Malените со недоволна исхранетост имаат проблем со опаѓање на косата
Губење на косата не мора да биде само резултат на болест. Лошата диета и недоволното внесување на хранливи материи исто така може да стават крај на целосната глава на коса. PraxisVita обезбедува информации за опаѓање на косата предизвикано од неухранетост.
Триење на раката низ косата или брзо прицврстување со четка може да доведе до помали напади на паника кај некои жени. Затоа што ако косата расте на четката наместо на главата, тогаш веќе може да биде Губење на косата биди говорот. Дури и најубавата и здрава глава на коса може да биде под влијание на неухранетост, стрес или флуктуации на хормони. Милиони жени живеат и страдаат од овој проблем. Не мора да биде: Специјалист за коса, Др. Франк-Матијас Шарт ги именува најчестите причини и што помага против нив.
Причини за опаѓање на косата
- Неисхранетост (Недостаток на хранливи материи, недостаток на витамини)
- стрес
- заболување
- Флуктуации на хормони (на пр. Менопауза)
- генетска диспозиција
Губење на косата поради неухранетост
А. диета богата со хранливи материи и витамини е клучно за нашето тело - а со тоа и за здрав раст на косата. Цинкот, витамини А, Ц и Е и незаситени масни киселини и аминокиселини треба да бидат основен дел од вашата исхрана. Не треба да недостасува ниту биотин. Не користете непотребни додатоци. Ако не сте сигурни како може да се дизајнира и вгради балансиран план за исхрана во вашето секојдневие, прашајте лекар или нутриционист.
стрес
Истражувањата сугерираат дека стресот предизвикува воспалителни процеси во коренот на косата. Специјални тинктури помагаат и тука. Релаксацијата исто така може да помогне. Обидете се со автогена обука или, на пример, јога и пронајдете рамнотежа во стресното секојдневие.
Иритираниот скалп ги напаѓа корените на косата. Шампони или масти со антифунгални својства помагаат против егзема. Земете благи шампони без мириси или конзерванси (на пример, бебешки шампон). Исто така помага и пакетче масло: намачкајте го скалпот со маслиново масло и оставете го да делува преку ноќ под капаче за капење.
Дефект на тироидната жлезда
Ако косата е премногу активна, станува кршлива и не расте долго, ако е недоволна, се разредува. Лекарот може да ја прилагоди тироидната жлезда со лекови. Јодираната сол помага при хипофункција.
Менопауза - флуктуации на хормони може да доведат до опаѓање на косата
Од 40-та година, производството на естроген се намалува. Главата на косата обично страда од ова. Лекарот може да препише регулирање на хормонални лекови. Билни лекови (на пример, екстракт од сребрена свеќа) исто така помагаат. Тие имаат помалку несакани ефекти од хормоналните препарати и обично се доволни за превенција. Постојат и тинктури со активна состојка „тиоцијанат“ за масирање во скалпот, кои повторно го стимулираат растот на косата.