Мајките од Бисинген мислат дека прават се што е во ред - Бисинген - Шварцвалдер Боте
Од Judудит Мидинет
Премиум написи и коментари
Потребна е регистрација за читање на премиум написи и коментар на написи. Мора да го наведете вашето правилно име (име и презиме), вашата адреса и валидна адреса за е-пошта (нема да бидат објавени).
Повеќе информации се достапни на овој линк.
Можете да ја изберете вашата лозинка слободно. Корисничкото име е вашата адреса за е-пошта.
Вашето име ќе биде прикажано кога ќе ги доставите вашите коментари.
Гроселфинген. Дали Марија многу се грижеше дали го храни своето бебе Исус во шталата во Витлеем? Најверојатно не. Денешните мајки сè повеќе се грижат за тоа како ги навикнуваат своите бебиња на тврда храна. Експертот за исхрана Валерија Фел напиша водич за ова.
„Предметот на исхрана е со мене уште од мојата 16 година“, вели Валерија Фел. 33-годишникот присуствувал на средното нутриционистичко училиште во Балинген, а потоа студирал нутриционистичка и хигиенска технологија. "Мојата прва ќерка се роди за време на моите студии. Тоа беше мојот прв контакт со исхраната на децата", вели експертот кој, по завршувањето на обуката, пет години водеше студио за готвење и исхрана во Алпирбах и, меѓу другото, беше овластен специјалист од државата Баден-Виртемберг Исхрана на децата (BeKi) е.
Кога нејзината втора ќерка имала три месеци, таа започнала да одржува часови за исхрана на млади мајки. „Тоа беше многу автентично затоа што и јас сам имав бебе“, вели Валерија Фал, „случајно наидов на реклама во која се бараат експерти за исхрана за книги“.
Гроселфингерин објави три дигитални книги додека не се објави врзаната книга за исхрана на бебиња: „Вкусна, опуштена, лесна преку комплементарна храна - без грижа од првата лажица до семејната вечера“. За многу млади мајки кои биле на курсеви на Валерија Фал, непријатно било да ги преземат дигиталните книги. Но, кога стигнаа дома, многумина не можеа да се сетат на сите информации од курсот по еден и пол час. Врзаната книга може да помогне.
„Семејната храна е многу важна“
"Мајките мислат дека прават се што е во ред. Нивните најважни прашања како што се" кога ќе започнете со комплементарна храна и со кој зеленчук "се земени во книгата", објаснува Валерија Фел. Важно е да се отстрани притисокот од мајките, „затоа што работите често не одат за нив доволно брзо“. Ако детето не ја сака или толерира кашата, дајте му време и обидете се повторно по некое време.
„Да не се прави без тоа, не мора да е успешно“, вели експертот за исхрана во однос на алергиите, кои подоцна влијаат и на многу новороденчиња: „Родителите треба да даваат разновиден зеленчук и овошје, но во мали количини и полека“. За бебињата, секоја храна е „огномет на сензации на вкус“ затоа што имаат вкус до 40 пати повеќе со своите пупки за вкус отколку возрасните кои ги уништуваат со конзумирање кафе и сол, на пример.
Според експертот за исхрана, не само што комплементарната храна е одлучувачка во првата година од животот на децата, туку и после тоа. „Семејната храна е многу важна“, вели Валерија Фел. И тука вашата книга делува како водич. „Диетата во првите две години е револуционерна за исхраната на децата во подоцнежниот живот“, вели експертот, „и тоа е голема одговорност за родителите“.
книгата: Валерија Фел „Вкусна, опуштена, лесна со комплементарна храна - безгрижни од првата лажица до семеен оброк“, neuDENKEN Media, 136 страници, 19,90 евра, ISBN: 978-3944793573