Мајките со прекумерна тежина можат да ги стават своите деца на диета
Дали им е дозволено на мајките да ги ставаат своите деца на диета?
Една мајка од Америка го стори тоа со својата седумгодишна ќерка - и предизвика лути дискусии. Со право. Но, што да правам кога детето не знае што да јаде?
Myерка ми си прави леб во кујната. Веројатно ќе бидат две леба. Или три. Ако таа седне со мене во градината со нејзината чинија, лажно ќе пребројам колку парчиња колбаси повторно стави на неа. „Па, вие сте гладни!” Јас ќе кажам и ќе значам: Не јади толку многу!
Толку многу од моите реченици се само скривалишта во кои лукаво се кријат она што ретко сакам да му го кажам директно на Франци. Дека е премногу дебела. Дека треба, проклето, да се собира додека јаде. Дека мора да внимава на својата тежина. Болни пораки. Особено за дете. Франци ќе има десет години следниот месец. Таа тежи над 40 килограми. Објективно гледано, тоа е премногу и не е каприц од моја страна. Секако, забележав дека таа се здебели во текот на изминатите две години. Јас ги покрив првите грижи што се појавија во памучна волна: моето дете беше буцкасто, дебело, но пред сè пут-како и слатко. Франци очигледно уживаше во животот и храната како прекрасен дел од него.
Кога Франци од јануари се жалеше на малаксаност и болка во стомакот, тие денови не ја пуштив да оди на училиште како мерка на претпазливост. Дека ова се случуваше редовно во вторник кога таа одеше на физичко образование, не забележав до март, кога ја зедов мојата девојка по училишна забава. Франци излезе од час со неколку пријатели. Помеѓу ситните деца, моето дете изгледаше безоблично и седативно. „Масно“, и се јави едно момче, мислев дека е гадно, но она што беше уште поздраво беше тоа што мислев: тој е во право. Франци истрча кон мене и не рече збор. Таа се срамеше. Таа страдаше, а јас страдав со неа: Моето дете, протерано од рајот на безгрижното детство - поради проблеми со фигурата.
Дебелината не е приватна работа, дебелината може да се види и секој сам донесе своја проценка.
Бев подготвен внатрешно за лоши оценки, борби со мачки и адолесцентни изливи на гнев: wouldе имаше туторство за училишни проблеми и повеќето други инциденти што сакав да ги ставам под контрола со чувствителни разговори и трпеливост. Никогаш не помислував да имам прекумерна тежина. Затоа што не можев да ги соберам зборовите „дете“ и „проблем со тежината“ заедно во мојата глава. Јас секогаш можев да го јадам она што го сакав самиот - не добив тежина. Јас ги убедив пријателите кои се фрлија на нови диети да ги прифатат своите тела и да не му попуштаат на општеството со неговите апсурдни барања за стандардизирани мерки. Ние жените се боревме со децении да ја направиме самопочитта зависна од неколку сантиметри и потоа да ги носиме до нивниот гроб на модна писта?
Попладнето по уништувачкото посетување на училиште, врежав моркови и јаболка и му објаснив на моето дете дека „треба да бидеме малку повнимателни сега“ кога јадеме. Таа исто така сака никој повеќе да не се смее на неа, да ја исмејува. „Ако се издржиме, наскоро повторно ќе бидете прилично тенки“, примамив. Убаво и слабо - дури и се плашев од своите зборови. Не може ли луѓето со фундамент да бидат привлечни? Природно. Како и да е, килограмите доаѓаат со возраста. И зарем не беше моја одговорност како мајка да и ’го отворам патот сега, како дете, на здрава фигура?
Прекумерната тежина не е приватна работа, напиша американската авторка Дара-Лин Вајс во својата контроверзна книга „Вонепропен“ (19,95 евра, книги од Еден): Глупости, помислив читајќи. Сега ја разбрав, таа беше во право. Можете да видите дека имате прекумерна тежина, и секој сам одлучува. Во нашите глави, идеалите за убавина им судат на луѓето. Не го кажувате зборот „дебел“, го плукате како нешто одвратно. Повторно и повторно забележувам: Како мајка на дебело дете, вие не сте сами - но се чувствувате така.
Не стануваше збор за придржување кон кој било бесмислен идеал на виткост. Мојата главна грижа беше благосостојбата на моето дете. „Луда си“, замавна мојот сопруг, кој, како мене, никогаш немаше проблеми со телесната тежина, „дали сакате да го ставите нашето дете на диета“. Дали го сакав тоа? Бев неизвесен. Посакав пријател кој доживеа нешто слично. Или волшебно стапче со кое едноставно можев да ги оддадам вештерките ролни со сланина на Франци.
Се надевав на поддршка од педијатарот и затоа го регистрирав Франци за У11 многу порано од планираното. За време на последниот преглед пред година и пол, тежината на Франци штотуку се провлече како проодна. Сега нејзините 44,3 килограми за 139 сантиметри дадоа јасен резултат: прекумерна тежина. Лекарот тогаш ни даде многу критички изглед: моето дебело дете и јас, мајката која несовесно го направи дебела. Таа препорача да се запише Франци на мрежата Моби Дик, здравствена програма за деца со прекумерна тежина. Франци изгледаше очајно кога го напуштивме тренингот. Но, се чувствував подобро: Сега веќе не стануваше збор за идеалот на премногу амбициозна мајка, туку за здравјето на нашето дете - И мојот сопруг мораше да го разбере тоа.
Станав не-мајка. На предавникот кон мене и моите вредности.
Но, тој исто така смета дека мојата политика за правење ситни чекори е глупава. И безмилосно натрупува дебели зрнца сирење на неговата вечера, додека јас се држам на масата во знак на солидарност со Франци. Од друга страна, се чувствувам лошо кога наутро, веднаш штом ќе излезе од дома, ќе ширам џем на Францбројчен. Или кога повторно бесмислено подготвувам пица со брашно од интегрално брашно, сирење со малку маснотии и зеленчук и ќе пробам да ја размачкам пастата од домати или сенфот од сенф на Франци. Кога после сите овие години одеднаш проповедам одрекување наместо уживање и забава додека јадам. Станав не-мајка. На предавникот кон мене и моите вредности. Фактот што Франци тешко се жали, сè уште ја храни мојата грижа на совест.
Првите две килограми помалку ги прославивме со шопинг тревога. Но, пантолоните што Франци толку ги сакаше затоа што ги носеа скоро сите девојки од класот, не беа достапни во нејзината големина. Можев да завивам додека моето дете очајно го влечеше во немилосрдниот патент. Како мајка на дебело дете, постојано се сомнева. Пред сè, без разлика дали го возите директно во нарушување во исхраната. Франци ми сликаше слики од фарми и коњи - неодамна таа нацрта пирамида на храна. Сè се врти околу храната.
На крајот на краиштата, таа сега редовно се занимава со гимнастика во убавата спортска клика од групата Моби Дик. Тие не зборуваат за слабеење - одат, продолжуваат да се движат. И, што е најдобро, не малтретираш. Книгата од Дара-Лин Вајс завршува со фактот дека таа е горда на својата ќерка затоа што смета калории дури и во летниот камп, далеку од нејзината строга мајка. Многу се надевам дека нашата приказна ќе заврши поинаку.
Дебелина и последици
1,1 милиони деца во Германија се со прекумерна тежина, други 800.000 се дури и дебели. Границата се преминува брзо. Генерално, 15 проценти од сите Германци на возраст од три до 17 години се сметаат за премногу дебели. И има сè повеќе и повеќе. Покрај менталното страдање, овие деца имаат и проблеми со зглобовите и лошо држење на телото. Ризикот од кардиоваскуларни проблеми и дијабетес исто така се зголемува. Докажано е дека децата ставаат тежина, особено во првите години на училиште. Зошто е тоа така, сè уште не е истражено. Многу експерти долго време бараа исхраната да се воведе како посебен училишен предмет. Тие советуваат против брза диета за деца: Килограмите обично се враќаат брзо, долгорочно само промена во однесувањето (јадење) и поголема помош за вежбање.