Малку енологија Колку калории содржи виното?
Малку енологија - црвено вино, бело вино, розе или шприц - колку калории има една чаша од овие фини вина? Толку многу може да се открие однапред: Дури и ако виното се смета за промовирање на здравјето кога се консумира во умерени количини, тоа исто така го промовира златото на колкот
Колку калории содржи виното?
Една чаша вино има релативно голем број на калории. Дури и богатиот сок од јаболко или мултивитамин не може да биде во тек. Значи, ако сакате да се грижите за својата витка фигура, треба добро да размислите со кое и колку вино се занесувате. Покрај фруктозата што ја содржи, алкохолот е главно одговорен за високата содржина на калории. Со 7 килокалории, еден грам алкохол е скоро двојно повисок од енергијата од шеќерот. Со 9 килокалории, чистата маст само малку повеќе ги погодува колковите. Мал совет за да заштедите калории: кога сте на забава, или пијте алкохол или земете десерт. Повеќе совети за слабеење што никогаш нема да ги заборавите, може да најдете овде.
Колку калории има белото вино?
За да се спореди содржината на калории во различни видови вино, „чаша“ се дефинира како единица од 200 милилитри. Една чаша суво бело вино, на пример, има 144 килокалории, што го прави еден од најнискокалоричните видови вино. Полусуво бело вино има само нешто повеќе: во просек 148 kcal на 200 милилитри. Од друга страна, едно прекрасно бело вино има сè: Една чаша фина капка има 192 килокалории - повеќе од кое било друго вино.
Ако сакате да заштедите калории, треба да користите шприц за бело вино. Една чаша има околу 116 kcal. Оваа мешана варијанта е популарен избор, особено во лето, бидејќи има особено лесен вкус. Исто толку популарен во летните месеци е Федервајзер, младо вино што е достапно во црвено-бело. Сепак, поради високата содржина на фруктоза, овој добар пад содржи импресивни 156 килокалории на 200 милилитри, што го прави второто најкалорично вино.
Толку калории има црвеното вино
Разликите во содржината на калории во црвено и бело вино се многу мали. Чаша со 200 милилитри суво црвено вино, на пример, содржи 144 калории, слатки капки дури 156 kcal. Најдобар начин да се оди е со шприц со црвено вино: има само 86 калории на чаша. Ако претпочитате розе розово, очекувајте 144 kcal на чаша. Доколку сакате да знаете дали црвеното вино навистина може да замени еден час вежбање, кликнете овде.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата