Малку вежби Се повеќе и повеќе луѓе седат премногу - спектарот на науката

Малку вежби: Се повеќе луѓе седат премногу

Се повеќе и повеќе луѓе во Германија седат премногу долго на софата, на канцелариското столче или во автомобилот секој ден - и со тоа го загрозуваат нивното здравје. Пропорцијата на оние кои велат дека поминуваат повеќе од четири и пол часа седејќи на ден се зголемила за 7,4 проценти во периодот од 2002 до 2017 година, според истражувачите од шпанскиот универсидад Реј Хуан Карлос (URJC) во Мадрид во списанието „BMC Public Health“. Според оваа студија, 57,2 проценти од мажите и 50,2 проценти од жените во Германија припаѓале на „постојаните места“.

Нивниот број не само што расте во Германија. Истражувачите на URJC ги анализирале резултатите од четири европски истражувања со повеќе од 96.000 испитаници во сите земји на ЕУ. Соодветно на тоа, физичката пасивност се зголемува насекаде. Неодамна, 54,3 проценти од анкетираните признале дека седат повеќе од четири и пол часа на ден. Во Германија беше 53,7 проценти. Истражувачите сметаат дека четири и пол часа се прагот над кој се зголемуваат одредени здравствени ризици.

Особено мажите сè повеќе не сакаат да се движат: Додека процентот на посетители меѓу нив се зголеми за 15,6 проценти од 2002 до 2017 година, тој падна за 1,2 проценти кај жените Покрај тоа, помладите луѓе се малку помалку активни од постарите луѓе: Во групата луѓе на возраст од 65 години и повеќе, процентот беше 55,6 проценти, во споредба со 58,3 проценти кај возрасните од 18 до 24 години. Групата од 35 до 44 години забележа најсилен негативен тренд: Тука процентот се искачи за 15,4 проценти од 43,7 на 50,4 проценти.

---