Мајчино млеко »Доење на бебето во текот на првите 1000 дена
Првите месеци од животот го обликуваат значајниот развој на бебето. Без разлика дали мирисате, слушате, чувствувате или гледате: за сè е потребно време. Доењето е клучен фактор за промовирање на овој развој.
Мајчиното млеко не само што го задоволува гладот на доенчето, туку ја промовира и врската (врзувањето) помеѓу мајката и детето и со тоа го обучува чувството за слух, допир и мирис кај бебето. Доењето гарантира дека бебето добива доволно протеини преку мајчиното млеко, така што нема тенденција да станува со прекумерна тежина во подоцнежните години. Доењето по породувањето е исто така идеален начин за слабеење на мајките. Друга предност на мајчиното млеко е неговата рамнотежа, која го зајакнува имунитетниот систем на детето и штити од алергии и чести инфекции.
преглед
Запознавање преку доење
Раѓањето не само што започнува нов живот за една личност. Милиони нервни клетки меѓусебно се поврзуваат; само во првите неколку години од животот тие имаат шанса да формираат толку многу врски. Нервни клетки врз кои се заснова перцепцијата на животната средина и единственоста на човечкиот мозок. Во оваа фаза, важно е мајката правилно да ги идентификува потребите на доенчето, да го зајакне емоционално и да му даде сигурност - доењето нуди природен начин на пренесување на овие чувства.
Втиснување на вкусот во матката
Дури и во матката, однесувањето на мајката во исхраната влијае на подоцнежниот развој на вкусот на детето. Овој отпечаток продолжува и по раѓањето - преку мајчиното млеко, кое е составено од разни компоненти, во зависност од насоката во која се одвива кулинарската смисла на мајката.
„Глад“ е еден од првите сигнали што хипоталамусот ги испраќа од лимбичкиот систем кога нивото на шеќер во крвта на бебето е премало. Стимулот се пренесува од лимбичкиот систем, бебето испушта звуци, а родителите треба да обрнат внимание на овие рани сигнали за глад. Во спротивно станува немирен, почнува да клоца и дури потоа вика. Мама го слуша ова - дури и кога спие - и брза да го дои бебето. Таа разговара со бебето на смирувачки начин. Малиот не разбира за што точно зборува мама, но звукот и ритамот на звуците сами го смируваат бебето.
Така се развиваат сетилата на вашето бебе
Мирисите, звуците и допирот се првите впечатоци што ги доживуваат бебињата.
Од раѓање:
Слушај: Вашето бебе веќе слуша звуци и звуци. Ова е овозможено со мајчините звучни бранови кои се шират низ влакненцата во кохлеата. Доенчето веќе може да ги согледа информациите во мозокот, не само тоа, дури може да ја препознае и насоката од каде доаѓа звукот.
Сетилото за мирис: има директна линија до малиот мозок и емотивниот центар од раѓање, на новодојденецот му е полесно да се ориентира кон изворот на храна „мајчино млеко“. Montлездите Монтгомери, кои се жлезди во брадавицата, лачат масна материја што децата ја користат за да ја мирисаат.
Рефлекс на цицање: е "вклучено" во мозокот од раѓање, така што вашето бебе ќе цица сè што личи на брадавица. Оваа сензуална директна врска со мозокот не само што го пренесува сигналот за храна, туку и чувството на сигурност и сигурност од мајката.
Чувството на допир: е овозможено од најголемиот сетилен орган, кожата и овозможува да се разбере околината со цел да се направи разлика помеѓу предметите. Со помош на вродениот рефлекс на фаќање, бебето може во одредена мерка да се „прилепи на мајката“. Од биолошка гледна точка, ова чувство се создава на самиот врв во левиот париетален лобус на церебралниот кортекс. Тука се случуваат мрежи и меѓусебни врски, а гласните супстанции како глутамат исто така се мешаат со цел да можат правилно да ја доделат перцепцијата на бебето и на крајот да му овозможат да јаде.
6-та недела од животот:
Координација на движење - околу 99 проценти од нервните клетки достигнале низводно неврон. Бебето сега може да шутира многу добро. Потомството учи да ги координира движењата во следните три месеци од животот.
8-та недела од животот:
Погледнете: Новороденчињата сè уште не можат да ги прилагодат очите на растојанија; острината на видот е околу една педесеттина од возрасната личност. Од друга страна, тие веќе можат да согледаат форми, бои и контрасти. Бебе може јасно да го препознае мајчиното лице, на пример, но доделувањето на неговата мајка обично е можно по 2 месеци од животот. Гледањето е сложен процес: на пример, движењето, големината или растојанието прво се одделени во индивидуални аспекти и бебето не може да ги обработи сите информации. Тоа би го преплавило неговиот мозок. Сепак, повторуваните информации и промени се складираат во мозокот, т.е. научени.
1 година:
Самоперцепција: „желба да се има“: одлуката да се донесе се развива во фронталниот лобус на детето. Бебињата ја учат оваа вештина во текот на првата година од животот.
Мозокот на детето работи неуморно. Работи поинтензивно од мозокот кај возрасните и затоа има потреба од повеќе кислород, повеќе храна и соодветни стимули на мозокот. Кај децата, прозорецот за развој е отворен за одредени сетилни стимули во различно време. Со цел да се поттикне развојот, треба да ги добие стимулите токму во овој момент. Впечатоците што им се важни обично се меморираат кај децата: Тие одеднаш се интересираат за зборови и реченици, за музика или за форми и материјали. Ако детето не ги добие овие стимули, мозокот не може да ги формира потребните меѓусебни врски, прозорецот за развој обично се затвора по неколку месеци или години без да ги „спаси“ овие меѓусебни врски, т.е.
Вкусот се формира во матката
Без разлика дали е чоколадо, црвен пипер, јаболка или риба: Што и да внесе мајката: вкусовите на оваа храна се наоѓаат во ниски концентрации во мајчиното млеко. Ниту еден оброк од мајчино млеко нема ист вкус. Ова влијае на вкусот на детето. Бидејќи имаат повеќе „избор“, децата кои се дојат се поприемчиви за нова храна и јадења.
Мајчиното млеко е сè уште најдобро за доенчиња. Од гледна точка на нутриционистите, идеални се 6 месеци целосно доење и доење над 1-та година од животот. Науката вели дека мајчиното млеко е најдобро за дигестивниот систем на детето кое сè уште не е целосно развиено. Покрај тоа, протеините во мајчиното млеко се полесно сварливи за доенчиња отколку во инстант храна и затоа се поевтини за да се избегне прекумерна тежина во подоцнежните години. Мајчиното млеко штити од заразни болести и го зајакнува имунитетот. Кравјо, овчо, козјо, оризово или кобилово млеко не се замена за мајчиното млеко, бидејќи ова, како и мешавините направени од жито и соја, можат да доведат до нарушувања во развојот. Децата не треба да пијат вакви видови млеко додека не наполнат 1 година.
Алтернативи на доењето
Мајките кои не се во можност или не сакаат да дојат можат да ги задоволат своите гладни бебиња со формула за новороденчиња (пред-храна). Ова има мала содржина на протеини и подобар состав на масни киселини отколку другите намирници со шишиња. Тенка е бидејќи содржи само лактоза како јаглехидрати. Може да се дадат почетни гасови („Пред-“ или „1“) - како мајчиното млеко - од раѓање до првата година од животот.
Ако и двајцата родители се алергични, бебето е исто така изложено на зголемен ризик од развој на алергија. Сепак, 6 месеци доење е најдобрата исхрана за бебето. Мајки кои не можат или не сакаат да дојат исто така можат да дадат хипоалергична храна. Протеинот во него е распаднат толку многу што цревото на детето не го препознава како „туѓо“. Хипоалергична храна за бебиња е погодна само за превенција од алергии.
Првата лажица
Околу шест месеци, еден оброк од млеко може да се замени со дополнителен оброк. Сепак, не треба да започнувате со комплементарна храна пред 17-тата или после 26-тата недела од животот. Сепак, мајчиното млеко сè уште може да биде на менито и - заедно со комплементарна храна - да се дава во текот на целата прва година од животот. Цврстата храна и каша од нив, како што се зеленчук, овошје, житарици, месо, масло и други, се соодветни како комплементарна храна. Месото е важно за бебињата и малите деца со цел соодветно да ги покрие потребите на железо кај малото.
Препорачуваме да користите бисквити, бисквити, двопек или леб умерено. Оваа храна содржи глијадин, кој не сите бебиња можат добро да го толерираат. Се препорачува претпазливост со храна што содржи глутен. Зрна, како што се пченица, правопис, зелена правопис, 'рж, јачмен и овес, треба да бидат вклучени во исхраната само на возраст од 6 месеци, бидејќи многу деца не толерираат глутин протеин на житарици (глутен). Едно од секои 250 до 1000 деца е генетски предиспонирано да развие нетолеранција на глутен (целијачна болест). Колку порано се храни храна што содржи глутен, толку потешка може да биде болеста. Ако се дијагностицира целијачна болест, детето обично мора да избегнува храна што содржи глутен за цел живот.
Испробајте искуства за вкус
На крајот од првата година од животот, бебето е подготвено да јаде и да проба сè, од семејниот оброк: Како се чувствува спанаќот, што се случува кога ќе го превртите детскиот чај? Тогаш се потребни нерви на многу родители. Ако родителите не ги толерираат овие експерименти, може да се појави детски пркос. Децата го користат ова за да сигнализираат: Ако не ми е дозволено да го јадам сам, тогаш воопшто нема да го јадам. Психолозите се однесуваат на овие проблеми како проблеми со интеракцијата. Сепак, токму овие проблеми со јадење можат да доведат до зголемен ризик од нарушувања во исхраната во адолесценцијата. Детето треба да има можност да ја земе храната во свои раце и да ја открие со радост. Децата јадат она што го знаат и честопати одбиваат храна што не ја знаат.
Но, не паничете и пред сè: бидете трпеливи! Статистички, родителите треба да му дадат на своето дете од 10 до 16 можности да проба нова храна. Колку почесто се обидува, толку се поголеми шансите. Децата учат многу преку набудување. Значи, ако самите одбиете да јадете зеленчук, нема да привлечете малку вентилатор на зеленчук. Пријатно јадење заедно, без забрани или барања во врска со јадењето, опуштена семејна трпеза, ова се добри основи за здрава исхрана. Осигурете се да му понудите на вашето дете широк спектар на храна - и прифатете ако детето не сака нешто или не сака да ја испразни чинијата. Децата не се малку возрасни ниту кога станува збор за храна.