во овој случај се внатрешните сигнали за физички глад и заситеност, соодветно.

За жал, премногу фактори ве условуваат и ве исклучуваат од внатрешните сигнали, што ве тера да јадете дури и ако навистина не сте гладни и да продолжите да јадете дури и ако се чувствувате сити. Ова, се разбира, создава вишок на апсорбирани калории и затоа ги одредува и поддржува вишокот тежина и вишокот маснотии. Покрај тоа, покрај физичкиот глад, откријте дека јадете поради „вештачки глад“, резултат на скоро незабележливи елементи како што се: - емоции; - психолошки здруженија; - семејно образование; - очекувања од вашата придружба; - социјално уредување и, последно, но не и најважно, рекламирање и медиуми.

Верните читатели на нашето списание ги имаат на располагање најинтересните статии директно на Интернет, на оваа веб-страница. Меѓутоа, постои друга категорија на лојални читатели кои претпочитаат печатени изданија, преку кои се обидуваме да стигнеме до сите агли на земјата. За нив постои опција за претплата, еден од најбезбедните и најлесните начини да се добие, неделно, во сопственост на списанието МАГАЗИН.

Не двоумете се да се претплатите!

Претплатата може да се изврши директно до редакцијата преку:
- испраќање поштенска нарачка до која било Пошта, според моделот репродуциран подолу;
- уплата на следните банкарски сметки за клиентот Casa Editoriala „Magazin“ S.R.L. (CUI: RO1571838):
1) RO74BACX0000003000160000 Уникредит Тиријак
2) RO24RNCB0072049689850001 Б.Ц.Р.
- во која било пошта во земјата (Magazin Magazine се појавува на позиција 19355 во Каталогот на публикации).

ЦЕНИ ЗА ПОПИС НА ДЕЛОВНО до Уредништвото се следниве:
- 1 месец: 7,50 леи
- 2 месеци: 15,00 леи
- 3 месеци: 22,50 леи
- 4 месеци: 30,00 леи
- 5 месеци: 37,50 леи
- 6 месеци: 45,00 леи

Читателите во странство можат да се претплаќаат, плаќајќи ја вредноста на посакуваната претплата (70 евра или 80 долари, шестмесечна претплата; 35 евра или 40 долари, тримесечна претплата) на сметките на компанијата, наведени погоре.

КОНТАКТ
Телефон:
0722. 625. 622
021. 317. 89. 65
Е-пошта:
Оваа е-пошта е заштитена од несакани ботови, потребно е да го вклучите JavaScript за да ја видите.
Оваа е-пошта е заштитена од несакани ботови, потребно е да го вклучите JavaScript за да ја видите.

На овој начин, ние се обидуваме да не ги разочараме нашите читатели на кој било начин, грижа од која никогаш не сме абдицирале во текот на последните децении.