Мајчино млеко »Состав на состојки
Мајчиното млеко е чудо на природата. Содржи сè што е потребно за здрав развој на детето во првата половина на годината. Но, што има во сокот од животот?
Мајчиното млеко не само што изобилува со протеини, јаглехидрати, масти, минерали, витамини и антитела, туку се прилагодува и на потребите на бебето во неговите различни фази од животот. Компонентите на мајчиното млеко постојано се менуваат во нивниот состав. На пример, првото млеко содржи помалку маснотии од млекото во транзиција и уште побогатото мајчино млеко, како и повеќе антитела („прва вакцинација“). Бебињата се обезбедуваат со се што им е потребно со доење, единственото разумно нешто е додавање на витамини Д и К и витамин Б12 за мајки вегани или вегетаријанци. Мајчиното млеко е исто така извор на железо; содржи малку, но оптимално достапно железо.
преглед
Мастите го поддржуваат развојот на мозокот
Бебињата покриваат до 50% од нивните енергетски потреби со маснотии. Кога бебето ќе ја види светлината на денот, сите органи се целосно развиени - само мозокот сè уште не е целосно развиен. За да можат нервните клетки и клеточните wallsидови да продолжат да растат, потребна е посебна маст, која е содржана во доволни количини во мајчиното млеко во форма на омега-3 масни киселини.
Првото млеко, исто така познато како колострум, се состои од само 2% маснотии, 14 дена по раѓањето, зрелото мајчино млеко веќе содржи од 4 до 4,5% од тоа. Содржината на маснотии во мајчиното млеко се разликува од жена до жена, па дури и се менува во текот на денот, а особено за време на оброците. Мајчиното млеко е исто така богато со протеини. Внесувањето на високо квалитетни протеини на мајчиното млеко, меѓу другото, штити од подоцнежна дебелина.
Јаглехидрати за среќно бебе
Мајчиното млеко содржи разни јаглени хидрати, вклучувајќи млечен шеќер (лактоза). Лактозата му помага на бебето подобро да ги апсорбира микроелементите како што се калциум и железо. Шеќерите со долг ланец, исто така, промовираат развој на важни цревни бактерии, кои помагаат при варење и обезбедуваат релативно пријатен мирис на столицата на мајчиното млеко. Бактериите Бифидус лоцирани во цревата исто така ги задржуваат патогените микроби и габи кај бебето.
Јаглехидратите во мајчиното млеко го регулираат шеќерот во бебето, го прават задоволен и среќен. Ако мајките на почетокот сè уште не се во можност да ги толкуваат типичните знаци на глад, нивото на шеќер во крвта на бебето може да падне премногу брзо. Ова се случува особено по гестациски дијабетес. Тоа може да ги натера да се чувствуваат многу слабо и може да развијат страв од „гладување“. Индикации за недостаток на рани сигнали за глад и низок шеќер во крвта се очајниот плач и уверувањето во градите. По првите голтки млеко, нивото на шеќер во крвта рапидно се зголемува и бебето повторно се чувствува добро.
Микроелементи и минерали
Мајчиното млеко е збир на сите елементи во трагови и минерали кои се важни за здрав развој. Мајчиното млеко се разликува од другото млеко (на пример, кравјо) по тоа што е одличен извор на железо. Елементот во трагови во кравјото млеко има нормална, односно прилично мала биорасположивост за луѓето, што значи дека телото не може правилно да го користи железото (само 10%). Од друга страна, бебињата можат да апсорбираат до 70% железо од мајчиното млеко.
Во прилог на железо, мајчиното млеко ги содржи и следниве минерали, чија количина е прецизно прилагодена на можноста за излачување на бубрезите на бебето:
- натриум
- калиум
- калциум
- магнезиум
- фосфат
- хлорид
Витамини во мајчиното млеко
Доењето им дава на бебињата повеќето витамини што им се потребни. Во централноевропските региони понекогаш има мал дефицит на витамин Д и К. Телото може да произведе витамин Д само со помош на сончева светлина, што честопати не се доставува доволно до кожата, особено во зима. Во првата година од животот и во текот на втората зима, се препорачува администрација на витамин Д по консултација со педијатарот.
Витаминот К е важен за правилно згрутчување на крвта. Сè уште има доволно во млекото пред млеко и во транзиционо млеко, додека процентот е намален во зрелото мајчино млеко. За да се спречи недостаток, витамин треба повторно да се администрира во високи дози 3 пати на ден по разјаснување со лекарот. Womenените кои се вегани или вегетаријанци, исто така, треба да земаат додатоци на витамин Б12 не само за време на бременоста, туку и за време на доењето.
Антитела за силен имунолошки систем
Мајчиното млеко не само што го храни бебето, туку и природно го зајакнува имунитетниот систем на бебето. Доењето штити од подоцнежен развој на алергии и болести. Вториот се должи на фактот дека млекото ги содржи сите антитела што мајката ги произведува против микробите што го напаѓаат нејзиното тело. Одбранбените искуства на Мама минуваат во телото на нејзиното бебе и му помагаат да се бори против болести и да избегне алергии.
Покрај сите овие важни состојки, мајчиното млеко содржи и разни аминокиселини, ензими и супстанции за раст. Меѓу другото, тие се важни за созревање на мрежницата на очите (мрежницата), црниот дроб и мозокот.
Така се менува составот на мајчиното млеко
ПРЕМЛЕКО (КОЛОСТРУМ),
ОД ДЕНОТ НА РОДЕНОСТ ДО 3-от ДЕН НА IFИВОТОТ
ПРЕОДНО МЛЕКО,
3-14 ДЕНА НА LИВОТОТ
ЗЕМИ ЕНСКО МЛЕКО,
ОД 14-от ДЕН НА LИВОТОТ ДО КРАЈОТ НА ВРЕМЕТО НА ДОЈЕЕ
СОСТОЈКИ
Многу протеини, витамини К и А, минерали и антитела, малку маснотии и јаглехидрати
Содржи помалку протеини, одбранбени материи и минерали, но повеќе маснотии и јаглехидрати
Содржи уште помалку протеини процентуално и со тоа ги поддржува бубрезите на бебето, содржи уште повеќе маснотии и јаглехидрати
КОЛИЧИНА ПИЈАТЕ ОД ДЕН
Дневната количина на пиење постојано се зголемува; Од 2-та недела од животот, бебето пие една шестина од својата телесна тежина (за бебе кое тежи околу 3,5 килограми, тоа би било околу 580 мл млеко на ден)
500 до 1.000 ml; се зголемува континуирано
Доењето не само што му ги обезбедува на бебето сите хранливи материи потребни за здрав развој, блискоста помеѓу мајката и детето за време на секојдневното доење, исто така, овозможува особено интимна врска (спојување) и носи прекрасни часови заедно.
Тим за организација на студии MINI MED
ИНФО-ХОТЛАЈН: 0810/0810 60 (локална стапка)
Понеделник до четврток од 9 до 16 часот.
Минимизиран на Фејсбук
MINI MED - ВЕСНИК
Содржината на minimed.at е наменета само за информативни цели. Информациите на оваа веб-страница во никој случај не смеат да се сметаат како замена за професионален совет или третман од обучени лекари. Содржината на minimed.at не може да се користи за независно поставување дијагнози, започнување или прекинување на третманите.
Документите содржани на оваа веб-страница се презентирани само за информативни цели. Материјалот во никој случај не е наменет да ја замени професионалната медицинска нега или внимание од квалификуван лекар. Материјалите на оваа веб-страница не можат и не треба да се користат како основа за дијагностицирање или избор на третман.
Информации за колачиња на оваа веб-страница
Ние користиме колачиња за да обезбедиме minimed.at, за лесни за корисникот функции и функциите на социјалните мрежи, да анализираме пристап, да предложиме релевантна содржина и, заедно со нашите партнери за рекламирање, да прикажуваме реклами прилагодени на однесувањето на сурфањето. Овде можете да ги прифатите или одбиете сите колачиња за кои е потребна согласност:
или видете повеќе информации во нашата политика за колачиња. Можете да ја повлечете вашата согласност во секое време. Информации за опциите за избор и контрола и за остварување на правото на повлекување или приговор ќе најдете во нашите информации за заштита на податоците.