Мајкл Воус Така изгубив 35 килограми Солинген

Ажурирано: 20.09.2009 - 11:09

изгубив

Пред/после: Пред Мајкл Воус да ја започне својата успешна диета минатото лето, тој тежеше 145 килограми. Откако изгуби 35 килограми во изминатите шест месеци, тој сега се чувствува многу добро.

Претприемачот од Солинген е на необична диета со месеци. Неговата околина е зачудена.

Од Стефан Принц

Мајкл Воус точно се сеќава на 1-ви јули минатата година: „Во тоа време донесов одлука да направам нешто за моето тело“, со насмевка вели 53-годишникот. Потоа прво прочита многу за да дознае за диетите. Бидејќи Voos знае: „Многу луѓе започнуваат со диета, но во никој случај сите не се успешни.

Управниот директор на солингенската компанија за софтвер М94 сакаше да направи подобро. „По кратко време веќе ми беше јасно дека морам значително да ги намалам јаглехидратите во исхраната.“ Тоа исто така значи: повеќе бел леб, повеќе тестенини и компири. „Бев подготвен за тоа“, вели Воус. Со еден исклучок: „Не сакав да одам без мојата чаша црвено вино“.

„Не сакав да одам без мојата чаша црвено вино.
Мајкл Воос

Но, откажувањето од непотребни јаглехидрати не беше единствената тајна на успехот на бизнисменот. Мајкл Воус изјави за Тагеблат: „Детоксикував два дена во неделата.“ Тоа значи: На овие денови тој многу константно не јадеше ништо: „Пиев три литри вода на ден за тоа.“ Патем, многу пиење е исто така многу важен аспект на неговата успешна диета: „Најмалку 2,5 литри вода секој ден.“ Неговата почетна тежина во тоа време беше 145 килограми.

Вагите ги објавија своите први успеси кратко по почетокот на диетата: Мајкл Воус сега се изгладнуваше од висина од 1,77 метри до 110 килограми. Тоа се неверојатни 35 килограми за само шест месеци. Според Мајкл Воус, детоксикациските денови не се никаков проблем: Јас продолжувам да работам нормално во овие денови. Не може да се земе здраво за готово. Бидејќи неговата секојдневна работа е дефинитивно предизвикувачка.

Таткото на две деца првично тренираше како телекомуникациски техничар пред околу 30 години. Мајкл Воус е самовработен од 1992 година - најпрво како управен директор со PC-Studio GmbH (денес M94 GmbH). И од 1999 година како извршен директор на компанијата за развој на софтвер PCS AG.

Слабеењето продолжува

„Одлично е чувството да се види како паѓаат килограмите“, радосно вели Мајкл Воус и ги охрабрува сите што направија резолуција да изгубат неколку килограми на почетокот на годината. И покрај успехот во диетата, претприемачот сè уште не ја постигнал својата цел: „Сакам да ослабам уште 20 килограми.“ Сепак, Воус не седеше под временски притисок. „Би сакал да го сторам тоа до Велигден“, вели самоуверено. „Но, ако сеуште не сум ја достигнал целта, ниту тоа не е проблем - тоа ќе трае уште неколку недели.“ За Мајкл Воус, сепак, едно е сигурно: тој дефинитивно ќе ја достигне целната тежина од 90 килограми оваа година ќе постигне. Во секој случај, тоа би било навистина голем успех - и импресивно достигнување.

„Само се чувствувам како дома.
Мајкл Воос

Пријателите и роднините со месеци се воодушевени од трансформацијата на Мајкл Воус: „Сите го забележуваат тоа“, вели претприемачот со голема насмевка. Сепак, оние околу него реагираа скептично на килограмите што брзо паѓаа: „Некои луѓе се сомневаат дали ова е здраво“, вели Воус. Тој нема медицински надзор за неговата диета. Мајкл Воус сè уште нема утврдено никакви здравствени недостатоци. Напротив: „Само се чувствувам како дома“.

ПЛАН Со овој план за слабеење, Мајкл Воус изгуби 35 килограми за околу шест месеци.

1. Избегнувајте непотребни јаглехидрати како тестенини, бел леб и компири.

2. Вклучете два дена за детоксикација неделно. Тој не јаде ништо во тие денови. Но, тој пие три литри вода.

3. Секогаш пијте многу вода, најмалку 2,5 литри на ден.

Воос ја пофали градската администрација за нејзината дигитална иницијатива. Во исто време, сепак, тој во неколку наврати јасно стави до знаење дека Солинген има уште многу активности за проширување на брзиот Интернет.