Магнезиум цитрат 200 мг, 100 таблети Предности Магнезиум - 2ZyazZ
Опис на огласот
Предности на магнезиум цитрат
- Го регулира крвниот притисок
- Се бори со депресија и промени во расположението
- Спречува дијабетес и кардиоваскуларни заболувања
- Добро функционирање на скелетниот систем
- Чисти тешки метали од телото
- Враќа мускулна релаксација
- Поддржува функција на нервниот систем
- Ја зголемува метаболичката енергија
Магнезиумот е неопходен минерал за нашето тело и придонесува за многу функции.
Тој игра важна улога во апсорпцијата на калиум и калциум.
Предности магнезиум цитрат
Магнезиумот помага во релаксирање на мускулите, ја подобрува метаболичката функција, го поддржува нервниот систем, го одржува здравјето на коските, ефикасен е во лекување на анксиозност и нервоза.
Магнезиумот му помага на телото да произведе повеќе инсулин, кој игра важна улога во градењето на мускулната маса и ја зголемува издржливоста, и помага да се добие и складира енергија преку АТП.
Исто така, спречува болка во мускулите и грчеви.
Магнезиумот ја олеснува апсорпцијата на калциум во организмот и со тоа помага да се формираат јаки коски. Витаминот Д исто така го одржува здравјето на коските, а магнезиумот игра улога во неговото активирање во бубрезите. Магнезиумот може да спречи остеопороза кај жени.
Магнезиумот го зголемува метаболизмот на јаглени хидрати и гликоза, имајќи позитивни ефекти врз дијабетесот.
Исто така е добро за здравјето на срцето. Може да спречи атеросклероза, коронарна срцева болест, пониска хипертензија и да ја подобри циркулацијата на крвта, што е корисно за мускулното ткиво.
Магнезиумот е ефикасен во лекување на несоница, спречување на стрес и анксиозност, хидрирање на организмот и регулирање на хормонот мелатонин.
Овој додаток го зголемува нивото на серотонин во мозокот со подобрување на расположението и помага да се релаксира нервниот систем.
Дневната доза на магнезиум цитрат е 1 таблета.
Не ја надминувајте наведената доза.
Порции: 100 таблети = 100 порции.
Се препорачува да се администрира магнезиум цитрат пред тренинг, за да се спречи замор и за мускулна релаксација и флексибилност.
Содржи порција магнезиум цитрат?
Една порција магнезиум цитрат содржи: 200 мг магнезиум.